Proudies Redactie | Author van Proudies

De 3 films die jij komende maand echt in de bios moet zien

•

5 min

De 3 films die jij komende maand echt in de bios moet zien

De komende weken verschijnen er drie bijzondere films die ieder op hun eigen manier indruk maken: van historische spanning tot een ontroerend waargebeurd verhaal en beklemmende Iraanse cinema. Als je deze maand maar een paar keer naar de bioscoop gaat, laat het dan deze drie zijn.

Gezond Oud

•

6 min

Gezond ouder worden begint in je hoofd

Je lichaam verandert. Je haar wordt dunner, je herstelt trager, misschien merk je dat je minder scherp ziet of dat je energie op sommige dagen net iets lager ligt. Ouder worden betekent onvermijdelijke lichamelijke veranderingen: soms subtiel, soms confronterend. We willen dat vaak niet toegeven, maar het hoort bij het leven.

Waarom langer leven onze hele samenleving verandert

Gezond Oud

•

5 min

Waarom langer leven onze hele samenleving verandert

Stel je voor dat een leven van honderd jaar niet langer uitzonderlijk is, maar heel normaal. Volgens Stanford-psycholoog Laura Carstensen, directeur van het Stanford Center on Longevity, staan we precies op dat punt. In een uitgebreid interview met Stanford University vertelt ze hoe radicale veranderingen in levensverwachting niet alleen invloed hebben op hoe lang we leven, maar vooral op hoe we leven.

Ontdek het bloemeneiland van Europa: 7 tips die je niet mag missen

Reizen

•

4 min

Ontdek het bloemeneiland van Europa: 7 tips die je niet mag missen

Gelegen in de Atlantische Oceaan, op ongeveer 900 kilometer ten zuidwesten van het vasteland van Portugal, ligt een van Europa’s best bewaarde geheimen: Madeira. Een eiland vol groen, bloemen en indrukwekkende natuur, soms wordt het het “Hawaii van Europa” genoemd, vanwege het subtropische klimaat, de ruige bergen en de weelderige natuur. Of je het daar mee eens bent, laten we aan jou over. Het eiland biedt een unieke mix van Europese charme en tropisch avontuur, waardoor het zowel voor natuurliefhebbers als voor levensgenieters een ideale bestemming is.

Het leven is te kort om ruzie te maken met je familie

Gezond Oud

•

4 min

Het leven is te kort om ruzie te maken met je familie

We naderen het einde van het jaar — een periode die uitnodigt tot samenkomen, herinneringen ophalen en warmte zoeken bij de mensen die je het meest dierbaar zijn. Maar voor veel families voelt die gezelligheid niet meer vanzelfsprekend. Steeds meer mensen ervaren verwijdering binnen de familie.

De Toekomst is Grijs: wat betekent vergrijzing echt voor ons dagelijks leven?

Lifestyle

•

4 min

De Toekomst is Grijs: wat betekent vergrijzing echt voor ons dagelijks leven?

Met de vierdelige documentaireserie De Toekomst is Grijs houdt Omroep MAX Nederland een spiegel voor. Vergrijzing is geen abstract toekomstbeeld meer: het is een realiteit die nu al voelbaar is in onze zorg, onze wijken, onze familiebanden en in de manier waarop we ouder worden. De vraag is niet of de samenleving verandert, maar hoe we die verandering op een menselijke en waardige manier vormgeven.

Wat je moet weten voordat het laatste seizoen van Stranger Things begint

Cultuur

•

5 min

Wat je moet weten voordat het laatste seizoen van Stranger Things begint

Het is inmiddels meer dan drie jaar geleden dat seizoen 4 van Stranger Things eindigde, en toch voelt het alsof we nog maar net bekomen zijn van alle chaos, spanning en emotionele momenten. Terwijl de wereld zich opmaakt voor de allerlaatste afleveringen van deze iconische serie, is dit hét moment om het geheugen even op te frissen. Niet in lijstjes of droge feiten – maar als een verhaal, precies zoals u het zich wilt herinneren.

Marianne over levenslust, identiteit en de kunst van ouder worden

Lifestyle

•

4 min

Marianne over levenslust, identiteit en de kunst van ouder worden

Marianne is coach, voormalig logopedist, facilitator, bestuurslid en - zoals ze zelf glimlachend zegt - iemand die elke tien jaar een andere vorm van zichzelf tegenkomt. Ze is ook de allereerste ambassadeur van Proudies. Vandaag vertelt ze over betekenisvol ouder worden, haar fascinatie voor Saging, en waarom we als samenleving nieuwe voorbeelden nodig hebben van ouder worden.

De mooiste wijngaarden van 2025 zijn onthuld

Reizen

•

5 min

De mooiste wijngaarden van 2025 zijn onthuld

De jaarlijkse lijst “The World’s 50 Best Vineyards” is in 2025 opnieuw vastgesteld en zet wijngaarden wereldwijd in de schijnwerpers die niet alleen uitstekende wijnen produceren, maar bovenal een beleving bieden: architectuur, landschap, gastronomie, gastvrijheid. Dit zijn de plekken waar een wijngaardbezoek méér is dan een proeverij – het is een minivakantie op zich.

Werk

•

4 min

Ervaren werknemers: geen rem maar een reservoir aan kennis

Het FD-artikel van gisteren laat zien dat werknemers boven de 55 gemiddeld veel minder trainingen krijgen aangeboden dan jongere collega’s. Niet omdat ze weigeren, maar omdat ze overgeslagen worden. Uit onderzoek van het ROA blijkt dat slechts 28% van de 55-plussers recent is bijgeschoold, tegenover 44% van de jongere werknemers. Het aanbod stokt – en daarmee ook de kansen.

Wat is beter: één langere wandeling of meerdere korte?

Gezond Oud

•

4 min

Wat is beter: één langere wandeling of meerdere korte?

Als je probeert elke dag voldoende te bewegen, herken je het misschien: je telt braaf je stappen, loopt een rondje door het huis, haalt koffie, doet even een boodschap. Alles bij elkaar kom je best een eind. Maar maakt het eigenlijk uit hoe je aan die stappen komt? Is één langere wandeling gezonder dan de hele dag door kleine stukjes lopen?

Gezond Oud

•

5 min

Workout monday: Winter editie

In de winter beweeg je vaak wat minder, terwijl je lichaam juist nú extra baat heeft bij beweging. Onderzoek laat zien dat regelmatig bewegen je balans, energieniveau en spierkracht verbetert, en het risico op vallen verlaagt. Deze eenvoudige winterworkout houdt je warm, mobiel en vitaal.

Klimt-portret verbreekt modern-kunstrecord bij Sotheby’s

Cultuur

•

5 min

Klimt-portret verbreekt modern-kunstrecord bij Sotheby’s

In een overvolle veilingzaal van Sotheby’s in New York viel dinsdagavond een stilte die alleen wordt opgeroepen door kunstwerken die de geschiedenis naderen. Na een intensieve biedstrijd van negentien minuten, met zes internationale kopers aan de telefoon en in de zaal, viel de hamer: Gustav Klimts Portrait of Elisabeth Lederer (1914–1916) werd verkocht voor $236,4 miljoen. Daarmee vestigde het werk een nieuw record als het duurste moderne kunstwerk ooit geveild — en markeert het een opmerkelijke heropleving van de internationale kunstmarkt.

