Aan de oevers van de Potomac-rivier in Washington D.C. ligt een van de meest iconische culturele instellingen van Amerika: The John F. Kennedy Center for the Performing Arts. Een plek waar presidents, legendes en liefhebbers van muziek en kunst samenkomen — en waar de muren zelf lijken mee te trillen op het ritme van de geschiedenis.
Op zondagmiddag 30 november om 15.00 uur schittert Jordy van Loon – Zingt Louis Davids in Theater Ludens (Den Haag). In deze muzikale voorstelling reist Jordy niet alleen terug in de tijd, maar ook door het leven en de nalatenschap van Louis Davids — de man die het Nederlandse variété hielp vormgeven.
We weten het allemaal: goede vrienden maken het leven mooier. Maar wist u dat vriendschappen op latere leeftijd niet alleen gezellig zijn, maar ook een meetbare invloed hebben op uw welzijn? Nieuw onderzoek van de Duitse psycholoog Oliver Huxhold en collega’s laat zien dat juist contact met vrienden een belangrijke buffer vormt tegen de negatieve effecten van ouder worden.
Elke ochtend hetzelfde ritueel: een kop koffie, een wandeling, een rustige start. Het is die voorspelbaarheid die ons houvast geeft — en volgens gedragswetenschappers is dat precies wat ons gezond houdt. We zijn, in de kern, gewoontedieren. Maar wat als diezelfde voorspelbaarheid ons ook iets kost?
Er zijn van die momenten waarop je even stilvalt. Niet omdat je stilstaat, maar omdat je voelt dat het tijd is om verder te groeien — niet in werk of bezit, maar in bewustzijn. Misschien is dat wel de grootste luxe van deze levensfase: de ruimte om te reflecteren op wie je écht bent, wat je beweegt en hoe je de komende jaren wilt leven.
Dit najaar opent het Eye Filmmuseum in Amsterdam de deuren voor een van de meest bijzondere tentoonstellingen van de afgelopen jaren: Tilda Swinton – Ongoing. Geen klassieke terugblik op een filmcarrière, maar een levende, ademende dialoog tussen een van de meest eigenzinnige acteurs van onze tijd en de kunstenaars die haar pad mede hebben gevormd.
Mobiliteit is meer dan soepel kunnen bewegen – het is de basis van alles wat je doet. Van moeiteloos opstaan uit bed tot een wandeling door het bos of een potje tennis met vrienden: jouw mobiliteit bepaalt hoe vrij jij je kunt bewegen in het dagelijks leven. Naarmate we ouder worden, neemt die bewegingsvrijheid vaak ongemerkt wat af. Maar het goede nieuws? Je kunt er iets aan doen. Deze zeven eenvoudige tests helpen je ontdekken hoe het met jouw mobiliteit gesteld is – en geven je handvatten om soepel, sterk en vrij te blijven bewegen.
Waar is jouw happy place? Steeds meer mensen reizen niet langer om zoveel mogelijk te zien, maar om zich goed te voelen. Je wilt ontspannen, opladen en thuiskomen met meer energie dan waarmee je vertrok.
De Amerikaanse actrice Diane Keaton is op 79-jarige leeftijd overleden in Los Angeles. Keaton werd wereldberoemd met haar rol in Annie Hall (1977), waarvoor ze een Oscar ontving, en bouwde in de decennia daarna aan een oeuvre dat haar tot een van de meest invloedrijke actrices van haar generatie maakte. Haar overlijden markeert het einde van een tijdperk in Hollywood waarin persoonlijkheid, intellect en kwetsbaarheid nog zwaarder wogen dan algoritmes en franchises.
Er zijn films die je bekijkt en films die je ondergaat. One Battle After Another, het nieuwste, uitzinnig ambitieuze werk van Paul Thomas Anderson, behoort tot die tweede categorie. Met zijn 161 minuten durende vertelling over vaderschap, idealisme en morele erosie, sleept Anderson de kijker mee in een wereld waarin geen waarheid standhoudt en elke overtuiging vroeg of laat scheurt onder haar eigen gewicht
De afgelopen weken klonk de waarschuwing steeds luider: zou de enorme hype rond kunstmatige intelligentie (AI) een financiële luchtbel zijn? Grote namen als het Internationaal Monetair Fonds en de Bank of England waarschuwen dat de wereldeconomie klappen kan krijgen als het optimisme rond AI omslaat. Toch zijn niet alle banken het daarmee eens — en misschien is dat precies wat deze tijd zo interessant maakt.
In de vroege jaren van je volwassenheid kun je denken dat je meer tegenslag wil vermijden: verlies, ziekte, teleurstellingen. Toch suggereert baanbrekend psychologisch onderzoek dat een beetje levenservaring, met zijn bijbehorende wrijvingen, je wellicht beter wapent tegen de stormen die nog komen gaan. Maar hoe ver houdt die veerkracht stand — vooral als je ouder wordt en geconfronteerd wordt met existentiële uitdagingen zoals verhuizen naar een verpleeghuis?
Dit najaar presenteert Museum Belvédère de eerste solotentoonstelling in Nederland van de schilder Sámal Joensen-Mikines (1906-1979). Hij werd geboren op de Faeröer eilanden en wordt beschouwd als de grondlegger van de moderne schilderkunst op de eilanden. Zijn naam verwijst naar Mykines, het eiland waar hij woonde en werkte.
