Geef je leven na werk vorm.
Club Proudies geeft je een persoonlijk programma, inspirerende cursussen en ontmoetingen voor de jaren rond en na je pensioen.
En je hoeft het niet alleen te doen. Je deelt deze fase met andere leden: in gesprekken, op rondleidingen en tijdens bijeenkomsten, online en door het hele land.
€199 per jaarDirect toegang30 dagen geld terug
Ik heb ontdekt dat met pensioen gaan niet betekent dat je stil komt te staan.MagdaleneLid van Club Proudies
Alles in één lidmaatschap
Werk bracht vaak ritme, uitdaging en dagelijkse ontmoetingen. Rond je pensioen verandert dat. Daarom verbinden we persoonlijke ontwikkeling, leren en samen ondernemen in één lidmaatschap. Je kiest zelf waar je begint.
Ontdek wat je dagen richting geeft
Werk geeft vaak ritme, een rol en het gevoel dat je ergens aan bijdraagt. Als dat verandert, wil je opnieuw ontdekken wat je dagen richting geeft. Je persoonlijke Vertrekpunt en twaalf programmathema’s helpen daarbij, met audio, opdrachten en werkboeken. Je kiest je eigen tempo.
Bekijk het Programma
Ontdek iets nieuws
Nieuwe uitdagingen en leren horen vaak vanzelf bij werk. Ook daarna kun je je blijven ontwikkelen. Verdiep je in filosofie, kunst, creativiteit en andere interesses met online cursussen die je volgt wanneer het jou uitkomt.
Bekijk een proefles
Denk verder
Op het werk ontstaan gesprekken over ideeën en ervaringen tussendoor. Bij Club Proudies krijg je nieuwe aanleidingen om verder te denken: lezingen met experts, vragen tijdens live bijeenkomsten en gesprekken met andere leden. Beschikbare opnamen kun je terugkijken.
Bekijk de agenda
Ga samen op pad
Collega’s zag je zonder dat je een afspraak hoefde te maken. Na je pensioen worden die ontmoetingen minder vanzelfsprekend. Rondleidingen, wandelingen en Clubhuisbijeenkomsten geven je een aanleiding om samen iets te ondernemen en mensen terug te zien. Alleen komen kan.
Bekijk locaties, data en plaatsenHet Programma, de cursussen en de genoemde clubbijeenkomsten zitten in je lidmaatschap. Museumtoegang en eten en drinken betaal je zelf. Bij een activiteit zie je vooraf wat inbegrepen is.
Hier kun je nu aan meedoen
Een cursus, een activiteit op locatie en een online bijeenkomst uit het aanbod van dit moment. Als lid doe je mee zonder extra kosten.
Eerst kennismaken met Club Proudies?
Pauline vertelt online wat de Club is en hoe het Programma werkt. Je kunt al je vragen stellen.
Deze levensfase verdient een ander beeld.
Het beeld dat je van ouder worden hebt, ontstaat al lang voordat je zelf in deze fase komt. Je ziet het in reclames, op het werk en in de verwachtingen van mensen om je heen. Die beelden kunnen ook bepalen wat je jezelf nog toestaat.
Proudies wil dat beeld veranderen. En die verandering begint bij jezelf: door je aannames te onderzoeken, iets nieuws te proberen en te ontdekken wat bij jou past. Club Proudies geeft je daar kennis en gezelschap voor.
Jaren die je zelf kunt vormgeven
Rond en na je pensioen verandert je leven. Er kan meer ruimte komen voor interesses, relaties en plannen die eerder minder aandacht kregen. Hoe die jaren eruitzien, verschilt voor iedereen. Bij Club Proudies onderzoek je wat jij wilt en zet je stappen die bij jouw leven passen.
Pauline
Oprichter van Proudies
Je eigen beeld van ouder worden telt mee.
In een langlopend onderzoek van Becca Levy en collega’s leefden deelnemers met een positievere kijk op hun eigen ouder worden gemiddeld 7,5 jaar langer dan deelnemers met een minder positieve kijk. Het onderzoek laat een verband zien; het bewijst niet dat een andere kijk die extra jaren veroorzaakt.
Bron: Levy, Slade, Kunkel en Kasl, Journal of Personality and Social Psychology, 2002. 660 deelnemers van 50 jaar en ouder.Eén club, jouw vraag
Iedereen komt met een eigen vraag. Kies de zin die het meest op jou lijkt en zie waar je begint. Herken je je in meer dan één? Dat kan.
