Artikelen
Onze rubrieken
📚 Boekenclub
💁🏼 Portretten
🤔 Verdieping
🛎 Een weekendje weg..
🧩 Spellen
🙌 Proudies Tipt
✍️ Van onze columnisten
🏋️ Work-out Monday
Alle artikelen
Gezond Oud
Trends en informatie over gezondheid en welzijn.
Lifestyle
Ontdek de verfijning van dagelijks leven.
Reizen
Ontdek, ervaar en deel de wonderen van het reizen
Cultuur
Duik in de rijke wereld van kunst en cultuur.
Werk
Dit thema werpt licht op de subtiele transities en kansen in werk en economie.
Digitaal
Een verrassende kijk op technologie, innovatie en duurzaamheid in deze voortdurend veranderende wereld.
Activiteiten
Proudies eBook
Vacatures
🙌 Club Proudies
Inloggen
Nieuwsbrief
Alle artikelen over
Gezond Oud
Trends en informatie over gezondheid en welzijn.
How-to
•
5 min
Waarom je idee over leeftijd je leven verlengt of verkort
How-to
•
4 min
Gezondheid als gedachte: wat The Mindful Body ons leert over ouder worden
How-to
•
5 min
Tijd, motivatie en betekenis: wat leer je van Stanford?
How-to
•
5 min
De stille kracht van tennis
How-to
•
5 min
Ageism hangt samen met slechtere gezondheid (en dat is geen gevoel, maar wetenschap)
How-to
•
5 min
Wat Harvard-onderzoek naar ‘super-agers’ ons leert over geheugen, veerkracht en ouder worden
Workout Monday
•
4 min
Hoe wendbaar ben je? Vier tests die je beweging meten
How-to
•
4 min
Soepel blijven na je 60e? Waarom mobiliteitstraining bepalend is voor hoe vrij je leeft
Actueel
•
4 min
Supportnetwerk werkt: mensen die elkaar ondersteunen vallen gemiddeld 7 kilo af
Workout Monday
•
5 min
De 20-minuten workout die je sterker maakt voor het dagelijks leven
How-to
•
4 min
Waarom bewegen het beste is wat je voor je brein kunt doen
How-to
•
4 min
Waarom je brein juist nu baat heeft bij nieuwe prikkels
How-to
•
5 min
Wat is de beste manier om de winterblues te verslaan?
Workout Monday
•
5 min
Een 20-minuten workout om sterker te worden voor alledaagse bewegingen
Actueel
•
5 min
Het brein kent zijn eigen levensfasen — en die lopen anders dan we dachten
How-to
•
5 min
Wearables en gezondheid: waardevolle inzichten, mits met gezond verstand gebruikt
How-to
•
4 min
Hoe je brein verandert als je ouder wordt
Workout Monday
•
5 min
Yoga: bewezen goed voor lichaam en geest
How-to
•
5 min
Een kijkje in het brein van ‘Super-Agers’
Workout Monday
•
5 min
De 20-minuten bovenrug-workout die je lichaam soepel houdt
How-to
•
6 min
Hoe jij op elke leeftijd veilig en effectief spieren opbouwt
Volgende pagina