De zomer is voorbij, maar dat betekent niet dat het reisplezier ook stopt. Juist de herfst geeft de wereld een nieuw perspectief: bossen in vurige kleuren, steden die tot rust komen en een sfeer die uitnodigt tot vertragen. Ja, het kan regenen, maar dat maakt een knisperend haardvuur, comfortfood en warme drankjes op bijzondere plekken juist des te specialer.
Elk jaar, op 9 oktober, wordt wereldwijd de Ageism Awareness Day (ook wel Ageism Awareness Day) georganiseerd: een dag gewijd aan het onder de aandacht brengen van leeftijdsdiscriminatie: de subtiele én de duidelijke vormen van vooroordelen op basis van leeftijd.Het is een moment om stil te staan bij de manier waarop we in onze samenleving denken over ouder worden, hoe beeldvorming ouderen vaak vervormt en wat we kunnen doen om dat te veranderen.
Er komt een moment in het leven waarop de drang om iets te maken weer aan je trekt. Niet per se om een boek te schrijven of een schilderij te maken, maar om opnieuw te voelen: ik leef, ik creëer, ik doe ertoe. Muziekproducent Rick Rubin – de man achter artiesten als Johnny Cash, Adele en Red Hot Chili Peppers – noemt dat gevoel “The Creative Act”. Volgens hem is creativiteit geen talent, maar een manier van leven. En juist in de tweede helft van ons leven kan die houding ons helpen om opnieuw richting te vinden.
Je kent de romantische liefde: de vonk, de hartstocht, het verlangen. In onze tijd staat liefdesrelatie vaak prominent op de troon. Maar dat was niet altijd zo — in de oudheid speelde vriendschap (philia, amicitia) een status die we nu zelden meer toekennen.
Erwin Olaf hield niet van toeval. In zijn studio, waar licht, kleur en stilte samenkwamen als in een zorgvuldig gecomponeerd muziekstuk, bepaalde hij elk detail. Een vouw in een jurk, een straal zonlicht op een wang, de subtiele spanning tussen schoonheid en ongemak — alles was gestuurd, doordacht, en tegelijk geladen met emotie. In de grote overzichtstentoonstelling van het Stedelijk Museum, die van 11 oktober tot 1 maart te zien is, ontvouwt zich het levenswerk van een kunstenaar die evenzeer regisseur als fotograaf was.
Toen Marijke Janssen (58) drie jaar geleden haar eerste baantje trok in een lokaal zwembad, had ze vooral twijfels. “Ik voelde me stijf, uitgeput, en ik wist niet of ik dit jaren kon volhouden.” Vandaag zwemt ze drie keer per week, zwemt een vaste groep met haar mee, en ze voelt zich fitter dan ooit. “Het is alsof elk baantje me één stap verder brengt – niet alleen fysiek, maar mentaal ook.”
De dag dat je met pensioen gaat voelt vaak als een mijlpaal. De wekker kan uit, je agenda is opeens leger en er ontstaat ruimte voor nieuwe plannen. Maar stoppen met werken hoeft niet in één keer. Steeds meer mensen kiezen voor een zachte landing: het fenomeen pensioenritsen.
In plaats van de gebruikelijke Workout Monday-oefeningen, zetten we vandaag een snelgroeiende sport in de spotlight: Pickleball. Misschien heb je de naam al eens gehoord. In de VS is het dé sport van het moment en ook in Nederland wint het razendsnel terrein. Geen wonder: het is laagdrempelig, sociaal én verrassend leuk om te doen.
Er zijn tentoonstellingen die je simpelweg ziet – en tentoonstellingen die je beleeft. Sculpting the Senses van de Nederlandse ontwerper Iris van Herpen, te zien in de Kunsthal Rotterdam van 27 september 2025 tot 1 maart 2026, behoort tot die laatste categorie. In deze groots opgezette expositie wordt mode geen object om te dragen, maar een wereld waarin natuur, wetenschap en technologie samenkomen.
We leven in een tijd waarin elk moment gevuld is. Wachten bij de bushalte? Even scrollen. Een stille ochtend? Podcast aan. Toch pleit Harvard-professor Arthur C. Brooks in zijn recente video “You Need to Be Bored. Here’s Why” voor precies het tegenovergestelde: meer ruimte voor verveling. Juist die momenten van nietsdoen blijken de sleutel tot een rijker, creatiever en betekenisvoller leven.
Merk je dat het na je veertigste of vijftigste moeilijker wordt om spieren op te bouwen en fit te blijven? Dat is geen verbeelding. Door natuurlijke hormonale veranderingen en het verouderingsproces verlies je spiermassa en kracht – een proces dat sarcopenie heet. Het goede nieuws: dit proces is niet onomkeerbaar. Met de juiste aanpak kun je ook op latere leeftijd nog spiermassa opbouwen, sterker worden en je energieker voelen.
De meeste mensen kennen Anton Corbijn van zijn iconische zwart-witfoto’s: ruig, eerlijk, soms melancholiek. Maar achter die beelden schuilt een man die al meer dan veertig jaar de muziekwereld een gezicht geeft. Van Joy Division tot Depeche Mode en U2 – Corbijns foto’s en videoclips hebben niet alleen artiesten onsterfelijk gemaakt, maar ook een hele beeldtaal voor popmuziek gecreëerd.