Ik ga stoppen met werken, maar weet nog niet wat ik daarna wil doen.
Je wilt mogelijkheden ontdekken voordat je een keuze maakt.
- Vertrekpunt
- Wat je meeneemt
- Identiteit
- Eén interesse uitproberen
Mijn pensioen komt dichterbij en ik wil me goed voorbereiden.
Je wilt bewust nadenken over ritme, relaties en wat werk je nu geeft.
- Vertrekpunt
- Tijd
- Relaties
- Een eerste plan
Ik doe veel leuke dingen, maar na een jaar of twee mis ik iets dat betekenis geeft.
Je zoekt verdieping, of een bijdrage die voor jou van waarde is.
- Bijdragen
- Wijsheid en doorgeven
- Een gesprek over een mogelijkheid
Ik ben gestopt en weet niet hoe ik mijn dagen moet invullen. Ik mis mijn collega’s, structuur en een doel.
Je wilt een eigen ritme opbouwen en mensen geregeld terugzien.
- Tijd
- Vrijheid en routine
- Clubhuisbijeenkomsten
Ik ben met pensioen en heel druk, maar weinig met wat ik zelf echt wil.
Je wilt ontdekken welke verplichtingen, gewoontes en verwachtingen je agenda sturen.
- Tijd
- Vrijheid en routine
- Twee weken een eigen keuze
Ik had het me anders voorgesteld. Ik voel me alleen met mijn vragen en praat er weinig over.
Je wilt herkenning en een gesprek waarin je niet hoeft te doen alsof alles vanzelf gaat.
- Wat je meeneemt
- Relaties
- Ontmoetingen met leden
Ik wil graag mijn leven na werk vitaal en met energie invullen.
Je wilt bewust investeren in wat je lichaam, nieuwsgierigheid en relaties goed doet.
- Vitaliteit
- Brein
- Een passende cursus
- Een haalbare gewoonte
Direct toegang. Jij kiest.
Je krijgt direct toegang en kiest iets dat je aanspreekt: een cursus, een bijeenkomst of een activiteit. Zoek je richting, begin dan met je persoonlijke Vertrekpunt. Dat helpt je een eerste thema kiezen. Op het platform zie je steeds wat je kunt doen en waar je kunt aansluiten.
van de mensen die met pensioen gingen, vond de overgang ingewikkelder dan verwacht.Proudies Jaaronderzoek 2026
Wetenschappelijk onderbouwd, menselijk vertaald
Er is een nieuwe levensfase bijgekomen. Wie minder gaat werken of stopt, heeft vaak nog twintig, soms wel vijfentwintig jaar voor zich. Hoe ga jij die jaren inrichten op een manier die bij jou past?
Het Programma is gebaseerd op onderzoek naar wat mensen helpt in de jaren rond en na hun pensioen. Het is zelfontwikkeling: je kijkt naar je eigen leven, maakt keuzes en zet stappen, in je eigen tempo.
Je Vertrekpunt
Zoek je richting? Begin dan met je Vertrekpunt: waar sta je nu, wat neem je mee uit je werkende leven en waar wil je naartoe? Je ontvangt een persoonlijk rapport dat laat zien wat je drijft en waar je energie van krijgt. Liever meteen een cursus of activiteit? Dat kan ook.
Jouw route
Op basis daarvan zie je welke modules voor jou het meest opleveren, en waar je kunt beginnen.
De modules
Elke module gaat over een thema dat belangrijk is in deze levensfase. Elke maand staat er één centraal.
Elk thema begint bij een vraag over deze levensfase.
Je onderzoekt welke verwachting over leeftijd je keuzes stuurt, met ruimte voor reële grenzen.
Wat onderzoek zegt, vertaald naar je eigen leven.
Je probeert iets uit in je dagelijks leven. Wat heb je geprobeerd, wat merkte je en wat wil je hiermee verder?
Je houdt een paar dagen bij waar je tijd naartoe gaat en kiest één bezigheid waarvoor je meer ruimte wilt. Je onderzoekt het idee dat een goede week druk moet zijn. Daarna probeer je een andere weekindeling uit. Wat je overhoudt: een uitgeprobeerde week en een duidelijker idee van wat jouw dagen prettig maakt.
