Artikelen
Onze rubrieken
📚 Boekenclub
💁🏼 Portretten
🛎 Een weekendje weg..
🧩 Spellen
🙌 Proudies Tipt
✍️ Columns
Alle artikelen
Welzijn
Trends en informatie over gezondheid en welzijn.
Lifestyle
Ontdek de verfijning van dagelijks leven.
Reizen
Ontdek, ervaar en deel de wonderen van het reizen
Cultuur
Duik in de rijke wereld van kunst en cultuur.
Werk
Dit thema werpt licht op de subtiele transities en kansen in werk en economie.
Innovatie
Een verrassende kijk op technologie, innovatie en duurzaamheid in deze voortdurend veranderende wereld.
Cursussen
Vacatures
Cultuuragenda
Activiteiten
🙌 Membership
Inloggen
Nieuwsbrief
Alle artikelen over
Gezond Oud
Actueel
•
4 min
De kunst van het schrijven: verdwijnt handschrift in het digitale tijdperk?
Actueel
•
5 min
Bescherm je brein: dagelijkse gewoonten die je wilskracht uitputten
Actueel
•
1 min
Nieuwe samenwerking: Proudies x Leyden Academy on Vitality and Ageing
How-to
•
4 min
De 9 meest voorkomende fouten bij het kiezen van een partner
Workout Monday
•
4 min
Een simpele 10-Minuten workout om je mobiliteit te verbeteren
How-to
•
3 min
Waarom bewegen op blote voeten goed voor je is
Actueel
•
4 min
Kunst als medicijn: hoe cultuur ons welzijn versterkt
Portretten
•
4 min
Geen spiegels, wel jazz: de sportclub waar ouder worden krachtig voelt
Workout Monday
•
5 min
De 7-Minuten stress workout: beweeg je weg naar rust
Actueel
•
5 min
Jessie Inchauspé: de glucose godin
How-to
•
5 min
“Proost, op je gezondheid,” een column van chirurg Sofie Fransen
How-to
•
4 min
Hoe je je geluk toekomstbestendig maakt in het nieuwe jaar
Proudies Tipt
•
5 min
5 fitnessvoornemens die niets te maken hebben met afvallen
How-to
•
4 min
Waarom is Dry January een goed idee: 7 voordelen
Workout Monday
•
4 min
Een krachtige 20-Minuten workout met weerstandsbanden
How-to
•
5 min
Verstoorde slaapcycli en mentale gezondheid: waarom een goede nachtrust essentieel is
Actueel
•
5 min
12 Manieren om fitter te worden in 2025
Workout Monday
•
4 min
Waarom een dynamische warming-up de sleutel is tot een betere workout
Actueel
•
5 min
Hoe fit ben jij? 11 manieren om eenvoudig je kracht, balans en mobiliteit te testen – en te verbeteren
Workout Monday
•
5 min
Versterk je voeten in 12 minuten
How-to
•
4 min
Wandel naar een betere gezondheid: vijf simpele tips
Volgende pagina
