
Meld je gratis aan en blijf op de hoogte van alles rondom jouw derde levensfase.
advertorial
In de rijke en opwindende geschiedenis van de Formule 1 behoort de Grand Prix van Monaco tot de meest bejubelde en gevierde evenementen. Deze straatrace, die elk jaar door de smalle straten van Monte Carlo slingert, is een hoogtepunt op de F1-kalender. Voor zowel de coureurs als de fans staat de race symbool voor glamour, uitdaging en het toppunt van autoracen.
Mijn naam is Misja Beijers (1952). Ik woon samen met mijn man in Haarlem, we hebben twee dochters en twee kleinzoons. Sinds een jaar of twaalf fotografeer ik iéts oudere vrouwen en mannen met een eigen, uitgesproken stijl. Hiermee wil ik niet alleen mezelf inspireren, maar ook leeftijdgenoten. Daarbij heb ik altijd een quote van Eleanor Roosevelt in gedachten: “Beautiful young people are accidents of nature, beautiful older people are works of art.”
advertorial
Het is alweer juni, halverwege 2023, en daarom een perfect moment om even stil te staan bij het vinden van jouw Ikigai. Wellicht heb je nieuwe voornemens gemaakt en kun je op deze manier de balans opmaken, al kun je natuurlijk elke dag beginnen met aan je zelfontwikkeling werken. Je Ikigai vinden leidt tot groei, maar ook meer rust in je hoofd en vertrouwen in je pad. Laten we samen kijken hoe je dit aan kunt pakken.
In de rijke en opwindende geschiedenis van de Formule 1 behoort de Grand Prix van Monaco tot de meest bejubelde en gevierde evenementen. Deze straatrace, die elk jaar door de smalle straten van Monte Carlo slingert, is een hoogtepunt op de F1-kalender. Voor zowel de coureurs als de fans staat de race symbool voor glamour, uitdaging en het toppunt van autoracen.
Vanaf het moment dat we geboren worden, hebben we ongeveer 100 miljard hersencellen, ook wel bekend als neuronen. Deze neuronen vormen de bouwstenen van ons brein en blijven gedurende ons hele leven bij ons. Ze zijn verantwoordelijk voor het verwerken en opslaan van informatie, en ze werken samen door verbindingen met elkaar te maken en te versterken. Hoe zorgen we ervoor dat we onze hersenen gezond houden?
Er gaat niets boven een mooie fietstocht. Of je nu graag de natuur in trekt, het liefst door steden dwaalt, of gewoonweg van terrasje naar terrasje wilt fietsen, Nederland heeft het allemaal te bieden! Dus pak je e-bike en ga mee op avontuur terwijl we de leukste e-bike routes door Nederland verkennen.
Een gezond ontbijt is van cruciaal belang voor het behoud van een evenwichtige levensstijl. Het is de eerste maaltijd van de dag en dient als brandstof om je metabolisme op gang te brengen en je energieniveaus te verhogen. In dit artikel zullen we de vele voordelen van een gezond ontbijt onder de loep nemen en benadrukken waarom het belangrijk is om nooit deze maaltijd over te slaan.
In de jaren '60 en '70 stond Europa bol van culturele en sociale revolutie. Een van de meest iconische symbolen van deze tijd waren de luxueuze en historische hotels die zich in de belangrijkste steden van het continent bevonden. De Europese Grand Hotels boden de hoogste normen van gastvrijheid en elegantie, en waren ontmoetingsplaatsen voor beroemdheden, royalty's en de bovenste lagen van de samenleving.
Op zowel Amsterdam als Rotterdam Centraal stopt er een aantal keer per dag een razendsnelle rode trein: de Thalys. Waar de gele exemplaren je helaas niet buiten de Nederlandse grenzen brengen, gaat dat voor deze snelheidsduivels niet op. Binnen een aantal luttele uurtjes stap je zo uit in België of Frankrijk. Naast dat het een milieubewuste keuze is om met de trein te gaan, is het ook nog eens tijdsefficiënt; binnen een aantal luttele uurtjes sta je in een andere wereld, zonder de douane te passeren. Daarnaast wordt werken je wel heel gemakkelijk gemaakt met gratis wifi én een stopcontact bij iedere stoel. In dit artikel praten we je bij over de stations waar de Thalys richting Parijs stopt en niet geheel onbelangrijk, wat je daar zoal kunt doen.
Canada, het op één na grootste land ter wereld, is een betoverend en majestueus land dat de harten van reizigers uit alle hoeken van de wereld verovert. Met zijn uitgestrekte landschappen, ongerepte natuur, diverse cultuur en gastvrije mensen is Canada een bestemming die je een leven lang bijblijft. Van de met sneeuw bedekte bergtoppen van de Rocky Mountains tot de ruige kustlijn van Nova Scotia, het land heeft voor ieder wat wils. In dit artikel nemen we je mee op een inspirerende reis door Canada en laten we zien waarom dit prachtige land een plek op je bucketlist verdient.