De geur van versgebakken appeltaart vult de keuken. Aan de houten tafel zitten twee generaties die elkaar ooit slechts oppervlakkig kenden. Er wordt gelachen, verhalen worden gedeeld en recepten vergeleken. Het is een scène die zich in talloze varianten afspeelt, maar waarvan de waarde moeilijk te overschatten is: het verbinden van generaties.
De herfst heeft iets bijzonders. De zomerdrukte is verdwenen, de lucht is fris en helder, en heuvels en bossen kleuren rood, goud en oranje. Voor wie houdt van reizen met een vleugje nostalgie en comfort, is een treinreis door het najaar een waar cadeau. U hoeft niet zelf te rijden, u kijkt ontspannen uit het raam en stapt onderweg uit voor wijnproeverijen, wandelingen of dorpsfeesten. Wij selecteerden vijf routes die de herfst op z’n mooist laten zien.
Er hangt een stilte over de wereld sinds 1 oktober 2025. Een stilte waarin we de echo voelen van een leven dat zacht, helder en krachtig was. Jane Goodall is overleden, 91 jaar, terwijl ze haar missie deelde, sprak, waakte en bleef verwonderen.
Hoe goed ken jij Centraal-Europa? Centraal-Europa ligt binnen handbereik: Boedapest, Wenen, Bratislava en Praag zijn eenvoudig met de trein te verbinden. Begin je avontuur met 36 uur in Boedapest, een perfecte stad om je reis te beginnen en een heerlijke bestemming voor de herfst.
Sommige gewoontes voelen zo vanzelfsprekend dat je er niet meer bij stilstaat. Een glas water bij het opstaan. Even een rondje lopen na het eten. Of vijf minuten rust voordat de dag echt begint. Kleine rituelen die weinig moeite kosten, maar bijdragen aan een gezonde leefstijl.
Na een inspirerende september waarin Cultuur centraal stond – concerten, musea, boeken en verhalen – is het in oktober tijd voor een ander belangrijk thema: Gezondheid & Vitaliteit. Juist nu de dagen korter worden, is dit het moment om je energie, kracht en veerkracht een boost te geven.
Vanaf 15 oktober 2025 staat Museum JAN volledig in het teken van de legendarische modeontwerper en kunstenaar Fong-Leng. Met de tentoonstelling Fong-Leng & Fans – 60 jaar Fashion & Faam wordt het kleurrijke, multidisciplinaire oeuvre van deze pionier gevierd. Fong-Leng is al decennialang een begrip in de Nederlandse mode- en designwereld. Haar ontwerpen zijn niet alleen een feest voor het oog, maar ook een symbool van vrijheid, durf en artistieke verbeelding.
De dagen worden korter, de avonden langer. Oktober is hét moment om de kaarsen aan te steken, een pot thee te zetten en lekker op de bank te kruipen. Streamingdiensten zetten deze maand weer volop nieuwe titels online — van spannende thrillers tot hartverwarmende drama’s en sterke Nederlandse producties. Wij zetten de mooiste en meest besproken releases van oktober 2025 in Nederland voor je op een rij.
In het Franse dorp Léré, waar de tijd lijkt stil te staan, geeft Charlotte Chopin al meer dan veertig jaar yogales. Ze is 102 jaar oud en staat nog steeds meerdere keren per week in haar kleine studio – ooit een politiebureau, nu een warme plek voor beweging en verbinding. Haar verhaal werd onlangs prachtig beschreven in The New York Times en is een inspirerend voorbeeld van hoe vitaal ouder worden eruit kan zien.
Het leven van Mia Hogewind is een kleurrijke reis vol avontuur, uitdagingen en onverwachte wendingen. Ze werd geboren in Indonesië en woonde op verschillende continenten, waardoor ze zichzelf als een wereldburger beschouwt. Haar jaren als expatvrouw brachten bijzondere ervaringen, maar ook offers. “Ik heb me nooit kunnen ontwikkelen zoals ik graag had gewild,” vertelt ze. Haar droom om creatief bezig te zijn met kinderen en volwassenen bleef grotendeels onbenut. Toch vond Mia een manier om haar verhaal vast te leggen: op haar 80e schreef ze haar memoires, als blijvend cadeau voor haar kinderen en kleinkinderen.
Je stuurt een appje met een lachende smiley 🙂 en denkt dat je vriendelijk bent. Je kleinkind leest het als passief-agressief. Of je gebruikt een aubergine 🍆 omdat je net ratatouille hebt gemaakt – en krijgt allemaal lachende reacties terug. Emoji’s zijn vandaag overal, maar hoe zijn ze ooit begonnen?
Het Zwarte Woud in Zuidwest-Duitsland is al jaren een geliefde bestemming. Toch weet deze groene oase steeds weer te verrassen. De heuvels, bossen en pittoreske dorpjes maken het een populaire bestemming voor een lang weekend. Voor iedereen die houdt van natuur, cultuur en comfort, is dit gebied een echte aanrader. Proudies zet de leukste tips op een rijtje.
Parijs heeft iets tijdloos. Voor wie het Franse leven wil proeven op een rustige, stijlvolle manier – weg van de toeristenmassa – is er een dag te bedenken vol kleine ontdekkingen. Dit insider-routeplan leidt u langs plekken waar Parijzenaars zelf graag komen.