Cultuur

•

5 min

Frida Kahlo breekt opnieuw records

Een zelfportret van Frida Kahlo heeft deze week een verbluffende $55 miljoen opgebracht tijdens een veiling bij Sotheby’s in New York. Het werk, El sueño (La cama) – De droom (Het bed) – werd in 1940 geschilderd, in een periode waarin de Mexicaanse kunstenares jongleerde met intense pijn, een stormachtige relatie en een zoektocht naar betekenis. Dat juist dit werk een record breekt, zegt veel over de tijdloze kracht van haar kunst én haar verhaal.

Waarom investeren in je oudere zelf misschien wel de belangrijkste keuze van je leven is

Gezond Oud

•

6 min

Waarom investeren in je oudere zelf misschien wel de belangrijkste keuze van je leven is

Wat zie jij voor je als je aan jezelf op latere leeftijd denkt? Veel mensen denken automatisch aan grijze haren, een trager lijf of afnemende energie. Begrijpelijk — dat is het beeld dat we jarenlang meekregen. Maar wat als er een heel andere route mogelijk is? Een route waarin je niet achteruitgaat, maar vooruitgroeit?

Brancusi in Amsterdam: De geboorte van de moderne sculptuur

Cultuur

•

Brancusi in Amsterdam: De geboorte van de moderne sculptuur

Tot en met 18 januari 2026 kun je in het H’ART Museum in Amsterdam iets bijzonders ontdekken: een van de meest toonaangevende tentoonstellingen over Constantin Brancusi ooit in Nederland. Voor het eerst komt een grote selectie van zijn werk, normaal alleen te zien in het Centre Pompidou in Parijs, naar Amsterdam. Een unieke kans, juist nu het Parijse museum wegens renovatie gesloten is.

Waarom spierkracht opbouwen na je 60e belangrijk is

Gezond Oud

•

5 min

Waarom spierkracht opbouwen na je 60e belangrijk is

Spierkracht is niet alleen iets voor sporters. Het bepaalt hoe energiek, stabiel en zelfstandig je bent in het dagelijks leven. Juist na je 60e speelt spierkracht een hoofdrol in hoe je je voelt, hoe je beweegt en hoe vrij je je leven kunt leiden. In dit artikel lees je waarom spieren zo belangrijk blijven op latere leeftijd, welke voordelen krachttraining je geeft én hoe je meteen op een veilige en eenvoudige manier kunt starten.

Werk

•

4 min

Zo navigeer je de overgang naar het leven na werk

Je denkt er al een tijdje over na: hoe zal het zijn, dat moment waarop je ’s ochtends niet meer naar je werk rijdt, maar de dag zelf vormgeeft? De buitenwereld noemt het ‘met pensioen gaan’, maar in werkelijkheid is het een transitie die veel verder gaat dan het stopzetten van een salaris. Het is een verschuiving in identiteit, ritme en betekenis. Een periode die evenveel innerlijk werk vraagt als praktische voorbereiding.

Van glorie naar glashelder: hoe Hollywood veranderde

Lifestyle

•

5 min

Van glorie naar glashelder: hoe Hollywood veranderde

Stel je voor: je zit in een klassieke filmzaal — donker, warm licht uit de projector, het gordijn opent zich en daar staat hij of zij: een ster groter dan het scherm zelf. Dat was het beeld van Hollywood in zijn gouden tijd. Tegenwoordig kijk je op je telefoon, laptop of streaming TV, en de ‘ster’ voelt veel dichterbij — maar ook vluchtiger. In dit artikel neem ik je mee door hoe Hollywood zich heeft ontwikkeld: van de sterren van toen, via het studio-systeem en nieuwe golf, naar de sterren van nu. En ik zal je ook meenemen hoe jouw kijk, als trouwe lezer van Proudies, past in dit grotere verhaal.

De stille kunst van smaak: hoe drop gemaakt wordt

Lifestyle

•

4 min

De stille kunst van smaak: hoe drop gemaakt wordt

Je kent het moment vast: dat eerste drop bij de koffie, tijdens een autorit of op de bank. Zacht, stevig, net zout genoeg. Zo vanzelfsprekend dat je er nooit bij stilstaat. Maar achter dat kleine zwarte stukje zit een wereld van precisie, smaak en aandacht. Iets waar bij Oldtimers in Friesland al ruim honderd jaar aan wordt gewerkt.

Liefde opnieuw uitvinden – samen verder in elke levensfase

Gezond Oud

•

3 min

Liefde opnieuw uitvinden – samen verder in elke levensfase

Liefde is geen hoofdstuk dat ooit “af” is. Het is eerder een boek dat jullie samen blijven herschrijven – met nieuwe episodes, onverwachte wendingen en soms ook lastige bladzijden. Zeker nu je in of rond de pensioenfase zit, verandert er veel. Je krijgt meer tijd, andere rollen, misschien een ander ritme. Juist dan merk je hoe waardevol het is om de liefde opnieuw uit te vinden.

Marty Supreme: een koortsachtige sportfabel

Cultuur

•

4 min

Marty Supreme: een koortsachtige sportfabel

In een filmjaar vol sequels en voorspelbare studionostalgie komt Marty Supreme als een anomalie binnen denderen: een hyperkinetische sportfabel over een jonge man met een grootheidswaan, geregisseerd door Josh Safdie en gedragen door een van de meest besproken acteurs van zijn generatie, Timothée Chalamet.

Waarom de dingen altijd een beetje rommelig zullen zijn

Lifestyle

•

3 min

Waarom de dingen altijd een beetje rommelig zullen zijn

Immanuel Kant, de legendarisch gedisciplineerde filosoof die zijn dagen vulde met rationele schema’s en vaste wandelroutes – had een duidelijk doel: orde brengen in het menselijk bestaan. Hij geloofde dat we met logisch denken, plichtsbesef en redelijkheid de wereld konden temmen.

Lifestyle

•

4 min

De beste films van 2025

2025 is een rijk filmjaar, waarin grote emoties, maatschappelijke thema’s en visueel vakmanschap prachtig samenkomen. Of je nu houdt van spanning, geschiedenis, humor of pure verbeeldingskracht: dit jaar is er iets te ontdekken voor elke filmliefhebber. We zetten de meest bijzondere titels voor je op een rij—films die je raken, verrassen en uitnodigen tot reflectie.

Workout Monday: Een 20-minuten workout voor de rug

Gezond Oud

•

5 min

Workout Monday: Een 20-minuten workout voor de rug

Veel rugklachten – vooral de bekende “doorgeschoten rug” – ontstaan niet in de onderrug, maar in de bovenrug. Wanneer dit gebied stijf wordt, neemt de mobiliteit af en gaat je onderrug compenseren. Dat leidt op den duur tot spanning, overbelasting en soms zelfs acute pijn. Het goede nieuws: met een korte, eenvoudige workout kun je dit helpen voorkomen. De onderstaande 20-minuten workout is ontworpen om je lichaam soepel te houden, je wervelkolom meer bewegingsvrijheid te geven en je comfortabeler te laten bewegen in het dagelijks leven. Je hebt alleen een matje nodig; geen sportschool.

Dankbaarheid: een eenvoudige gewoonte die jaren en levensvreugde toevoegt

Gezond Oud

•

5 min

Dankbaarheid: een eenvoudige gewoonte die jaren en levensvreugde toevoegt

Wanneer het leven hectisch voelt of wanneer zorgen zich opstapelen, kan één eenvoudige vraag een verrassend krachtig effect hebben: “Welke drie goede dingen kan ik, op dit moment, noemen in mijn leven?” Voor velen is dankbaarheid iets alledaags; een warm gevoel wanneer u iemand bedankt, of een glimlach bij een klein gebaar. Maar onderzoek laat zien dat dankbaarheid veel meer is dan een prettige gedachte. Het is een mentale spier die, wanneer we haar regelmatig trainen, onze gezondheid, relaties en levensvreugde versterkt.

