Artikelen
Onze rubrieken
📚 Boekenclub
💁🏼 Portretten
🛎 Een weekendje weg..
🧩 Spellen
🙌 Proudies Tipt
✍️ Van onze columnisten
🏋️ Work-out Monday
Alle artikelen
Gezond Oud
Trends en informatie over gezondheid en welzijn.
Lifestyle
Ontdek de verfijning van dagelijks leven.
Reizen
Ontdek, ervaar en deel de wonderen van het reizen
Cultuur
Duik in de rijke wereld van kunst en cultuur.
Werk
Dit thema werpt licht op de subtiele transities en kansen in werk en economie.
Digitaal
Een verrassende kijk op technologie, innovatie en duurzaamheid in deze voortdurend veranderende wereld.
Cursussen
Vacatures
Cultuuragenda
Lezingen
🙌 Abonnement
Inloggen
Inschrijven
Alle artikelen over
Gezond Oud
Trends en informatie over gezondheid en welzijn.
Workout Monday
•
4 min
Een effectieve HIIT-routine voor beginners
Actueel
•
4 min
Vijf tips om griep te voorkomen
How-to
•
4 min
De verschuivende grens van ouderdom
How-to
•
5 min
De 8-Minuten Regel: een stap tegen eenzaamheid
How-to
•
4 min
Wanneer je fitness tracker de baas wordt: de dunne lijn tussen motivatie en obsessie
How-to
•
5 min
Het belang van vriendschappen op latere leeftijd
Workout Monday
•
4 min
Een 20-Minuten workout om je rug soepel te houden
Actueel
•
5 min
Kan Ozempic helpen tegen Alzheimer?
Actueel
•
5 min
Het belang van anders kijken naar ouder worden
Actueel
•
4 min
Waarom het plannen van een reis je geluksgevoel verhoogt
How-to
•
4 min
De comeback van rust, reinheid en regelmaat: Waarom oude principes opnieuw glans krijgen
How-to
•
4 min
Ochtendroutines: de sleutel tot blijvende gezonde gewoonten
Gezond leven
•
5 min
Workout Monday: Een 10-minuten Pilatesroutine voor Thuis
How-to
•
5 min
Hoe 80% van je gezondheid wordt bepaald door je dagelijkse keuzes
Actueel
•
4 min
Komt een smartwatch bij de dokter
Actueel
•
4 min
De kunst van het schrijven: verdwijnt handschrift in het digitale tijdperk?
Actueel
•
5 min
Bescherm je brein: dagelijkse gewoonten die je wilskracht uitputten
Actueel
•
1 min
Nieuwe samenwerking: Proudies x Leyden Academy on Vitality and Ageing
How-to
•
4 min
De 9 meest voorkomende fouten bij het kiezen van een partner
Workout Monday
•
4 min
Een simpele 10-Minuten workout om je mobiliteit te verbeteren
How-to
•
3 min
Waarom bewegen op blote voeten goed voor je is
Vorige pagina
Volgende pagina