In een tijdperk waarin streamingdiensten het ene historische kostuumdrama na het andere lanceren, komt Netflix met een serie die zich onderscheidt door een onverwachte invalshoek: een biermerk. House of Guinness, sinds eind september te zien, vertelt het verhaal van de beroemde Ierse brouwersfamilie achter de donkere stout die wereldwijd bekendstaat als Guinness. De serie, bedacht door Steven Knight (Peaky Blinders), is evenveel familiekroniek als maatschappelijk portret.
Spierkracht is de motor achter vrijwel alles wat je doet. Van boodschappen tillen tot traplopen: je spieren geven je de vrijheid om zelfstandig te blijven bewegen. Toch neemt spierkracht na je 50e langzaam af – een proces dat bekendstaat als sarcopenie. Doe je niets, dan verlies je elk jaar zo’n 1 % spiermassa; na je 70e versnelt dit tot wel 3 % per jaar. Het goede nieuws? Ook op latere leeftijd kun je je spieren sterker maken. Onderzoek laat zien dat ouderen die regelmatig krachttraining doen in slechts 8 tot 10 weken merkbaar sterker worden én minder kans hebben om te vallen.
In de kunstgeschiedenis van de Nederlanden wordt de Gouden Eeuw – de zeventiende eeuw – vaak beschreven als een tijdperk van mannelijke genialiteit: Rembrandt, Vermeer, Frans Hals. Maar wat als ik zeg dat ook vrouwen – vaak genegeerd, soms zelfs veronachtzaamd – meekwamen in dat artistieke veld? Dat zij mede-meesters waren, durfden te experimenteren, onderwijzers en collega’s, en latere generaties inspireren? Dit is hun verhaal.
In een wereld waar diëten komen en gaan als modetrends, is er één keuken die zich hardnekkig onttrekt aan de grillen van de tijd: de Japanse. Het land dat bekendstaat om zijn hoge levensverwachting, lage obesitascijfers en opvallend veel honderdjarigen biedt meer dan culinaire verfijning. Het biedt een blauwdruk voor een lang en vitaal leven.
Fotomuseum aan het Vrijthof in Maastricht presenteert van 27 september 2025 tot en met 25 januari 2026 een tentoonstelling van de Italiaanse sociaal documentaire fotograaf Franco Zecchin. De expositie Life in Sicily toont vijftig iconische zwart-wit foto’s die tussen 1975 en 1994 op het Italiaanse eiland zijn gemaakt. In deze turbulente periode werd Sicilië geconfronteerd met grootschalig maffiageweld, politieke corruptie en sociale ongelijkheid.
Je weet het waarschijnlijk al: iets voor een ander doen voelt goed. Een vriendelijk gebaar, vrijwilligerswerk of een buur helpen kan je dag meteen lichter maken. Maar wist je dat geven niet alleen prettig voelt, maar ook jouw gezondheid en levensduur positief kan beïnvloeden? Steeds meer onderzoek laat zien dat geven samenhangt met meer levensgeluk, betere lichamelijke gezondheid en zelfs een langer leven.
Wie ooit een schilderij van David Hockney zag, vergeet het niet snel. Kleuren die sprankelen, lijnen die dansen en landschappen die meer weghebben van een muzikale compositie dan van een stille weergave van de natuur. Vanaf 4 oktober opent in het Museum voor Schone Kunsten in Bergen (Bergen/Mons, België) de tentoonstelling The Song of the Earth. Een uitnodiging om de wereld opnieuw te beleven – voller, vrolijker en met meer aandacht.
Wat betekent ouder worden in een samenleving die vooral de regels scherp stelt, maar de dromen minder ruimte geeft? De Braziliaanse film The Blue Trail legt die vraag genadeloos op tafel. Regisseur Gabriel Mascaro schetst een toekomst waarin mensen boven de 75 tot ‘levend erfgoed’ worden bestempeld. Een titel die mooi klinkt, maar in werkelijkheid neerkomt op het verlies van alle rechten. Geen beslissingen meer over je eigen leven, geen vrijheid om te reizen, zelfs geen zeggenschap over je dagelijkse bestaan.
In de kunstgeschiedenis wemelt het van de namen die vroeg ontdekt werden, wonderkinderen die al op hun twintigste de musea veroverden. Alma Thomas (1891–1978) behoorde niet tot die categorie. Pas na haar zeventigste werd ze erkend als een van de meest vernieuwende abstracte schilders van de 20e eeuw. En juist in die late bloei schuilt haar kracht.
We leven omringd door dingen. De stoel waarop we zitten, het servies dat generaties lang in de familie is, of juist dat plastic zakje dat we achteloos weggooien. Dingen zijn getuigen van ons dagelijks leven – stil, maar beladen met verhalen. Museum Voorlinden brengt deze wereld tot leven in de nieuwe collectietentoonstelling The Life of Things. Een inspirerende en prikkelende reis langs sculpturen, stillevens, readymades en installaties die ons laten nadenken over de vraag: wat vertellen dingen eigenlijk over ons?
Apple heeft iets nieuws gelanceerd dat je reizen én ontmoetingen een stuk makkelijker kan maken. De nieuwste AirPods Pro 3 (en zelfs sommige oudere modellen) kunnen namelijk gesprekken in real time vertalen.
Je denkt misschien dat je je partner door en door kent. Je weet hoe hij of zij de koffie drinkt, welk boek op het nachtkastje ligt en welke muziek altijd weer een glimlach oproept. Maar echte nabijheid zit vaak in de lagen die je niet meteen ziet.