Martin Scorsese en de kracht van doorgaan: een meester die zijn tweede leven omarmt

Lifestyle

•

4 min

Martin Scorsese en de kracht van doorgaan: een meester die zijn tweede leven omarmt

Er zijn van die makers die niet alleen films maken, maar een leven lang blijven scheppen, onderzoeken, proberen en groeien. Martin Scorsese — inmiddels 81 jaar oud — is zo iemand. Met zijn nieuwe serie op Apple TV+ duikt hij opnieuw in zijn eigen verleden, zijn liefde voor cinema en de vragen die hem al decennia bezighouden. Het resultaat is niet alleen een portret van een groot regisseur, maar ook een ode aan betekenisvol ouder worden.

Proudies Tipt: David Hockney – The Song of the Earth

Cultuur

•

4 min

Proudies Tipt: David Hockney – The Song of the Earth

Voor wie houdt van kleur, kunst, natuur en betekenisvolle cultuurmomenten, is dit een uitstapje dat u niet wilt missen. Net over de grens, in het prachtige Bergen/Mons, opent dit najaar een grote tentoonstelling van de Britse meester David Hockney. The Song of the Earth is een ode aan het landschap, aan de seizoenen, aan tijd en vergankelijkheid – en vormt daarmee een bijzonder rijke ervaring voor iedereen die inspiratie zoekt in het leven van alledag.

Gezond Oud

•

4 min

Waarom vrouwen langer leven dan mannen

We weten het allemaal: vrouwen leven gemiddeld langer dan mannen. Je ziet het in Nederland, je ziet het wereldwijd, en je ziet het zelfs wanneer je oude familiefoto’s bekijkt. Maar waarom is dat zo? Is het puur toeval, zit het in de genen, of speelt onze manier van leven een grotere rol dan we dachten?

Waarom investeren in vriendschap op latere leeftijd zo belangrijk is

Lifestyle

•

5 min

Waarom investeren in vriendschap op latere leeftijd zo belangrijk is

Als we ouder worden, verandert er veel: ons lichaam, onze rol in het leven, hoe we omgaan met tijd. Maar één ding blijft óf zelfs wordt nog belangrijker: de kracht van vriendschap. Onderzoek laat zien dat vriendschappen in de latere levensfase een unieke waarde hebben — soms zelfs meer dan familiebanden. Hier is waarom het belangrijk is om te blijven investeren in vriendschap op latere leeftijd.

Cultuur

•

5 min

Is cultuur saai geworden?

In de eenentwintigste eeuw is het stiller geworden in de cultuur dan we denken. Niet in volume, want de wereld gonst van geluid, beelden, meningen en content. Maar in betekenis. W. David Marx, cultuurhistoricus en schrijver van Ametora, stelt in zijn nieuwe boek Blank Space: A Cultural History of the Twenty-First Century dat onze tijd wordt gekenmerkt door wat hij “noisy stasis” noemt: een luidruchtige stilstand.

Pensioen3daagse 2025: het moment om stil te staan bij je toekomst

Werk

•

4 min

Pensioen3daagse 2025: het moment om stil te staan bij je toekomst

Vandaag, 11 november, gaat de 15e editie van de landelijke Pensioen3daagse van start – een initiatief van Wijzer in geldzaken. Drie dagen lang wordt er in het hele land extra aandacht besteed aan pensioen. Werkgevers, pensioenfondsen en adviseurs organiseren gesprekken, workshops en online activiteiten om mensen te helpen meer inzicht te krijgen in hun financiële toekomst.

Wi Sranan – Surinaamse kunst in beweging

Cultuur

•

4 min

Wi Sranan – Surinaamse kunst in beweging

Er waait een warme, kleurrijke wind door het Cobra Museum in Amstelveen. Met de tentoonstelling Wi Sranan. Surinaamse kunst in beweging viert het museum 50 jaar Surinaamse onafhankelijkheid – een bijzonder moment dat niet alleen terugkijkt, maar vooral vooruitblikt. “Wi Sranan” betekent “Ons Suriname” in het Sranantongo, en precies dat gevoel ademt deze expositie: trots, verbondenheid en beweging.

Waarom praten over je bucket-list met je arts waarde geeft

Lifestyle

•

5 min

Waarom praten over je bucket-list met je arts waarde geeft

Veel mensen hebben een mentale lijst met dingen die ze vóór hun dood nog willen doen: een reis maken, een marathon lopen, de bruiloft van een kleinkind meemaken. Deze zogeheten “bucket-list”-items blijken niet alleen leuk om over na te denken, maar kunnen ook een waardevolle ingang zijn voor gesprekken met de huisarts of specialist over gezondheid, zorg en levensdoelen.

Met Flesh bewijst Szalay dat grote literatuur niet altijd schreeuwt

Cultuur

•

4 min

Met Flesh bewijst Szalay dat grote literatuur niet altijd schreeuwt

Toen David Szalay maandagavond het podium betrad in Londen om de Booker Prize 2025 in ontvangst te nemen, leek hij bijna verbaasd over de erkenning. Zijn roman Flesh, een ingetogen en genadeloos onderzoek naar het lichaam als plek van herinnering, klasse en verlangen, had wekenlang onder de radar van het bredere publiek gedoken — stil, compact, en zonder opsmuk. En toch: het is precies dat zwijgende gewicht, die terughoudendheid, die Flesh tot een uitzonderlijk werk maakt.

Op reis in 2026 – nieuwe wereldwijde topbestemmingen

Reizen

•

4 min

Op reis in 2026 – nieuwe wereldwijde topbestemmingen

De reisredactie van National Geographic selecteerde 25 bijzondere bestemmingen voor 2026, verspreid over alle continenten. De selectie is geïnspireerd door natuurlijke pracht, cultuurhistorie, bijzondere ervaringen én bestemmingen die wellicht nog net iets minder toeristisch zijn – kortom, plekken waar je echt iets kunt beleven in plaats van alleen “erlangs lopen”.

De opgave: vijf generaties in één organisatie

Werk

•

4 min

De opgave: vijf generaties in één organisatie

De moderne werkvloer is ingrijpend veranderd. Voor het eerst in de geschiedenis werken er vijf generaties zij aan zij: van twintigers die aan hun eerste baan beginnen tot zestigers en zeventigers die hun ervaring nog volop inzetten. Dat brengt enorme kansen met zich mee – maar ook spanningen. Want hoe laat je mensen met zulke verschillende achtergronden, verwachtingen en werkstijlen écht goed samenwerken?

Margaret Atwood kijkt terug: een leven vol verhalen, humor en verzet

Cultuur

•

4 min

Margaret Atwood kijkt terug: een leven vol verhalen, humor en verzet

In haar zojuist verschenen memoires Book of Lives: A Memoir of Sorts (2025) toont Margaret Atwood – een van de grootste levende schrijvers van onze tijd – zich van haar meest persoonlijke en tegelijk vrolijke kant. Niet als het icoon van de feministische literatuur of de visionaire maker van The Handmaid’s Tale, maar als mens van vlees en bloed: nieuwsgierig, eigenzinnig en verrassend lichtvoetig.

