




Wat doe je wanneer je beste vriend, met wie je al tientallen jaren lief en leed deelt, verliefd wordt op je 26-jarige dochter? In de Britse Disney+-serie Alice and Steve verandert een hechte vriendschap in een genadeloze strijd. Nicola Walker schittert als een moeder die zich verraden, vernederd en buitenspel gezet voelt. Maar onder alle scherpe humor schuilt een ingewikkelde vraag: van wie is de woede van een moeder eigenlijk — en wanneer wordt liefde een excuus voor verraad?

Een goedkoop diabetesmedicijn groeide uit tot een favoriet van de internationale longevitybeweging. Maar nieuw Amerikaans onderzoek laat zien dat metformine de stapeling van ouderdomsziekten niet aantoonbaar voorkomt. Een intensieve leefstijlaanpak deed dat wél. Volgens verouderingsonderzoeker Andrea Maier moeten we daarbij niet alleen kijken naar hoeveel jaren we leven, maar vooral naar hoeveel daarvan we gezond en zelfstandig doorbrengen.

Avontuur en werk lijken op het eerste gezicht twee verschillende werelden. Werk draait om verantwoordelijkheid, continuïteit en resultaten. Avontuur roept juist beelden op van vrijheid, onzekerheid en het loslaten van de dagelijkse orde. Toch brengt hoogleraar Lynda Gratton die twee in haar artikel Adventure is a serious career move nadrukkelijk met elkaar in verband. Haar centrale gedachte is dat avontuur geen ontsnapping uit het werkende leven hoeft te zijn, maar juist een voorwaarde kan worden om dat leven op de lange termijn zinvol en beweeglijk te houden.

Er zijn een paar dingen die iemand verraden als een thuismens. Je voelt het aan ze, een zekere aantrekkingskracht naar de eigen vier muren, een leven georganiseerd rond huiselijke rituelen. Sommigen koken elke dag en vullen hun keuken met de geur van iets dat zachtjes pruttelt, iets dat tijd kost. Anderen houden een huis zo netjes en hebben dat designergevoel waarbij elk hoekje perfect is ingericht, of precies het tegenovergestelde: zo leeg mogelijk, minimalisme noemen ze dat. En dan zijn er de tuiniers, degenen die naar buiten gaan om hun huishoudelijk werk te doen, die verzorgen en snoeien en zich zorgen maken over kleine groene dingen. Ze zijn allemaal manieren om de stille architectuur van het binnenleven te beheren.

Soms zegt één zin meer dan een heel boek. De legendarische jazztrompettist Miles Davis wist als geen ander hoe lang het kan duren voordat je een eigen geluid vindt. Niet het geluid waarvan anderen zeggen dat het mooi, verstandig of succesvol is, maar een geluid dat werkelijk bij jou hoort.

Een besneeuwd bos waarin ieder geluid lijkt te zijn verdwenen. Zonlicht dat blauwe en paarse schaduwen over het witte landschap werpt. Een rots, een rij jonge dennen of een eenvoudig huisje aan de rand van een bevroren meer. Bij de Finse schilder Pekka Halonen is de natuur nooit alleen maar een decor. Zij ademt, verandert en vertelt iets over de mens die ernaar kijkt.

Soms zegt één zin meer dan een heel boek. De legendarische jazztrompettist Miles Davis wist als geen ander hoe lang het kan duren voordat je een eigen geluid vindt. Niet het geluid waarvan anderen zeggen dat het mooi, verstandig of succesvol is, maar een geluid dat werkelijk bij jou hoort.

Een besneeuwd bos waarin ieder geluid lijkt te zijn verdwenen. Zonlicht dat blauwe en paarse schaduwen over het witte landschap werpt. Een rots, een rij jonge dennen of een eenvoudig huisje aan de rand van een bevroren meer. Bij de Finse schilder Pekka Halonen is de natuur nooit alleen maar een decor. Zij ademt, verandert en vertelt iets over de mens die ernaar kijkt.

Je hoeft niet naar de Grand Canyon, een exotisch land of een beroemd concertgebouw om verwondering te ervaren. Een bijzondere wolkenlucht, het gezang van een merel of een onverwacht gebaar van vriendelijkheid kan al genoeg zijn. Steeds meer onderzoek suggereert dat zulke momenten niet alleen mooi zijn, maar ook iets kunnen betekenen voor ons mentale en lichamelijke welzijn.

Genieten van heerlijke wijnen, proeven van fantastisch eten en dwalen door barokke kastelen met weelderige tuinen. Dit is Zuid- en Oost-Moravië, het kloppende en gastvrije hart van de Tsjechische wijncultuur en tradities. Voeg daar de levendige studentenstad Brno aan toe, samen met de indrukwekkende architectuur van schoenenimperium Bata in Zlín, en je hebt de perfecte bestemming voor een ontspannen autovakantie. Pak de autosleutels en ga mee op ontdekkingsreis door het best bewaarde geheim van Centraal-Europa.