Artikelen
Onze rubrieken
📚 Boekenclub
💁🏼 Portretten
🛎 Een weekendje weg..
🧩 Spellen
🙌 Proudies Tipt
✍️ Van onze columnisten
🏋️ Work-out Monday
Alle artikelen
Gezond Oud
Trends en informatie over gezondheid en welzijn.
Lifestyle
Ontdek de verfijning van dagelijks leven.
Reizen
Ontdek, ervaar en deel de wonderen van het reizen
Cultuur
Duik in de rijke wereld van kunst en cultuur.
Werk
Dit thema werpt licht op de subtiele transities en kansen in werk en economie.
Digitaal
Een verrassende kijk op technologie, innovatie en duurzaamheid in deze voortdurend veranderende wereld.
Activiteiten
Pensioengids
Cultuuragenda
Vacatures
🙌 Abonnement
Inloggen
Inschrijven nieuwsbrief
Alle artikelen over
Gezond Oud
Trends en informatie over gezondheid en welzijn.
Actueel
•
5 min
De helende kracht van kunst in de zorg
Workout Monday
•
5 min
Balans is de sleutel tot een actieve toekomst
How-to
•
5 min
Is ‘Zone 2’ de ideale inspanningszone voor lichaamsbeweging?
Actueel
•
4 min
Mogelijk verband tussen slaap en Alzheimer
How-to
•
4 min
Intuïtief eten: wat is het en werkt het om gezonder te eten?
Actueel
•
5 min
Sterker denken: hoe krachttraining je brein vormt
How-to
•
5 min
Rouwen is persoonlijk: hoe ga je om met verlies?
Proudies Tipt
•
5 min
Waarom betekenisgeving belangrijk is
Workout Monday
•
5 min
Ja, je kunt in 10 minuten een workout doen!
How-to
•
5 min
Train je brein: strategieën en oefeningen ter preventie van dementie
How-to
•
4 min
Heeft warm citroenwater echt gezondheidsvoordelen?
How-to
•
5 min
De kracht van beweging: waarom spieren en balans essentieel zijn op latere leeftijd
How-to
•
5 min
Geef je hart liefde, elke dag opnieuw
How-to
•
4 min
Wat maakt dat de Japanners zo oud worden?
Workout Monday
•
4 min
Een effectieve HIIT-routine voor beginners
Actueel
•
4 min
Vijf tips om griep te voorkomen
How-to
•
4 min
De verschuivende grens van ouderdom
How-to
•
5 min
De 8-Minuten Regel: een stap tegen eenzaamheid
How-to
•
4 min
Wanneer je fitness tracker de baas wordt: de dunne lijn tussen motivatie en obsessie
How-to
•
5 min
Het belang van vriendschappen op latere leeftijd
Workout Monday
•
4 min
Een 20-Minuten workout om je rug soepel te houden
Vorige pagina
Volgende pagina