Barre-workout voor thuis: effectief en verrassend intens

Gezond Oud

•

6 min

Barre-workout voor thuis: effectief en verrassend intens

Heb je ooit een balletles gezien en gedacht: “Dat ziet er elegant uit, maar niets voor mij”? Dan is het tijd om kennis te maken met de barre-workout — een toegankelijke, low-impact training die zijn oorsprong vond in de balletstudio, maar inmiddels wereldwijd geliefd is bij mensen van alle leeftijden.

Oscar Isaac en Guillermo del Toro wekken leven in Frankenstein

Cultuur

•

6 min

Oscar Isaac en Guillermo del Toro wekken leven in Frankenstein

Sommige verhalen blijven eeuwig resoneren. Meer dan tweehonderd jaar na publicatie blijft Frankenstein van Mary Shelley één van de meest indringende reflecties op wat het betekent om mens te zijn. Nu brengt regisseur Guillermo del Toro dit klassieke verhaal opnieuw tot leven – met Oscar Isaac in de rol van Dr. Victor Frankenstein.

Tijd om je carrière opnieuw uit te vinden

Werk

•

5 min

Tijd om je carrière opnieuw uit te vinden

Er komt een moment in je loopbaan waarop harder werken niet langer het antwoord is. Waarin de energie, scherpte of motivatie die je jarenlang dreef, begint te verschuiven. Misschien ben je nog steeds succesvol, maar voelt het niet meer zoals vroeger. De voldoening is dunner geworden, de zin om nóg een promotie na te jagen kleiner.

Wandelen tegen Alzheimer? Nieuwe studie toont veelbelovend resultaat

Gezond Oud

•

4 min

Wandelen tegen Alzheimer? Nieuwe studie toont veelbelovend resultaat

Een dagelijkse wandeling kan meer doen dan alleen het lichaam fit houden. Volgens een nieuwe studie, gepubliceerd in Nature Medicine, kan zelfs een paar duizend stappen per dag het risico op cognitieve achteruitgang bij ouderen met een verhoogd risico op de ziekte van Alzheimer aanzienlijk verminderen.

Burn-out zonder wijn? Misschien heb je een “introvert hangover”

Lifestyle

•

5 min

Burn-out zonder wijn? Misschien heb je een “introvert hangover”

Ken je dat gevoel na een paar drukke dagen vol gezelligheid, etentjes of familiebezoek — dat je ineens leeg bent? Niet omdat het niet leuk was, maar omdat je simpelweg geen energie meer hebt. Alsof iemand de stekker eruit heeft getrokken. Dat is wat men een introvert hangover noemt.

Terug naar toen: Alfonso de Portago, de laatste gentleman racer

Lifestyle

•

4 min

Terug naar toen: Alfonso de Portago, de laatste gentleman racer

Er zijn mensen die niet geboren lijken om te leven, maar om te schitteren — kort, fel, onvergetelijk. Alfonso de Portago was zo iemand. Een man die de elegantie van een aristocraat combineerde met de roekeloosheid van een straatjongen. Zijn leven was een ode aan snelheid, schoonheid en gevaar — en aan een Europa dat nog niet bang was om te dromen.

Reizen

•

3 min

Reizen met betekenis: het gaat niet om hoe ver je gaat, maar hoe diep je kijkt

Je kent het misschien wel: je komt thuis van vakantie, je camera staat vol foto’s, je koffer zit vol souvenirs, maar echt uitgerust voel je je niet. Je hebt veel gezien, maar weinig beleefd. Misschien is het tijd om anders te reizen. Niet verder of sneller, maar dieper.

Marthe Donas & Alexander Archipenko: Een vergeten liefdeskoppel dat het modernisme kleur gaf

Cultuur

•

4 min

Marthe Donas & Alexander Archipenko: Een vergeten liefdeskoppel dat het modernisme kleur gaf

Van 4 oktober 2025 tot 11 januari 2026 opent het KMSKA (Koninklijk Museum voor Schone Kunsten Antwerpen) een tentoonstelling die elke kunstliefhebber zal betoveren: Donas, Archipenko & La Section d’Or. Betoverend modernisme. Een ode aan durf, vernieuwing en liefde – verteld door de ogen van de Antwerpse kunstenares Marthe Donas, die ondanks alles haar eigen pad koos.

Gezond Oud

•

5 min

De generatieoverdracht van gezondheid

Vorige maand spraken we over de grote vermogensoverdracht: de miljarden die de komende jaren van de Babyboomers naar hun (klein)kinderen zullen stromen. Maar er is nóg een overdracht gaande, minstens zo belangrijk, al is hij minder tastbaar: de generatieoverdracht van gezondheid. Steeds duidelijker blijkt dat gezondheid, net als vermogen, van generatie op generatie wordt doorgegeven. Niet alleen in ons DNA, maar ook in onze leefstijl, mindset en omgang met ouder worden. De keuzes die één generatie maakt, bepalen mede de vitaliteit van de volgende.

“We Did OK, Kid” de rauwe, zelfgeschreven levensvertelling van Sir Anthony Hopkins

Lifestyle

•

4 min

“We Did OK, Kid” de rauwe, zelfgeschreven levensvertelling van Sir Anthony Hopkins

Met We Did OK, Kid levert Sir Anthony Hopkins op 4 november 2025 zijn eerste échte memoires af. Geen gelikte heldenmythe, maar een onverbloemd, soms staccato verteld levensverhaal dat hem voert van de ijzerwinkel van zijn vader in Port Talbot naar de grootste podia en sets ter wereld. Het boek is aangekondigd door uitgever Summit Books (Simon & Schuster) en komt tegelijk als audiobook uit – door Hopkins zelf ingesproken.

Gezond Oud

•

5 min

Is 80 het nieuwe 60?

Orlando Patterson is 81, Harvard-professor, vader van een tienerdochter en nog altijd volop aan het werk. Hij doceert, schrijft boeken en fietst dagelijks naar zijn universiteit. “Hoe meer ik werk, hoe beter ik me voel,” zegt hij. “Het geeft mijn leven betekenis.” Patterson is geen uitzondering. Steeds meer mensen van zijn generatie blijven vitaal, nieuwsgierig en maatschappelijk actief — zelfs tot ver voorbij hun tachtigste. Wat vroeger een uitzonderlijk verhaal was, lijkt nu steeds vaker de nieuwe norm. De vraag is dus gerechtvaardigd: is 80 het nieuwe 60?

5 gewoontes die jij vandaag nog kunt toepassen om veiliger online te zijn

Digitaal

•

5 min

5 gewoontes die jij vandaag nog kunt toepassen om veiliger online te zijn

De digitale wereld maakt het leven een stuk makkelijker. Je appt met je kleinkinderen, betaalt je rekeningen vanuit je luie stoel, bestelt iets bij je favoriete winkel of leest het nieuws met één klik. Maar dat gemak heeft ook een keerzijde: cybercriminelen worden steeds slimmer en proberen op allerlei manieren persoonlijke gegevens te stelen.

Nalaten: hoe geef je jouw erfenis aan de wereld vorm?

Lifestyle

•

5 min

Nalaten: hoe geef je jouw erfenis aan de wereld vorm?

Misschien ben je er al wel mee bezig: wat gebeurt er met mijn nalatenschap als ik er niet meer ben? Het is fijn als je daar zelf vast een beslissing over kan maken, zodat je kan nalaten op een manier die bij jou past. Het lijkt vanzelfsprekend dat alles naar nabestaanden gaat, maar wist je dat je ook op andere manieren impact kan maken met je erfenis?

