Bij Proudies ontdek je alles wat deze levensfase te bieden heeft. Van unieke cultuur- en reistips tot vacatures voor (vrijwilligers)werk en de nieuwste inzichten over gezond ouder worden. Schrijf je gratis in en ontvang 10% korting op ons abonnement!
Hoe oud je wordt, hangt niet alleen af van wat je eet, hoeveel je beweegt of welke genen je hebt — maar ook van hoe je naar het leven kijkt. Uit een grootschalig onderzoek van de Harvard T.H. Chan School of Public Health blijkt dat vrouwen met een optimistische levenshouding gemiddeld langer leven én vaker de leeftijd van 90 jaar bereiken.
De wereld verandert, en zo ook de manier waarop we ouder worden. Onderzoek toont keer op keer aan dat een positieve kijk op ouder worden bijdraagt aan een langer, gelukkiger en zinvoller leven. Juist tijdens deze fase wil je optimaal genieten. Lees hier meer over ons.
Work Out Monday is de wekelijkse rubriek met effectieve krachttrainingen die je helpen sterker, vitaler en met meer plezier te bewegen – elke maandag een frisse start voor lichaam en geest.
In 'Proudies Tipt' presenteren we onze aanbevelingen en favorieten op het gebied van kunst, films, series en gastronomie.
In 'Proudies Portretten' belichten we unieke individuen die het leven met energie en nieuwsgierigheid benaderen.
Profielen van mensen die baanbrekend zijn of waren in wetenschap, kunst, maatschappelijk denken
In onze 'Boekenclub' duiken we in de wereld van literatuur, waar we samen boeken ontdekken en bespreken.
Een rubriek over reizen met diepgang. Niet over toeristische drukte, maar over plekken die je raken. Denk: slow travel, cultuur, natuur, geschiedenis en persoonlijke ontdekkingen.
