Anders kijken naar ouder worden

We leven langer, blijven langer gezond en zijn actiever dan ooit tevoren. Het beeld dat de samenleving van deze levensfase heeft, loopt daar ver op achter. Dat beeld moet veranderen. En die verandering begint bij jezelf.

6 van de 10

Ruim zes van de tien deelnemers aan ons jaaronderzoek herkent zich niet in het beeld dat er van ouder worden bestaat. Proudies Jaaronderzoek 2025, onder 1013 deelnemers

FotoGrote foto van mensen in hun omgeving, natuurlijk licht.

De derde levensfase

Twintig jaar die niemand voor je heeft ingevuld

Peter Laslett gaf de fase in 1989 een naam: de derde levensfase. Die begint zodra je loopbaan stopt en duurt twintig jaar, soms dertig. De generaties voor jou kenden die periode nauwelijks en hebben er geen sjabloon voor achtergelaten.

Het beeld dat je van deze fase hebt, heb je overgenomen van anderen. Uit reclames, uit vacatureteksten, uit de manier waarop mensen over je verjaardag doen. Dat overgenomen beeld doet iets met je.

Onze missie is dat beeld veranderen, en je de kennis en het gezelschap geven om er zelf mee te beginnen.

Onderzoek

7,5 jaar

Zo veel langer leefden mensen met een positieve kijk op hun eigen ouder worden, vergeleken met mensen met een negatieve kijk.

Becca Levy e.a., Yale University, Journal of Personality and Social Psychology, 2002

Gratis voor iedereen

Het begint met lezen en luisteren

Alles op Proudies.nl is vrij toegankelijk. In verschillende vormen, want deze fase ziet er bij iedereen anders uit.

Artikelen & verhalen

Over geld, gezondheid, werk, zingeving, reizen en de agenda die opeens leeg is. Geschreven voor mensen die zelf nadenken.

Altijd gratis te lezen

De nieuwsbrief

Elke week één mail die ergens over gaat. Voor de meeste leden het beginpunt van hun tijd bij Proudies.

45.200 lezers

Podcast & interviews

Gesprekken met mensen die deze fase op hun eigen manier inrichten. Luisteren wanneer het jou uitkomt.

Gratis te beluisteren

Proudies Werkt

Vacatures, projecten en initiatieven waar dertig jaar ervaring een voordeel is. Betaald of als vrijwilliger.

Vacaturebank

Club Proudies

Voor wie de vragen serieus neemt

Een jaar gerichte verdieping in de fase die voor je ligt. Twaalf modules, ruim vijftien cursussen, live lezingen, activiteiten door het land en een clubhuis in je eigen regio. Ontwikkeld met onderzoekers van Tilburg University.

Aan het eind ligt er je tweede levensplan.

Ontdek Club Proudies

Het Proudies Programma · 12 modules

01Landen na het werk
02Identiteit
03Tijd
04Vitaliteit
05Relaties
06Bijdragen
07Geld & vrijheid
08Creativiteit
09Brein
10Technologie
11Wijsheid & doorgeven
12Vooruitkijken

Elke module sluit af met een concreet resultaat. Van je identiteitskaart tot je tweede levensplan.

Ambassadeurs

Mensen die het al doen

Onze ambassadeurs organiseren de clubhuizen in hun eigen regio. Ze zijn het gezicht van Proudies in hun stad en het bewijs dat deze fase er bij iedereen anders uitziet.