Waarom Nederlanders al generaties lang zo dol zijn op drop

Lifestyle

•

5 min

Waarom Nederlanders al generaties lang zo dol zijn op drop

Hoewel drop oorspronkelijk uit Italië komt, de zoethoutwortel waar het allemaal mee begon groeit vooral in Zuid-Europa, vond het zijn thuis hier, tussen de klei en de koffie. Vanaf de negentiende eeuw begonnen apothekers en banketbakkers te experimenteren met het extract van de Glycyrrhiza glabra, de dropwortel.

Workout Monday: Blijf soepel met deze 20-minuten workout

Gezond Oud

•

5 min

Workout Monday: Blijf soepel met deze 20-minuten workout

We kennen het allemaal: een verkeerde draai, iets te enthousiast bukken en ineens schiet het in uw rug. Vaak komt zo’n plotselinge pijn niet zomaar uit het niets, maar door stijfheid in de bovenrug en schouders. Gelukkig kun je daar zelf veel aan doen. Deze korte, doeltreffende workout van 20 minuten houdt jouw lichaam soepel en helpt rugklachten voorkomen.

Een treinreis langs Europa’s koele noordelijke hoofdsteden

Reizen

•

4 min

Een treinreis langs Europa’s koele noordelijke hoofdsteden

Er is iets bijzonders aan reizen per trein. Het ritme, het uitzicht dat langzaam verandert, het gemak van opstappen in het hart van een stad en uitstappen in het hart van de volgende. En wat is er mooier dan Europa’s noordelijke hoofdsteden — koel, designgericht en omringd door water en natuur — te ontdekken per trein?

Tips bij het raadplegen van ‘Dr. ChatGPT'

Gezond Oud

•

3 min

Tips bij het raadplegen van ‘Dr. ChatGPT'

Steeds meer mensen gebruiken AI-chatbots voor gezondheidsvragen. Zo geeft een Australisch onderzoek aan dat ongeveer 1 op 10 mensen in het eerste halfjaar van 2024 al een gezondheidsvraag stelde aan ChatGPT. Dat roept de vraag op: hoe slim is het om “Dr. ChatGPT” om medisch advies te vragen? Wat zijn de voordelen, wat de gevaren — en hoe kun je het veilig doen? Hier volgen vijf concrete tips, met onderbouwing door recent onderzoek.

Waarom inzicht in jezelf het mooiste pensioenplan is

Lifestyle

•

4 min

Waarom inzicht in jezelf het mooiste pensioenplan is

Na een leven vol ritme, verantwoordelijkheid en rollen komt er plots ruimte. Geen agenda vol vergaderingen meer, geen wekker die elke dag dicteert. En hoewel dat voor velen als vrijheid voelt, blijkt het voor anderen juist een lastige overgang. Uit onderzoek van het SCP blijkt dat meer dan de helft van de mensen moeite heeft om hun dagen opnieuw vorm te geven in de eerste jaren van hun pensioen.

A House of Dynamite – Kathryn Bigelow keert terug

Cultuur

•

5 min

A House of Dynamite – Kathryn Bigelow keert terug

Na klassiekers als The Hurt Locker en Zero Dark Thirty is regisseur Kathryn Bigelow terug met een nieuwe, zenuwslopende politieke thriller: A House of Dynamite. Sinds oktober 2025 is de film te zien op Netflix – en hij laat niemand onberoerd. Wat begint als een race tegen de klok, eindigt als een confronterende reflectie op macht, verantwoordelijkheid en de kwetsbaarheid van onze wereld.

Mark Manders – Mindstudy: Een reis door de stilte van het denken

Cultuur

•

5 min

Mark Manders – Mindstudy: Een reis door de stilte van het denken

Van 20 september 2025 tot 18 januari 2026 presenteert Museum Voorlinden de solotentoonstelling Mindstudy van de Nederlandse kunstenaar Mark Manders. De tentoonstelling is een zeldzame kans om in één ruimte door de stille, gelaagde wereld van Manders te dwalen — een universum waarin tijd lijkt stil te staan, woorden tot objecten worden en het menselijke bewustzijn tastbaar wordt gemaakt.

Miriam en Peter zijn reisleiders in hun pensioen: “Je bent nooit te oud voor een leuke (derde) jeugd!”

Lifestyle

•

5 min

Miriam en Peter zijn reisleiders in hun pensioen: “Je bent nooit te oud voor een leuke (derde) jeugd!”

Miriam (67) en Peter Bruls (69) kamperen al hun hele leven, maar sinds hun pensioen hebben ze er hun werk van gemaakt. Proudies spreekt met dit actieve koppel, dat als reisbegeleiders samen hun pensioen een avontuurlijke invulling geeft. We praten over de mooiste reizen, de uitdagingen én de stereotypen over het pensioen. Miriam: “Ik heb eigenlijk het gevoel dat ik nu een leuker leven heb dan toen ik werkte. Soms denk ik: ‘Dit had ik in mijn werkzame leven moeten doen, dan had ik een veel leuker leven gehad.’” Lees alles over hun avonturen in dit artikel.

Waarom steeds meer 70-plussers een bedrijf starten

Werk

•

4 min

Waarom steeds meer 70-plussers een bedrijf starten

Wie zegt dat ondernemerschap alleen is weggelegd voor dertigers in hoodies? Steeds meer mensen tussen de 70 en 79 jaar beginnen opnieuw — met een bedrijf, een idee of een missie die ze nooit eerder de kans gaven om te bloeien. In The Wall Street Journal beschrijft journalist Clare Ansberry deze nieuwe golf van “septuagenarian entrepreneurs”: vitale 70-plussers die hun ervaring, netwerk en levenswijsheid inzetten om iets nieuws te bouwen.

Weekendje weg: lichtjes in de donkere maanden

Reizen

•

5 min

Weekendje weg: lichtjes in de donkere maanden

De klok is verzet en de donkere maanden zijn officieel aangebroken. Tijd voor gezellige lichtjes en fijne weekendjes weg die deze periode meteen een stuk vrolijker maken. In de komende maanden zijn er namelijk verschillende prachtige lichtfestivals op leuke plekken door het hele land, die je zeker niet wilt missen. Proudies zet de mooiste lichtfestivals op een rij.

De vijf fasen van een relatie: Van vlinders tot verbondenheid

Gezond Oud

•

4 min

De vijf fasen van een relatie: Van vlinders tot verbondenheid

Een liefdesrelatie is geen rechte lijn. Het beweegt, verandert en groeit, net als de mensen die erin zitten. Toch volgen de meeste relaties, bewust of onbewust, een herkenbaar patroon. Psychologen spreken vaak over vijf fasen van een relatie. Elke fase brengt zijn eigen emoties, uitdagingen en kansen met zich mee. Herken jij deze fases?

Lifestyle

•

5 min

De nacht dat angst geboren werd

Het was geen stormachtige nacht, zoals de cliché’s van het gotische genre ons willen doen geloven. Het was erger dan dat: een zomer die geen zomer was. In 1816 lag Europa onder een sluier van as en kou. Een jaar eerder was de Indonesische vulkaan Tambora uitgebarsten — de zwaarste eruptie in eeuwen — en het stof dat de lucht verduisterde, verdoemde de wereld tot een “jaar zonder zomer.”

