5 gewoontes die jij vandaag nog kunt toepassen om veiliger online te zijn

De digitale wereld maakt het leven een stuk makkelijker. Je appt met je kleinkinderen, betaalt je rekeningen vanuit je luie stoel, bestelt iets bij je favoriete winkel of leest het nieuws met één klik. Maar dat gemak heeft ook een keerzijde: cybercriminelen worden steeds slimmer en proberen op allerlei manieren persoonlijke gegevens te stelen.

In samenwerking met

5 gewoontes die jij vandaag nog kunt toepassen om veiliger online te zijn
Proudies Redactie

Door 

Proudies Redactie

Gepubliceerd op

Nov 4, 2025

Gelukkig kun je jezelf al veel beter beschermen met een paar eenvoudige gewoontes. Deze vijf stappen zijn makkelijk toe te passen – en zorgen ervoor dat jij vandaag nog veiliger online bent.

1. Gebruik sterke wachtwoorden – en een wachtwoordmanager

Een sterk wachtwoord is je eerste verdedigingslinie tegen hackers. Toch gebruiken veel mensen nog simpele wachtwoorden zoals Welkom123 of hun geboortedatum.

Zo maak je het criminelen moeilijk:

  • Gebruik lange wachtwoorden (minstens 12 tekens) met hoofdletters, cijfers en symbolen.
  • Gebruik voor elk account een ander wachtwoord.
  • Gebruik een wachtwoordmanager (zoals 1Password, Bitwarden of LastPass). Zo hoef je slechts één hoofdwachtwoord te onthouden en worden de rest veilig opgeslagen.

💡 Extra tip: schrijf wachtwoorden nooit op losse briefjes of in notitieboekjes die rondslingeren.

2. Zet tweestapsverificatie aan (2FA)

Zelfs het sterkste wachtwoord kan worden gestolen. Tweestapsverificatie voegt daarom een extra beveiligingslaag toe: naast je wachtwoord voer je nog een tijdelijke code in (bijvoorbeeld via sms of een app).

Je kent dit principe waarschijnlijk al van je bank: eerst inloggen, daarna bevestigen via een code. Je kunt dit ook instellen voor Gmail, Facebook, DigiD en bol.com.

Waarom het werkt:
Zelfs als iemand je wachtwoord weet, kan die persoon niet inloggen zonder jouw tweede code.

💡 Zo doe je dat: Ga in je accountinstellingen naar BeveiligingTweestapsverificatie of 2FA inschakelen.

3. Herken verdachte berichten en websites

Phishing – nepmailtjes of sms’jes die lijken te komen van bijvoorbeeld je bank, PostNL of de Belastingdienst – is nog steeds de meest gebruikte truc van internetcriminelen.

Zo herken je phishing:

  • Er wordt dringend gevraagd om iets te doen (“je account wordt geblokkeerd” of “betaal direct”).
  • De afzender is verdacht, bijvoorbeeld postnl-bezorgservice.info in plaats van postnl.nl.
  • Er zitten taalfouten of rare zinnen in het bericht.
  • Er wordt gevraagd om in te loggen via een link in de mail.

💡 Vuistregel: klik nooit op een link in een e-mail of sms die om persoonlijke gegevens vraagt. Typ liever zelf het webadres in je browser.

4. Houd je apparaten en software up-to-date

Updates lijken soms lastig of overbodig, maar ze zijn juist cruciaal voor je veiligheid. Fabrikanten brengen regelmatig updates uit om beveiligingslekken te dichten.

Wat je kunt doen:

  • Zet automatische updates aan op je computer, smartphone en tablet.
  • Update ook je apps, browser (zoals Chrome of Safari) en antivirusprogramma.
  • Herstart je apparaat regelmatig – veel updates worden pas dan volledig geïnstalleerd.

💡 Weetje: bijna 70% van de cyberaanvallen gebeurt op verouderde systemen.

5. Deel bewust – ook op sociale media

Een onschuldige vakantiefoto of een leuke quiz op Facebook kan meer informatie prijsgeven dan je denkt. Criminelen gebruiken persoonlijke gegevens om wachtwoorden te raden of identiteiten te misbruiken.

Denk hieraan voordat je iets deelt:

  • Plaats geen adresgegevens, geboortedata of reisplannen openbaar.
  • Controleer je privacy-instellingen op Facebook, Instagram en WhatsApp.
  • Accepteer alleen vrienden of volgers die je echt kent.

💡 Extra tip: wees voorzichtig met online quizjes (“Welke stad past bij jouw persoonlijkheid?”). Ze verzamelen vaak ongemerkt persoonlijke gegevens.

Tot slot: kleine gewoontes, groot verschil

Veilig online zijn draait niet om angst, maar om bewust omgaan met wat je doet. Door deze vijf gewoontes aan te leren, bouw je stap voor stap een digitale routine die je beschermt – net zoals je de voordeur op slot draait als je weggaat.

Neem vandaag nog vijf minuten om je wachtwoorden te controleren, je telefoon te updaten of tweestapsverificatie in te schakelen. Kleine stappen, groot verschil.

☕️ Ontdek, leer en verrijk je leven.

Ontvang elke week de laatste informatie en inspiratie over gezond ouder worden, reizen, lifestyle, werk en cultuur. Geen spam. Alleen nuttige en interessante dingen, rechtstreeks in jouw inbox.
We geven om jouw data in onze privacy policy.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Vergelijkbare artikelen

Club Proudies

Club Proudies is een online leeromgeving voor iedereen die zich wil blijven ontwikkelen, verbinden en inspireren in een nieuwe levensfase.

Meer informatie