De modules
Wat je doet in elke module
Audiolessen die wetenschap en onderzoek vertalen naar je eigen leven. Om te luisteren tijdens een wandeling of terwijl je kookt.
Leesteksten die de kern helder maken, om rustig na te lezen.
Opdrachten en een werkboek waarmee je aan de slag gaat met je eigen leven.
Rondetafelgesprekken met hoogleraren en experts uit het vakgebied van elk thema.
Blijf leren, waar en wanneer je wilt
Elk jaar komen er nieuwe cursussen bij. Van schilderen en vogelgeluiden herkennen tot anders leren kijken naar kunst. En de Academie staat vol lezingen die je kunt terugkijken.
Korte lessen van kunstenaars, wetenschappers en vakmensen.
Bij elke cursus, om zelf mee aan de slag te gaan.
Thuis op de bank of onderweg, in je eigen tempo.
Mis je een lezing, dan kijk je hem later gewoon terug.
Kijk zelf een proefles
Door het hele land
Rondleidingen, wandelingen en Clubhuisbijeenkomsten op wisselende plekken, en online bijeenkomsten waar je ook bent. In de agenda zie je per activiteit de plaats, de datum en of er nog plek is.
Wat het met ze deed
Eindelijk een platform die mij door deze transitie heeft geholpen.PeterLid van Club Proudies
Confronterende vragen en goede vragen die ik eerder aan mezelf gesteld had willen worden.MarianneLid van Club Proudies
Heel erg fijn om zo te ontdekken welke hobby ik wil oppakken.GerrieLid van Club Proudies
Kies hoe lang je begint
Bij allebei krijg je precies hetzelfde: het Programma, de Academie, de activiteiten en de Clubhuizen.
Genoeg tijd voor je Vertrekpunt, een eerste module en een activiteit.
Het hele Programma, alle activiteiten en Clubhuizen, en de Startgids op papier.
Direct toegang30 dagen bedenktijdBetalen met iDEAL
Meer manieren om kennis te maken
Eerst kennismaken
Pauline vertelt wat Club Proudies is en hoe het Programma werkt. Je kunt al je vragen stellen.
Meld je aanCadeauGeef Club Proudies cadeau
Voor je vader, moeder, partner of een vriend die nog veel wil ontdekken. Drie maanden of een heel jaar.
Bekijk het cadeauVoor werkgeversHet perfecte pensioencadeau
Geef vertrekkende medewerkers een jaar Club Proudies, als afscheid of als onderdeel van je pensioenbeleid.
Bekijk het aanbodVeelgestelde vragen
Moet ik al met pensioen zijn?
Nee. Veel leden werken nog en willen alvast ontdekken wat ze straks willen. Anderen zijn al jaren gestopt en zoeken iets nieuws.
Hoeveel tijd kost het?
Zoveel als je wilt. Eén activiteit of een paar lessen per maand is al genoeg. Je bepaalt zelf je tempo.
Ik ben niet zo handig met computers.
Je hebt een computer, tablet of telefoon met internet nodig. De Startgids op papier legt stap voor stap uit hoe alles werkt, en ons team helpt je per mail of telefoon.
Ken ik daar dan iemand?
In het begin waarschijnlijk niet, en dat geldt voor bijna iedereen. De activiteiten zijn klein van opzet en de meeste leden komen alleen.
Betaal ik ergens nog bij?
Lezingen, cursussen, het Programma, het Café en het Clubhuis zitten in je lidmaatschap. De entree van een museum en je eten en drinken bij het Clubhuis betaal je zelf.
Is er een Clubhuis bij mij in de buurt?
Clubhuizen zijn er op een aantal plekken, georganiseerd door ambassadeurs. In de agenda zie je welke steden en data beschikbaar zijn. De online bijeenkomsten kun je overal volgen.
En na het eerste jaar?
De Club beweegt mee. Elk jaar komen er nieuwe cursussen, lezingen en activiteiten bij, en je ziet bekende gezichten terug. Zo blijft er altijd iets om naar uit te kijken.
Wat als het niets voor mij is?
Je hebt 30 dagen bedenktijd. Zeg je binnen die periode op, dan krijg je het volledige bedrag terug.
Geef je leven na werk vorm.
En je hoeft het niet alleen te doen.