Je hoeft geen marathon te lopen om je hart sterker te maken

Gezond Oud

•

5 min

Je hoeft geen marathon te lopen om je hart sterker te maken

De alom bekende grens van 10.000 stappen per dag blijkt misschien minder hard dan gedacht. Een nieuwe studie van onderzoekers van Harvard en Mass General Brigham, gepubliceerd in het British Journal of Sports Medicine, laat zien dat slechts 4.000 stappen op één of twee dagen per week al een meetbaar verschil kunnen maken in de gezondheid van oudere vrouwen.

Ouder worden is opnieuw uitvinden: wat langer leven echt betekent

Lifestyle

•

4 min

Ouder worden is opnieuw uitvinden: wat langer leven echt betekent

Je hoort het steeds vaker: mensen van zeventig die marathons lopen, cursussen volgen, nieuwe bedrijven starten of opnieuw verliefd worden. Wat vroeger ‘oud’ heette, voelt nu als midden in het leven. En dat is niet zomaar een gevoel. Uit een recent rapport van het Internationaal Monetair Fonds (IMF) blijkt dat een zeventigjarige vandaag gemiddeld net zo vitaal en cognitief scherp is als een 53-jarige rond het jaar 2000. “70 is het nieuwe 50” – het klinkt als een lifestyle-slogan, maar het IMF baseert zich op harde data. En die veranderen de manier waarop we naar ouder worden, werk en pensioen moeten kijken.

Cultuur

•

4 min

Vogue World: Hollywood

Op zondag 26 oktober 2025 vond op het historische terrein van Paramount Pictures in Los Angeles de nieuwste editie plaats van het spektakel Vogue World: Hollywood — een groots opgezet evenement waarin mode en film elkaar ontmoeten in een theatrale viering van tijd, stijl en beeldtaal. Hieronder een reportage-stijl blik op hoe verschillende tijdsbeelden en filmische esthetiek in het evenement tot leven kwamen.

Columns

•

6 min

Nostalgia

Een bitterzoet verlangen naar het verleden, zo wordt nostalgie over het algemeen omschreven. Treffend als je je realiseert dat het zowel een positief gevoel oproept (die goede oude tijd) en tegelijkertijd weemoedig maakt, want dat specifieke moment komt nooit meer terug. De tijd schrijdt razendsnel voort, je toekomst is inmiddels korter dan je verleden en naarmate je ouder wordt lijkt het allemaal nog net even wat sneller te gaan. Je kunt er op verschillende manieren mee omgaan, maar ik hou ervan. De herfst is wat mij betreft de ideale periode om je er lekker aan over te geven. Ik ben vooral dol op plekken die je in één klap weer terugbrengen naar momenten van weleer, toen alles nog ongecompliceerd en zorgeloos leek te zijn.

De kunst van ouder worden: binnen in drie levende studio’s

Cultuur

•

5 min

De kunst van ouder worden: binnen in drie levende studio’s

In een tijd waarin productiviteit vaak gelijkgesteld wordt aan jeugdige energie, tonen vijf internationaal actieve kunstenaars dat leeftijd geen rem hoeft te zijn op creativiteit — eerder het tegendeel. Hun ateliers zijn geen pleisterplaatsen, maar levendige werkplekken waar jarenlange ervaring een nieuw soort vrijheid en urgentie brengt. Hieronder portretteren we drie van hen: hoe ze werken, welke ruimte hun atelier biedt en wat ouder worden betekenisvol maakt.

Een reden om hoopvol te blijven: optimisme verlengt je leven

Gezond Oud

•

5 min

Een reden om hoopvol te blijven: optimisme verlengt je leven

Hoe oud je wordt, hangt niet alleen af van wat je eet, hoeveel je beweegt of welke genen je hebt — maar ook van hoe je naar het leven kijkt. Uit een grootschalig onderzoek van de Harvard T.H. Chan School of Public Health blijkt dat vrouwen met een optimistische levenshouding gemiddeld langer leven én vaker de leeftijd van 90 jaar bereiken.

De nieuwe consument: wat is echt veranderd sinds corona?

Lifestyle

•

7 min

De nieuwe consument: wat is echt veranderd sinds corona?

Aan het begin van dit decennium veranderde ons leven ingrijpend. Van de ene op de andere dag werkten we thuis, bestelden we online en vonden we nieuwe manieren om onszelf te vermaken binnen onze eigen muren. Inmiddels is de wereld weer open, maar de impact van die periode is nog altijd zichtbaar — in hoe we leven, denken en kopen.

Lifestyle

•

6 min

De lessen van Charlie Mackesy

Er zijn van die boeken die je niet leest, maar inademt. De jongen, de mol, de vos en het paard van Charlie Mackesy is zo’n boek. Een bundel van zachte woorden en eenvoudige tekeningen die, zonder ophef, de essentie van het leven raken. Geen ingewikkelde theorieën over geluk of succes, maar gesprekken tussen vier vrienden – een jongen, een mol, een vos en een paard – die je eraan herinneren wat het betekent om mens te zijn.

Jeremy Allen White schittert als ‘The Boss’

Cultuur

•

5 min

Jeremy Allen White schittert als ‘The Boss’

Er zijn maar weinig artiesten die zo’n mythische status hebben als Bruce Springsteen. De man die Amerika bezong zoals niemand anders dat kon — van de verlaten snelwegen tot de fabrieksarbeider die zijn dromen najaagt — krijgt met Springsteen: Deliver Me From Nowhere eindelijk een film die de mens achter het icoon laat zien. De film, geregisseerd door Scott Cooper (Crazy Heart), is geen doorsnee biopic vol concertbeelden en hits, maar een indringend portret van een artiest op een keerpunt in zijn leven.

Sterke knieën beginnen bij sterke spieren.

Gezond Oud

•

4 min

Sterke knieën beginnen bij sterke spieren.

Onze knieën zijn ingenieuze gewrichten — ze dragen ons hele gewicht bij elke stap die we zetten. Toch zijn knieklachten een van de meest voorkomende pijntjes naarmate we ouder worden. Volgens onderzoek van Harvard Health (2023) kan het versterken van de spieren rond de knieën het risico op klachten met wel 40% verlagen.

De modewereld ontdekt stijl zonder leeftijd

Lifestyle

•

5 min

De modewereld ontdekt stijl zonder leeftijd

Van Robert De Niro tot Isabella Rossellini: eindelijk wordt ouder worden gevierd In de modewereld, jarenlang gedomineerd door jeugd, vernieuwing en strakke schoonheidsidealen, waait een frisse wind. Steeds meer merken laten zien dat stijl geen leeftijd kent. Oudere modellen en iconische gezichten worden niet langer ingezet als curiositeit, maar als krachtige vertegenwoordigers van een generatie die weet wie ze is.

Hoe je denkt over ouder worden, bepaalt hoe goed je oud wordt

Gezond Oud

•

6 min

Hoe je denkt over ouder worden, bepaalt hoe goed je oud wordt

Je kent ze vast: mensen die stralend ouder worden. Ze lijken lichtvoetig door het leven te gaan, vinden nieuwe interesses, maken plannen voor overmorgen én over volgend jaar. Terwijl anderen van dezelfde leeftijd zich vooral zorgen maken over wat ze kwijtraken — gezondheid, energie, vrijheid.

Hoe we onszelf opnieuw uitvinden als het lichaam vertraagt

Gezond Oud

•

6 min

Hoe we onszelf opnieuw uitvinden als het lichaam vertraagt

Wat maakt ouder worden ‘succesvol’? Is dat een lichaam dat goed blijft functioneren? Of is het iets anders – een manier van omgaan met het leven, met verandering, met verlies? Een groep Schotse onderzoekers ging op zoek naar het antwoord en ontdekte iets wat misschien nog belangrijker is dan vitaliteit: de kunst van aanpassing.