Wie de Schotse Hebriden bezoekt, komt terecht op een plek waar natuur, cultuur en stilte samenkomen. Deze eilanden, ruig en ongerept, liggen als parels voor de westkust van Schotland. Hun kracht zit niet alleen in het dramatische landschap van kliffen, mist en zee, maar ook in de warmte van de gastvrijheid en – vanzelfsprekend – de smaak van een goed glas whisky.
Je kent het misschien. Je loopt door een straat en ineens zie je iemand die je ooit goed kende. Of je krijgt een foto toegestuurd van een oude studievriend, een buurman uit je jeugd, een vroegere collega. Je kijkt, en je schrikt. Het gezicht dat je herkent en toch niet herkent. Het haar dunner, het lichaam zwaarder, de huid vol lijnen die er vroeger niet waren. Voor een kort moment voelt het alsof je een vreemde ziet. Wat is hij oud geworden, denk je. En onmiddellijk daarna komt het besef: jij bent het ook.
Van fastfood tot superfood, van wonderdiëten tot de Schijf van Vijf: geen onderwerp roept zoveel meningen en adviezen op als voeding. Het is daardoor soms lastig te bepalen wat nu écht goed voor je is.
Waar denk jij aan bij rouw? Misschien denk je aan huilbuien, veel praten of de bekende fases van rouw. Maar de werkelijkheid blijkt vaak anders. Rouw is soms stiller, grilliger of juist overweldigender dan je verwacht. Kan je eigenlijk wel ‘goed’ rouwen? En wat als je merkt dat het niet goed met je gaat?
In een televisieseizoen dat werd gedomineerd door vertrouwde namen en veilige keuzes, was het de nieuwkomer The Studio die op de 77ste Primetime Emmy Awards de avond naar zich toe trok. De satirische comedyserie van Seth Rogen en Evan Goldberg, gesitueerd in het kloppende hart van Hollywood, schreef geschiedenis door dertien beeldjes te winnen — een record voor een debuutserie.
Je bent misschien 73, maar voel je je ook zo? Grote kans van niet. Onderzoekers ontdekten dat mensen boven de 70 zich gemiddeld dertien jaar jonger voelen dan hun paspoort aangeeft. Dus een 73-jarige voelt zich meestal ergens rond de zestig. Dat verschil kan behoorlijk veel zeggen over hoe je naar jezelf kijkt — en hoe je leeft.
Je kent het beeld misschien wel. Jarenlang heb je gewerkt, je dagen waren gevuld met vergaderingen, collega’s, doelen en ritme. En dan, op een dag, valt dat allemaal weg. Het pensioen staat voor de deur – een periode die vrijheid belooft, maar ook vragen oproept. Uit recent onderzoek blijkt dat 53% van de Nederlanders de overgang naar pensioen ingewikkeld vindt.
Japan heeft opnieuw een indrukwekkende mijlpaal bereikt: bijna 100.000 mensen zijn 100 jaar of ouder. Volgens een recent rapport van het Japanse Ministerie van Volksgezondheid, Arbeid en Welzijn telt het land nu 99.763 centenarians – het hoogste aantal ooit, en al 55 jaar op rij stijgend. Opvallend: 88% is vrouw.
Balans is iets waar we zelden bewust bij stilstaan – totdat het minder vanzelfsprekend wordt. Een goede balans helpt u om soepel te bewegen, voorkomt vallen en geeft meer vertrouwen in het dagelijks leven. Het mooie? U kunt uw balans trainen in slechts tien minuten per dag, zonder ingewikkelde apparaten of sportschool. Alles wat u nodig heeft is een stevige stoel en wat ruimte om te bewegen.
Je hebt het vast weleens gehoord: “Van Pilates krijg je lange, slanke spieren.” Het klinkt aantrekkelijk, zeker als je fit wilt blijven zonder zware gewichten of intensieve sportscholen. Maar klopt het ook? En wat betekent Pilates nu echt voor jouw lichaam en fitheid als je de 60 gepasseerd bent?
Op 7 oktober is het weer volle maan en schittert deze Oogstmaan boven de herfstlandschappen. Traditioneel markeert de Oogstmaan de periode van oogsten en het einde van de zomer; de maan staat dan extra groot en helder vlak na zonsondergang. Voor natuurliefhebbers en wandelaars is dit een mooi moment om de wereld bij maanlicht te ervaren, en dus een bijzonder weekendje weg.
Er zijn gebouwen die meer zijn dan beton en glas. Ze verzamelen stemmen, vangen tijd, worden een spiegel van het land waarin ze staan. In The Finest Hotel in Kabul kiest BBC-correspondent Lyse Doucet één zo’n gebouw—het Inter-Continental Hotel, hoog boven Kabul—om een halve eeuw Afghaanse geschiedenis op menselijk formaat te vertellen. Het resultaat is een warmbloedige, nauwkeurige en vaak ontroerende “volksgeschiedenis” die het grote nieuws terugbrengt naar het kleine leven, en precies daardoor blijft hangen.
Stel je voor: je wordt gebeld door je bank. Althans, zo lijkt het. Het nummer klopt, de stem klinkt betrouwbaar, en voor je het weet heb je al je spaargeld overgemaakt naar een “veilige” rekening. Pas later dringt door dat het geld weg is.
