


Een berichtje is zo gestuurd. Toch stellen we die ene zin gemakkelijk uit: ga je mee? Juist vandaag, op Nationale Ouderendag, is het een mooie vraag om wel te stellen.

Denk je bij Beieren aan pullen bier en Lederhosen? Bereid je dan voor op een verrassing. Deze Zuid-Duitse deelstaat is de grootste van het land en de perfecte plek voor een volgende vakantie. Hier vind je veel: van machtige Alpentoppen tot spiegelgladde meren en van sprookjesachtige kastelen tot historische vakwerkhuizen. Het is een regio vol contrasten met altijd die typische, warme Gemütlichkeit.

Miriam de Kleijn, directeur van Institute for Positive Health en voormalig huisarts, over de mens achter de klacht, de betekenis van werk en de vraag die soms meer blootlegt dan een diagnose: wat is voor jou belangrijk?

Bij slecht slapen kijken we al snel naar het laatste uur van de dag. Geen telefoon in bed. Geen koffie na het eten. Op tijd naar boven. Nuttige adviezen, maar ze vertellen maar een deel van het verhaal.

Zutphen is een van de oudste steden van Nederland en heeft eeuwenlang meegedraaid in de Hanze, het handelsnetwerk dat steden langs de Noord- en Oostzee met elkaar verbond. Die geschiedenis is nog overal zichtbaar. De grachten, de stadsmuren, de torens en de smalle straatjes vertellen samen het verhaal van een stad die welvarend was en dat wist te tonen in steen. Wie er rondloopt, merkt dat Zutphen zuinig is geweest op wat het had. Weinig steden in Nederland hebben zo'n compacte, goed bewaarde middeleeuwse binnenstad.

De tijd vliegt als je lol hebt. Het is zo’n gezegde waar je alle kanten mee op kan. Voor mij vliegt de tijd net zo hard als er minder leuke dingen op de agenda staan, maar dat is mijn mening. De herfst staat in de startblokken en dat vind ik echt een moment om stil te staan bij mijn activiteiten van het afgelopen jaar. Normaal gesproken doe je zoiets in december, maar er is niets mis met een tussentijdse evaluatie.

Zutphen is een van de oudste steden van Nederland en heeft eeuwenlang meegedraaid in de Hanze, het handelsnetwerk dat steden langs de Noord- en Oostzee met elkaar verbond. Die geschiedenis is nog overal zichtbaar. De grachten, de stadsmuren, de torens en de smalle straatjes vertellen samen het verhaal van een stad die welvarend was en dat wist te tonen in steen. Wie er rondloopt, merkt dat Zutphen zuinig is geweest op wat het had. Weinig steden in Nederland hebben zo'n compacte, goed bewaarde middeleeuwse binnenstad.

De tijd vliegt als je lol hebt. Het is zo’n gezegde waar je alle kanten mee op kan. Voor mij vliegt de tijd net zo hard als er minder leuke dingen op de agenda staan, maar dat is mijn mening. De herfst staat in de startblokken en dat vind ik echt een moment om stil te staan bij mijn activiteiten van het afgelopen jaar. Normaal gesproken doe je zoiets in december, maar er is niets mis met een tussentijdse evaluatie.

Je loopt een museumzaal binnen, leest het bordje naast het eerste schilderij en probeert de naam van de kunstenaar te onthouden. Daarna wacht het volgende werk. En het volgende. Een uur later heb je veel gezien, maar is er weinig blijven hangen.

Zelfs wie nooit een volledige aflevering van The A-Team zag, herkent Mr. T. De hanenkam, de gespierde armen, de stapel gouden kettingen en die ene blik waarmee hij ieder gesprek kon beëindigen. Het personage was zo sterk dat de man erachter bijna uit beeld verdween.