





Zijn oudere mensen voorzichtiger, verstandiger of juist gemakkelijker te beïnvloeden wanneer ze een beslissing nemen? Een nieuwe wetenschappelijke review laat zien dat zulke algemene uitspraken weinig zeggen. Het maakt namelijk nogal uit of je kiest tussen twee verzekeringen, een medische behandeling overweegt of besluit hoeveel tijd je aan familie en vrienden wilt besteden.

Na het afscheid begint meestal het regelen. De agenda wordt gevuld met reizen, vrijwilligerswerk, sport, familiebezoek en lang uitgestelde projecten. De lege dagen die na het pensioen ontstaan, voelen voor veel mensen niet alleen ruim, maar ook ongemakkelijk. Jarenlang werd de tijd van buitenaf geordend. Er waren vergaderingen, deadlines, collega’s en verantwoordelijkheden. Zelfs een drukke of onbevredigende baan bood een ritme waartegen het leven zich kon aftekenen. Wanneer die structuur wegvalt, ontstaat er een vacuüm.
.jpg)
Er wordt minder gedronken, vooral door jongeren. Bier- en wijnproducenten zien hun afzet dalen en gezondheidsorganisaties waarschuwen steeds nadrukkelijker voor de risico’s van alcohol. Toch is het te vroeg om te spreken van een alcoholvrije samenleving. Wat verdwijnt, is vooral de vanzelfsprekendheid van het glas.

Je hoeft niet in het vliegtuig te zitten om Japan te voelen. Soms is een goed boek genoeg: een zomerse middag, een kop thee of glaasje wijn erbij, en voor je het weet ben je ergens tussen de kersenbloesem en de tempels. Deze drie boeken doen precies dat, elk op hun eigen manier.

Een stevig bankje en een vlak stukje gras: meer heb je niet nodig voor deze complete training. In ongeveer 25 minuten werk je aan sterke benen, stevige armen, een betere balans en je conditie.

Een stevig bankje en een vlak stukje gras: meer heb je niet nodig voor deze complete training. In ongeveer 25 minuten werk je aan sterke benen, stevige armen, een betere balans en je conditie.

Een kleine Amerikaanse studie suggereert dat eten binnen een beperkt aantal uren per dag gunstig kan zijn voor bepaalde denkvaardigheden. De resultaten zijn interessant, maar vormen nog geen bewijs dat vasten dementie voorkomt.

Een stijlvolle privédetective, het nachtelijke Los Angeles en een mysterie dat steeds grotere vormen aanneemt. In het tweede seizoen van Sugar vloeien klassieke film noir en sciencefiction verrassend natuurlijk in elkaar over. Het resultaat is een bedachtzame, visueel prachtige serie met een hoofdrolspeler die je maar moeilijk kunt weerstaan.

Waar zouden we het liefst oud worden? In een rustig dorp, waar buren elkaar nog bij naam kennen en de natuur dichtbij is? Of juist in een stad, waar de huisarts, winkels, het ziekenhuis en het openbaar vervoer om de hoek liggen? Het klinkt als een eenvoudige keuze, maar onderzoek laat zien dat de werkelijkheid ingewikkelder is. Want is ouder worden in een dorp werkelijk gezonder, of lijkt dat alleen maar zo?