Wellicht heb je weleens gehoord van de digitale nomaden, of misschien ken je zelfs iemand die zich schaart onder deze groep. Voor veel mensen in de derde levensfase is het echter een ver-van-mijn-bed-show, maar waarom eigenlijk? De vrijheid die gepaard gaat met het pensioen en de eventuele behoefte om bezig te blijven, gaan namelijk perfect samen met het concept. In dit artikel vertellen we je daarom alles wat je moet weten over de digitale nomad en wat voor voordelen het voor jou kan hebben.
Het schrijven en publiceren van een eigen boek is een droom voor velen. Het is een kans om je stem te laten horen, je verhalen te delen, en misschien zelfs een impact te maken in de levens van je lezers. Maar hoe begin je aan zo'n onderneming? In dit artikel zullen we de basisstappen van dit proces doorlopen, van het schrijven van je eerste woorden tot het publiceren van je voltooide boek.
Het is nooit te laat om van carrière te veranderen. Het kan een grote stap zijn, vooral op latere leeftijd, maar het kan ook heel bevredigend zijn om iets nieuws te proberen. Vijftigplussers hebben vaak meer senioriteit dan jongere werknemers en kunnen een belangrijke rol spelen bij het brengen van kennis, rust en stabiliteit in een team. Bovendien beschikken zij over een schat aan praktijkervaring, die zij kunnen inzetten om als mentor te fungeren voor jongere werknemers. Dus of je nu denkt om misschien als ZZP'er te worden als coach of mentor, of ergens anders zou willen gaan werken, wij zetten de tips voor je op een rijtje:
Nu je de pensioengerechtigde leeftijd hebt bereikt of binnenkort met pensioen gaat, ben je waarschijnlijk benieuwd naar wat je allemaal kunt doen tijdens deze nieuwe levensfase. Het pensioen markeert het begin van een nieuwe periode vol mogelijkheden en avonturen. In dit artikel zullen we enkele ideeën delen over hoe je jouw pensioen kunt invullen. Of je nu ervoor kiest om actief te blijven werken, te reizen, nieuwe hobby's te ontdekken of jezelf verder te ontwikkelen met cursussen voor senioren, er is voor elk wat wils! Dus leun achterover, ontspan en laat ons je inspireren voor jouw derde levensfase.
Pensionering is niet langer het einde van de weg, maar het begin van een nieuwe fase vol kansen en mogelijkheden. Maar hoe kunnen we deze periode ten volle benutten? Hoe kunnen we productief en betekenisvol blijven tijdens onze pensionering? Wat gebeurt er met onze identiteit wanneer we afscheid nemen van ons werk? En hoe kunnen we een pensionering ontwerpen die ons enthousiast maakt? Laten we ons laten inspireren door inzichten uit drie inspirerende bronnen van Harvard Business Review. Laten we ons meenemen door de waardevolle inzichten uit drie bronnen van de Harvard Business Review, die ons al 10 jaar inspireren. Een bevestiging dat een nieuwe visie op pensionering al veel langer leeft dan sommigen misschien dachten.
Je hebt je hele leven hard gewerkt. Je hebt je carrière opgebouwd, je gezin onderhouden en jezelf een plek in de wereld gegeven. Nu is het tijd om te genieten van de vruchten van je arbeid: je pensioen. Maar, zoals je misschien al hebt ontdekt, is pensioen vaak een verrassend ingewikkelde fase van het leven. Het is een periode van grote verandering, een tijd van aanpassing en een kans op zelfontdekking.
Mijn naam is Misja Beijers (1952). Ik woon samen met mijn man in Haarlem, we hebben twee dochters en twee kleinzoons. Sinds een jaar of twaalf fotografeer ik iéts oudere vrouwen en mannen met een eigen, uitgesproken stijl. Hiermee wil ik niet alleen mezelf inspireren, maar ook leeftijdgenoten. Daarbij heb ik altijd een quote van Eleanor Roosevelt in gedachten: “Beautiful young people are accidents of nature, beautiful older people are works of art.”
Als je denkt aan een marathonloper, is het onwaarschijnlijk dat het beeld van een honderdjarige je te binnen schiet. Toch veranderde een man genaamd Fauja Singh, afkomstig uit Punjab, India, ons beeld van wat mogelijk is op het gebied van fysieke prestaties. Hij is een bron van inspiratie voor mensen van alle leeftijden wereldwijd. Laten we eens een kijkje nemen naar het fascinerende levensverhaal van Fauja Singh.
Wanneer je Ben Akkerman op straat tegenkomt, kun je het waarschijnlijk niet laten om je hoofd even om te draaien. Dat effect heeft de 81-jarige nou eenmaal op mensen en dat is eigenlijk precies zoals hij het graag ziet. Datzelfde effect heeft zijn optiekzaak ‘Eyeclusive’, gevestigd aan de Nieuwe Binnenweg te Rotterdam, op voorbijgangers. We bezochten Ben in zijn excentrieke winkel, om de magie van Eyeclusive te ervaren, maar ook om met hem te praten over leeftijd en de beperkingen die dat getal vooral niet oplegt.