De leukste pompoen-uitjes voor een Halloween weekend

Reizen

•

5 min

De leukste pompoen-uitjes voor een Halloween weekend

Er zijn weinig dingen meer kenmerkend voor de herfst en Halloween dan pompoenen. Of je nou pompoenen gaat uithollen, een lekker pompoensoepje wilt maken of een gezellig familiedagje met kleinkinderen naar een pompoenboerderij wilt doen, Proudies geeft je inspiratie om je Halloweenweekend extra leuk te maken. Van knusse boerderijen tot grote pompoenfestivals, op verschillende plekken in Nederland kun je genieten van de warme, herfstige sfeer.

Met aandacht de herfst door: natuurlijke tips voor je weerstand met A.Vogel Echinaforce

Gezond Oud

•

5 min

Met aandacht de herfst door: natuurlijke tips voor je weerstand met A.Vogel Echinaforce

De herfst is een seizoen van overgang. De lange zomerdagen maken plaats voor kortere, koelere dagen. Buiten kleurt de natuur goudgeel en rood, binnen zoeken we vaker de warmte op. Het is een prachtig seizoen, maar ook een periode waarin je weerstand wat extra aandacht kan gebruiken. Dit is een mooi moment om een basis te leggen om ook in de winter gezond en in balans te blijven.

Slapen tussen de locals – hoe Sicilië het hotel opnieuw uitvindt

Reizen

•

5 min

Slapen tussen de locals – hoe Sicilië het hotel opnieuw uitvindt

Stel je voor: je opent de luiken van een eeuwenoud huis in een Siciliaans dorp, hoort het geluid van een kerkklok, ruikt versgebakken brood en beneden wenkt de buurvrouw met een mand citroenen. Geen groot hotel, geen anoniem resort — maar een albergo diffuso: een ‘verspreid hotel’, dat zich niet in één gebouw bevindt, maar door het hele dorp slingert.

Cultuur

•

5 min

Oasis en het geluid van een generatie

Er zijn maar weinig momenten in de popgeschiedenis die zo collectief in het geheugen zijn gegrift als die zomer in 1996, toen 250.000 mensen zich verzamelden op de grasvelden van Knebworth Park. Voor velen was het meer dan een concert. Het was een volksfeest, een overwinning, een bewijs dat gewone jongens uit Manchester het onmogelijke konden bereiken. Het was Oasis – luid, ongepolijst, en volkomen zeker van hun eigen grootsheid.

Club Proudies: het mooiste pensioenscadeau voor een nieuw hoofdstuk

Lifestyle

•

3 min

Club Proudies: het mooiste pensioenscadeau voor een nieuw hoofdstuk

Een pensioen is een mijlpaal. Na jaren van werk, inzet en verantwoordelijkheid breekt er een nieuwe fase aan — een tijd waarin iemand eindelijk mag doen waar hij of zij écht zin in heeft. En dat verdient een bijzonder cadeau. Maar wat geef je iemand die alles al heeft? Het antwoord: geen spullen, maar inspiratie.

Een beeld zegt meer dan duizend woorden. In de serie iconische werken: American Gothic van Grant Wood.

Columns

•

7 min

Een beeld zegt meer dan duizend woorden. In de serie iconische werken: American Gothic van Grant Wood.

Toen ik dit schilderij voor het eerst zag dacht ik: wat is hier nu bijzonder aan dat dit in Amerika een iconisch schilderij is geworden? Is dit een echtpaar? Vader en dochter? Waarom is zo’n saai schilderij zo beroemd? Want vrijwel iedereen kent het daar. Dat vraagt dus enige verdieping.

63 jaar getrouwd: Fotomodellen Anne en Ton in de spotlights

Lifestyle

•

6 min

63 jaar getrouwd: Fotomodellen Anne en Ton in de spotlights

Anne (85) en Ton (92) Bosch uit Nijmegen zijn altijd al een avontuurlijk koppel geweest: “We gingen paardrijden in Hongarije, duiken in de Filipijnen, skiën in Andorra, we waren altijd actief. Maar ook gaan we graag naar bijvoorbeeld Amsterdam of Den Haag voor een bezoekje aan musea.” In hun pensioen veranderde dat zeker niet, sterker nog, ze kozen voor een heel nieuwe route en werden beiden fotomodel.

De spiegel in hun ogen: jezelf herkennen in je kinderen (of kleinkinderen)

Lifestyle

•

4 min

De spiegel in hun ogen: jezelf herkennen in je kinderen (of kleinkinderen)

Er is een moment — soms onverwacht, soms bijna onheilspellend — waarop je het ineens ziet. Je zoon die zijn wenkbrauwen fronst zoals jij dat vroeger deed als je nadacht. Je dochter die dezelfde drang heeft om alles te begrijpen, tot in de kleinste details. Of je kleindochter die, met die glimlach vol lef, de wereld instapt alsof ze haar allang kent. En je denkt: daar ben ik weer.

Jennifer Aniston over ouder worden, acteren en zelfliefde: “De vervaldatum bestaat niet meer”

Lifestyle

•

4 min

Jennifer Aniston over ouder worden, acteren en zelfliefde: “De vervaldatum bestaat niet meer”

Jennifer Aniston is 56 en staat opnieuw in de schijnwerpers — niet alleen als actrice, maar ook als stem van een generatie vrouwen die ouder worden weigert te zien als iets wat haar beperkt. In een recent interview sprak ze openhartig over wat het betekent om te blijven groeien, spelen en zichtbaar te zijn in een wereld die lang gefixeerd was op jeugd. Haar woorden resoneren diep bij wie ouder worden niet als achteruitgang, maar als verdieping ziet.

De groeiende beweging van grootouders die opstaan voor het klimaat

Lifestyle

•

4 min

De groeiende beweging van grootouders die opstaan voor het klimaat

Er hangt iets zwaars in de lucht. Niet alleen fijnstof of smog, maar ook een gevoel van machteloosheid dat velen van ons herkennen. Het is de last van het weten — dat de aarde onder druk staat, dat het klimaat verandert, dat de toekomst van onze (klein)kinderen er anders uit zal zien dan die van ons. Voor steeds meer ouderen in Nederland is dit niet alleen een onderwerp voor op het journaal, maar een diepe, existentiële zorg geworden.

Co Rentmeester: De man die de wereld anders liet zien

Cultuur

•

4 min

Co Rentmeester: De man die de wereld anders liet zien

Hij begon als roeier op de Olympische Spelen, maar werd later een van de meest invloedrijke fotografen van zijn tijd. Co Rentmeester (1936) groeide uit van sportman tot beeldmaker die geschiedenis schreef – met werk dat nog altijd inspireert. Deze herfst is zijn fotografie te zien in Foam Amsterdam, in de tentoonstelling Co Rentmeester – Witnessing Life.

Sociale banden helpen je langer leven – maar wat betekent dat voor introverten?

Gezond Oud

•

6 min

Sociale banden helpen je langer leven – maar wat betekent dat voor introverten?

Er wordt al jaren onderzoek gedaan naar de invloed van sociale relaties op onze gezondheid. Steeds weer blijkt hetzelfde: mensen met hechte banden leven langer, zijn veerkrachtiger en voelen zich gelukkiger. Uit talloze studies blijkt dat sociale isolatie zelfs een groter risico vormt voor de gezondheid dan obesitas of roken.

