“Ik ben de langzaamste op een gewone fiets van Amsterdam, maar ik zál blijven fietsen,” zegt Ina Koolhaas Revers met een lach en een twinkeling in haar ogen. Haar verhaal is er één van veerkracht, verbondenheid en de kunst van het zichzelf telkens opnieuw uitvinden.
Ina werd geboren op Curaçao als dochter van Surinaamse ouders. Haar strenge opvoeding legde een stevige basis, die haar hielp om een indrukwekkend leven op te bouwen. Met een achtergrond in cultureel en maatschappelijk werk heeft ze altijd betekenis gegeven aan de wereld om haar heen.
Dankbaarheid ondanks verlies
Maar het leven van Ina is niet zonder verdriet. Ze verloor twee echtgenoten, beiden luisterend naar de naam Hans, en haar ernstig zieke zoon Blaise. Toch straalt ze een diepe dankbaarheid uit voor alles wat het leven haar heeft gebracht. Haar huis was altijd een plek vol vreugde, feest en warme vriendschappen.
Toen haar eerste man op 40-jarige leeftijd overleed, ontdekte Ina de onschatbare waarde van een sterk netwerk. Haar vrienden stonden aan haar zijde, en die verbondenheid blijft een hoeksteen in haar leven. “Ik zal er altijd zijn voor mijn vrienden, omdat zij er voor mij waren toen ik hen nodig had,” zegt ze resoluut.
Topsporter met een missie
Op haar 40e begon Ina met hardlopen, maar haar knieën dwongen haar rond haar pensioen om een nieuwe sport te zoeken. Ze vond crossfit, een mengeling van cardio/gymnastiek en kracht en met de steun van haar persoonlijke trainer Jinga, groeide ze uit tot een ware powerlift-kampioen. Tot haar eigen verbazing won ze het Nederlands kampioenschap en sleepte ze vier wereldtitels in de wacht.
Hoewel ze de uitnodiging voor de crossfitwedstrijden in de VS aan zich voorbij moest laten gaan door het overlijden van haar tweede man, bleef Ina vastberaden. “Ik wil nog minstens één keer wereldkampioen worden,” zegt ze resoluut met een glinstering in haar ogen. Sporten brengt haar niet alleen fysieke- en mentale kracht, maar ook nieuwe vriendschappen, avonturen en een enorm gevoel van welzijn. “Ik heb me nog nooit zo lekker in mijn vel gevoeld als nu.”
Een inspirerend leven
Ina sport vier keer per week, volgt een strak voedingsschema en ze ondergaat cryotherapy, redlight therapy en een zuurstoftent. Haar discipline en veerkracht maken haar tot een inspiratie voor jong en oud. Haar ervaringen heeft ze gebundeld in een boek: Ina’s Powerplan. Het is een oproep om te bewegen, gezond te eten én liefde niet te vergeten. “Ja, er is een heel hoofdstuk gewijd aan knuffelen en intimiteit,” zegt ze met een brede glimlach.
Naast haar sportieve prestaties koestert Ina haar passie voor etnisch textiel, etnische sieraden en de tijd die ze met vrienden doorbrengt. “Die verbinding, dat blijft voor mij het allerbelangrijkste.”
Blijven bewegen, blijven dromen
Ina heeft ook een boodschap voor jongere generaties: “Geef niet op. Het leven is voor bijna niemand makkelijk, maar doorzetten maakt je sterker. Sta open voor elkaar en blijf bewegen. Je lichaam is jouw tempel.”
Haar kracht blijft niet onopgemerkt. Bij onderzoek van de Universiteit van Maastricht bleek Ina sterker dan sportende vrouwen tussen de 18 en 35 jaar. “Ik probeer alles,” zegt ze eenvoudig. “Mijn grootste vreugde komt van mijn kinderen en mijn twee mannen. Als je dromen hebt, werk er dan voor. Mijn droom? Een rustige, gezonde oude dag. En daar werk ik nu keihard voor.”
Meer van deze inspirerende verhalen lezen? Deze tekst en beelden maken deel uit van het boek Grijs Goud van Arnaud Mooij, meer lezen? Bestel het boek hier. Lees zijn verhaal hier.