De hype rondom The Summer I Turned Pretty (Amazon Prime Video) is ongekend. Het derde en laatste seizoen draait om een ogenschijnlijk eenvoudige vraag: met wie eindigt Isabel “Belly” Conklin? Kiest ze voor Jeremiah, haar vrolijke jeugdvriend, of voor zijn stille, mysterieuze broer Conrad? Op TikTok verdelen miljoenen fans zich in kampen – #TeamConrad of #TeamJeremiah – en in landen van Amerika tot Duitsland staat de serie bovenaan de kijklijsten. Maar waarom raakt dit soort verhalen ons zo? Het antwoord ligt niet in de oppervlakkige plot, maar in een eeuwenoude verteltraditie.
Portugal in september en oktober vaak nog een heerlijke maand: de dagen zijn vaak nog zonovergoten, maar de hitte van juli en augustus heeft plaatsgemaakt voor zachter licht. De terrassen zijn levendig zonder druk te zijn, en buiten de steden wacht een landschap dat uitnodigt tot het verder ontdekken van het land. Proudies zet de leukste tips op een rijtje.
Singer Laren weet keer op keer verrassende tentoonstellingen te brengen. Dit najaar opent daar Scherpe Tongen, een presentatie van hoogtepunten uit de ABN AMRO-kunstcollectie. Voor de derde keer krijgt het publiek in Laren de kans om kennis te maken met de veelzijdigheid van deze bedrijfscollectie, die zich steeds meer richt op hedendaagse kunstenaars met een duidelijke maatschappelijke stem. Dit keer staan vrouwelijke makers in de schijnwerpers – en dat is precies waar het programma van Singer Laren de laatste jaren bewust ruimte voor maakt.
Het staat er als een fata morgana: hoog in de Beierse Alpen, omringd door bergen en meren, met torens die lijken te zijn weggelopen uit een sprookjesboek. Schloss Neuschwanstein is vandaag misschien het meest gefotografeerde kasteel ter wereld. Maar achter dit iconische silhouet schuilt een verhaal dat even betoverend als tragisch is.
Als je aan landen denkt, zie je waarschijnlijk uitgestrekte gebieden voor je: Frankrijk met zijn wijnvelden, Italië met zijn glooiende heuvels of de weidse vlaktes van Canada. Maar wist je dat één van de kleinste landen ter wereld midden in Rome ligt? Het Vaticaan, niet groter dan een stadswijk, wordt officieel beschouwd als een onafhankelijk land. Hoe zit dat precies?
Misschien denk je bij trainen vooral aan spierballen kweken of kilometers hardlopen, maar er is nóg iets minstens zo belangrijk: je balans. Juist na je zestigste bepaalt een goede balans of je stevig op je benen blijft staan. Het goede nieuws? Met een paar simpele oefeningen merk je al snel verschil.
Muziek heeft de bijzondere kracht om emoties te sturen. Het kan ons blij maken, herinneringen oproepen of juist troost bieden. Maar wist u dat wetenschappers ook hebben ontdekt dat er één nummer bestaat dat zó ontspannend is, dat het zelfs beter werkt dan traditionele rustgevende muziek of bekende ballads?
Op een broeierige septemberavond in Los Angeles, in het strak verlichte Peacock Theater, voltrok zich zondag een van de meest onvoorspelbare Emmy-edities van de laatste jaren. Terwijl de rode loper volstroomde met gevestigde sterren en nieuwe gezichten, werd al snel duidelijk dat deze 77e Primetime Emmy Awards niet de bevestiging zouden worden van oude titanen, maar een ode aan vernieuwing, durf en onverwachte triomfen.
Ken je dat gevoel? Je zit vast, je energie is op en je hebt eigenlijk totaal geen zin om te beginnen. Of het nu gaat om sporten, een klus in huis of een werktaak, je hoofd roept: laat maar zitten.
Op 2 oktober speelt Collectief Wis en Waarachtig in het Rietveld Theater in Delft. Een sfeervolle theatervoorstelling met muziek, gesproken woord en beeld, waar je je even helemaal waant in de kelders en kroegen van de naoorlogse Parijse wijk Saint-Germain-des-Prés, dé ontmoetingsplaats voor beroemde filosofen, schrijvers en cineasten. Proudies mag in samenwerking met het Rietveld Theater twee keer twee kaartjes weggeven en sprak met acteur Piet van der Pas (71) over het toneelstuk, zijn rol als profpiet in de Club van Sinterklaas, ouder worden, zijn liefde voor kunst en acteren: “Mijn vak is eigenlijk de waarheid liegen.”
Een leeg vel papier en een pen. Meer is er niet nodig om te beginnen met een gewoonte die wetenschappelijk bewezen voordelen biedt voor uw gezondheid en welzijn. Deze septembermaand dagen wij u uit: schrijf elke dag één bladzijde op. Het kan gaan over uw dag, een herinnering, een gedachte of zelfs losse woorden die in u opkomen.
Je kent hem: Mark Twain, geboren in 1835, gestorven in 1910, Amerikaanse schrijver, humorist, scherpzinnig observator. Hij zag hoe de tijd kabbelt en kolkt, hoe mensen veranderen met de jaren — maar vooral hoe je met ouder worden ook vrijer en wijzer kunt worden. In deze Tijdmakers-bijdrage laat ik je ontdekken wat Twain je zou willen “tijdmaken”: momenten van reflectie, glimlach, en misschien een tikje rebellie tegen alles wat zegt dat ouder worden per se iets slechts is.