8 oefeningen om je grijpkracht te verbeteren

Gezond Oud

•

6 min

8 oefeningen om je grijpkracht te verbeteren

Je grijpkracht lijkt misschien iets kleins — maar ze vertelt veel over je gezondheid. Volgens onderzoek van de Universiteit van Glasgow (2022) is grijpkracht een verrassend sterke voorspeller van je algehele vitaliteit. Mensen met een stevige handdruk bleken gemiddeld langer mobiel te blijven, minder snel te vallen en zelfs een kleinere kans te hebben op hart- en vaatziekten.

De Jaknikker – Peter Buwalda’s grootse vervolg op Otmars Zonen

Lifestyle

•

4 min

De Jaknikker – Peter Buwalda’s grootse vervolg op Otmars Zonen

Met De Jaknikker brengt Peter Buwalda na jaren wachten opnieuw een monumentale roman uit. Het boek, verschenen bij De Bezige Bij in september 2025, telt bijna zevenhonderd pagina’s en wordt gezien als het langverwachte vervolg op Otmars Zonen. Voor liefhebbers van literaire diepgang, psychologische spanning en Buwalda’s scherpzinnige stijl is dit een van de meest besproken boeken van het najaar.

Lifestyle

•

4 min

Nostalgie: de uitvinding van heimwee

Iedereen kent dat gevoel. Je hoort een liedje op de radio, ruikt een geur die je terugbrengt naar de jaren zeventig, of ziet een foto van je eerste vakantie in Frankrijk. Even lijk je weer daar te zijn — in een eenvoudiger, zachter verleden. Nostalgie voelt tijdloos, maar dat is ze niet.

Laten we het hebben over scheiden na je 50ste

Lifestyle

•

4 min

Laten we het hebben over scheiden na je 50ste

Misschien herken je het moment. De kinderen zijn het huis uit. De drukte is voorbij. Je zit samen aan tafel, tussen de koffiekopjes in. Het gesprek stokt, maar het voelt niet ongemakkelijk — eerder vertrouwd, bijna vriendelijk. En toch weet je: er is iets veranderd. Misschien al jaren. In Amerika noemen ze het gray divorce: een scheiding tussen mensen van vijftig jaar of ouder. In Nederland hebben we er geen naam voor, maar het gebeurt steeds vaker. Waar scheiden na je vijftigste ooit uitzonderlijk was, is het nu een realiteit waar duizenden stellen jaarlijks doorheen gaan.

Yoko Ono krijgt eindelijk haar podium: een nieuw licht op een icoon

Cultuur

•

4 min

Yoko Ono krijgt eindelijk haar podium: een nieuw licht op een icoon

In de bioscopen draait momenteel de documentaire One to One: John & Yoko – een intiem, vernieuwend portret van John Lennon en Yoko Ono in de vroege jaren zeventig. Het is een film die niet alleen het muzikale genie van Lennon viert, maar vooral ook Yoko Ono eindelijk de ruimte geeft die ze verdient: als kunstenaar, activiste en vrouw die haar tijd ver vooruit was.

Brigitte Ars over haar boeken en avonturen: “Als ik vierhonderd jaar geleden had geleefd, was ik ook als heks verbrand.”

Cultuur

•

5 min

Brigitte Ars over haar boeken en avonturen: “Als ik vierhonderd jaar geleden had geleefd, was ik ook als heks verbrand.”

Op maandag 27 oktober is journaliste en schrijfster Brigitte Ars (60) te gast bij de Proudies Boekenclub. We spraken haar alvast over haar kijk op het leven en haar inspirerende boeken "Waar is het avontuur? Zoektocht naar een avontuurlijk leven" en "Het wilde vrouwenpad: Avontuurlijke wandelingen". Een vrouw met een levensverhaal vol reizen en avonturen: “Ik zeg weleens -en dat is ook bewezen- avontuur houdt je leeftijdsloos.”

Wat je moet weten vóór je naar Japan reist

Reizen

•

4 min

Wat je moet weten vóór je naar Japan reist

Japan is opnieuw uitgeroepen tot beste reisbestemming ter wereld in 2024, volgens de Readers’ Choice Awards. En dat is niet voor niets. Het land weet eeuwenoude tradities moeiteloos te combineren met moderne technologie, verfijnde gastronomie en een diep gevoel voor esthetiek. Maar er is nóg een reden waarom reizigers massaal richting Tokio, Kyoto en Osaka trekken: de lage yen. Voor Europeanen is Japan daardoor betaalbaarder geworden — hotels, restaurants en zelfs luxere ervaringen kosten minder dan een paar jaar geleden.

Wat blijft: In het spoor van Jo van Gogh-Bonger

Cultuur

•

4 min

Wat blijft: In het spoor van Jo van Gogh-Bonger

Soms sta je voor een schilderij van Van Gogh en vergeet je even de tijd. De kleuren, het licht, de beweging en alles voelt nog levend. Alsof hij het gisteren schilderde. Dat dit werk er nog is, dat miljoenen mensen het kunnen zien en voelen, is te danken aan één vrouw: Jo van Gogh-Bonger.

Slaap: het stille fundament van een vitaal leven

Gezond Oud

•

4 min

Slaap: het stille fundament van een vitaal leven

Slaap is een van de belangrijkste pijlers van je gezondheid, maar vaak ook een van de meest onderschatte. Pas als je een paar nachten slecht hebt geslapen, merk je hoe groot de invloed ervan is. Slaap bepaalt niet alleen hoe je je voelt overdag, maar ook hoe je lichaam herstelt, hoe scherp je geheugen is en hoe goed je weerstand functioneert. Juist naarmate je ouder wordt, verandert de manier waarop je slaapt. Veel mensen merken dat ze lichter slapen, vaker wakker worden of eerder wakker zijn. Toch is goed slapen geen luxe, maar een voorwaarde voor vitaliteit en levenskwaliteit.

The Kennedy Center: waar muziek en geschiedenis elkaar ontmoeten

Cultuur

•

4 min

The Kennedy Center: waar muziek en geschiedenis elkaar ontmoeten

Aan de oevers van de Potomac-rivier in Washington D.C. ligt een van de meest iconische culturele instellingen van Amerika: The John F. Kennedy Center for the Performing Arts. Een plek waar presidents, legendes en liefhebbers van muziek en kunst samenkomen — en waar de muren zelf lijken mee te trillen op het ritme van de geschiedenis.

Jordy van Loon eert Louis Davids: “Zingt Louis Davids

Cultuur

•

5 min

Jordy van Loon eert Louis Davids: “Zingt Louis Davids

Op zondagmiddag 30 november om 15.00 uur schittert Jordy van Loon – Zingt Louis Davids in Theater Ludens (Den Haag). In deze muzikale voorstelling reist Jordy niet alleen terug in de tijd, maar ook door het leven en de nalatenschap van Louis Davids — de man die het Nederlandse variété hielp vormgeven.

Waarom vrienden in de tweede levenshelft belangrijker worden dan ooit

Lifestyle

•

4 min

Waarom vrienden in de tweede levenshelft belangrijker worden dan ooit

We weten het allemaal: goede vrienden maken het leven mooier. Maar wist u dat vriendschappen op latere leeftijd niet alleen gezellig zijn, maar ook een meetbare invloed hebben op uw welzijn? Onderzoek van de Duitse psycholoog Oliver Huxhold en collega’s laat zien dat juist contact met vrienden een belangrijke buffer vormt tegen de negatieve effecten van ouder worden.