Heb jij weleens last van je rug na een dag zitten, tillen of tuinieren? Je bent niet de enige. Rugklachten komen veel voor en zijn vaak het gevolg van stijve spieren of een verkeerde houding. Gelukkig kun je er zelf iets aan doen. Met een paar eenvoudige oefeningen houd je je rug soepel en sterk – en begin je de week met een goed gevoel.
In een statig herenhuis aan de Haagse Laan van Meerdervoort huist een museum dat aanvoelt als een tijdcapsule. De Mesdag Collectie, ooit het woonhuis en atelier van Hendrik Willem Mesdag en zijn vrouw Sientje Mesdag-van Houten, ademt nog altijd de sfeer van de 19e eeuw. Het is er intiem, verstild – ver weg van de drukte van het centrum. Wie hier binnenstapt, loopt niet alleen langs schilderijen, maar betreedt ook het leven van een kunstenaarskoppel dat hun liefde voor kunst verzamelden, documenteerden en deelden.
De sportschool roept niet iedereen. Misschien voel jij je er helemaal thuis, of misschien kijk je al zuchtend naar de rijen apparaten. Toch staat één ding vast: beweging is cruciaal voor je gezondheid, vitaliteit en plezier in de tweede helft van je leven. Maar wat als de sleutel tot volhouden niet ligt in discipline of schema’s, maar in je persoonlijkheid?
Wanneer de lucht kouder wordt, de wind buiten sluipt en de dagen langzaam in duisternis verdwijnen, verandert de bioscoopzaal in iets van een toevluchtsoord. Licht dimmen, de eerste tonen van de score, het zachte geritsel van popcorn – zo begint de magie. Deze herfst & winter belooft een golvende stroom van films die ons meenemen van ruwe emoties tot extravagante fantasieën, en van intieme drama’s tot adrenalinevolle spektakels.
Je denkt misschien dat creativiteit ontstaat door meer input: nog een podcast, nog een artikel, nog even scrollen. Maar uit hersenonderzoek blijkt juist het tegenovergestelde. Wanneer je stopt met het bombarderen van je brein met digitale prikkels, krijgt je Default Mode Network (DMN) — je “standaardnetwerk” — eindelijk de ruimte om verbindingen te leggen. En dát is precies wat zorgt voor nieuwe ideeën.
Vanaf 18 april tot en met 31 augustus 2025 is in Paleis Het Loo in Apeldoorn de tentoonstelling Tegenspel – De eeuw van vrouwelijk koningschap te zien. Een bijzondere expositie die het leven en leiderschap van drie Nederlandse koninginnen in de schijnwerpers zet: Wilhelmina, Juliana en Beatrix. Drie vrouwen die elk op hun eigen manier vormgaven aan het koningschap in een wereld die vaak nog door mannen werd gedomineerd.
Niet met een bombastische fanfare, maar met een zachte zucht komt er een einde aan een van de meest geliefde Britse familiedrama’s van de afgelopen decennia. Downton Abbey: The Grand Finale voelt als een zorgvuldig geschreven brief die jaren na dato op de deurmat valt: vertrouwd, warm, en met een vleugje melancholie.
Er zijn momenten waarop de samenleving naar ouderen kijkt alsof hun verhaal grotendeels geschreven is. Het werkzame leven achter de rug, de kinderen uitgevlogen, de agenda lichter. Toch laten steeds meer zestig- en zeventigplussers zien dat juist deze fase niet het slotakkoord is, maar een hernieuwde ouverture. Een leven waarin zingeving, maatschappelijke betrokkenheid en vitaliteit hand in hand gaan.
Op dinsdagochtend stap je op de fiets. Geen aktetas meer, maar een linnen tas met daarin je laptop en wat papieren. Ooit werkte je fulltime bij een groot kantoor, nu begeleid je jonge collega’s een paar dagen per week. Je mist het ritme en de gesprekken, maar niet de eindeloze avonden vol werk. Zo houd je het beste van twee werelden.
In de herfst, wanneer de dagen korter worden en de bladeren vallen, merk je hoe de wereld vertraagt. Waar de zomer draait om reizen en ontdekken, brengt de herfst je de kans om te vertragen, je terug te trekken en ruimte te maken voor reflectie. De J.P. Morgan Reading List 2025, samengesteld voor de zomer, blijkt juist nu een prachtige gids voor de herfst: boeken die je inspireren bij een kop thee en het zachte licht van een lamp.
Stel je voor: je wordt gebeld door je bank. Althans, zo lijkt het. Het nummer klopt, de stem klinkt betrouwbaar, en voor je het weet heb je al je spaargeld overgemaakt naar een “veilige” rekening. Pas later dringt door dat het geld weg is.
Magnesium werkt als stille regisseur in meer dan 300 processen in je lichaam: van zenuw- en spierfunctie tot energiestofwisseling en bloeddrukregulatie. Het helpt bij de overdracht van signalen in je hersenen en beïnvloedt zo je stressreacties en slaap-waakritme.
Langs de grillige kustlijn van het Kanaal, waar krijtrotsen de zee trotseren en appelboomgaarden zich uitstrekken tot aan eeuwenoude dorpjes, ligt Normandië. Voor velen is deze noord-Franse regio onlosmakelijk verbonden met de D-Day-invasie van 1944. De stranden, musea en begraafplaatsen herinneren aan offers die de loop van de geschiedenis veranderden. Toch is Normandië méér dan een openluchtmonument: het is een streek waar gastronomie, natuur en cultuur samen een kalm en rijk weefsel vormen.
De herfst is begonnen: korte dagen, lange avonden en het perfecte moment om met een fijn boek op de bank te kruipen. Daarom starten we weer met onze reeks Proudies Boekentips: iedere week lichten we een bijzonder boek uit dat u niet mag missen. Deze week tippen we een echte literaire klassieker die eindelijk in het Nederlands verschijnt: De minder bekende broer van Jack van Barbara Trapido.
De nieuwe film Eddington van regisseur Ari Aster – bekend van Hereditary en Midsommar – lijkt op het eerste gezicht misschien een klassiek politiek drama. Maar wie beter kijkt, ziet een film die niet alleen over een klein stadje in New Mexico gaat, maar over thema’s die ons allemaal raken: macht, vertrouwen en de dunne scheidslijn tussen goed en kwaad.
Ettore “Hector” Boiardi was geen fictief reclamefiguurtje – hij was een echte Italiaanse meesterkok en ondernemer die het geliefde merk Chef Boyardee tot leven bracht. Hij werd geboren nabij Piacenza, Italië, in 1897, en begon op elfjarige leeftijd als keukenhulp in een lokaal hotel. Zijn passie voor koken leidde hem naar Amerika, waar hij in 1914 via Ellis Island aankwam.
Je knieën zijn echte werkpaarden. Of je nu wandelt, fietst, tuiniert of een middag met de kleinkinderen doorbrengt – bijna elke beweging vraagt iets van dit belangrijke gewricht. Juist daarom is het slim om je knieën goed te verzorgen. De sleutel? Sterke spieren die je knieën ondersteunen.
Ergens in een drukke stad, in een woonkamer die vroeger misschien het domein was van Netflix en smartphones, staat nu een naaimachine zacht te zoemen. Jongeren die opgegroeid zijn met fast fashion leren opnieuw een knoop aannaaien of een jurk zélf maken. Anderen kneden deeg, laten zuurdesem bubbelen of draaien hun eerste mok uit klei. En jij merkt het misschien ook: handwerk, dat ooit zo vanzelfsprekend was, maakt een onverwachte comeback.
Van half augustus tot half september kleuren grote delen van Nederland paars en veranderen de heide van Nederland in een bijzonder stukje landschap. Het is het moment om er een weekendje op uit te trekken en te genieten van dit unieke natuurspektakel. Maar waar vind je de mooiste heide van het land? Bij Proudies zetten wij een paar toppers voor je op een rij.
Misschien herken je het: de trap oplopen kost wat meer moeite dan vroeger, of de boodschappentas lijkt zwaarder dan ooit. Wat er gebeurt, is deels biologisch: vanaf je dertigste verlies je elk jaar een beetje spiermassa. Na je zestigste gaat dat proces sneller. Artsen noemen dit sarcopenie – een woord dat misschien medisch klinkt, maar dat in de praktijk neerkomt op minder kracht, minder energie en een grotere kans op vallen.
Ben jij team Altijd-zomer of team Ik ben klaar voor de herfst? Hoewel we officieel nog in de zomer zitten, laat de herfst zich al voorzichtig zien. De bladeren beginnen van kleur te veranderen en de temperaturen dalen langzaam. Toch beloven er ook nog een paar mooie zomerse dagen te komen in september. Voor beide seizoenen is La Roche-en-Ardenne een ideale bestemming voor een weekendje weg. Op warmere dagen nodigt het Parc Naturel des Deux Ourthes uit tot prachtige hikes en kayak tours; op frisse herfstdagen is het de perfecte plek om met een warme choco te genieten op historische plekken. Proudies zet de leukste tips op een rijtje.
Onlangs bleek de band Velvet Sundown, die miljoenen luisteraars wist te raken, helemaal niet uit mensen te bestaan. De muziek kwam uit een computer. Het zet je aan het denken: als kunst gemaakt door AI (kunstmatige intelligentie) jou net zo kan ontroeren als menselijke creativiteit, wat zegt dat dan over onze definitie van echte kunst?
Lang werd gedacht dat onze hersenen bij het ouder worden langzaam maar zeker dunner worden en daardoor aan kracht inboeten. Vooral de hersenschors – het buitenste laagje van de hersenen – leek kwetsbaar. Maar recent onderzoek, gepubliceerd in Nature Neuroscience, laat een verrassend ander beeld zien: de hersenschors veroudert niet gelijkmatig. Sommige lagen dunnen uit, maar andere blijven opvallend stabiel of worden zelfs sterker.
Stel je voor: je loopt door een kleurrijke tuin, de geuren van irissen en rozen om je heen, terwijl licht en schaduw elkaar afwisselen. Precies dat gevoel roept kunstenaar Marc Mulders op in zijn nieuwe tentoonstelling A Garden Path in de Van den Brinkgalerij van Singer Laren.
Stelt u zich voor: een rustig Engels verzorgingshuis waar de middagen meestal gevuld zijn met thee, scones en kruiswoordpuzzels. Maar achter de façade van rust schuilt iets onverwachts: vier gepensioneerden die hun donderdagmiddagen besteden aan het oplossen van oude moordzaken. Dat is de setting van Thursday Murder Club, de nieuwe Netflix-film die momenteel veel stof doet opwaaien.