Een andere kijk op het leven

Op vakantie in Noorwegen las ik ergens de volgende wijsheid: ‘We zien de dingen niet zoals ze zijn. We zien ze zoals wij zijn’. Ieder van ons heeft zijn eigen werkelijkheid en eigen kijk op het leven. Gun jezelf eens de tijd om een situatie vanuit verschillende perspectieven te bekijken.

In samenwerking met

Een andere kijk op het leven
Ans Tuk

Door 

Ans Tuk

Gepubliceerd op

Dec 29, 2024

De automatische piloot

We zijn vaak geneigd om dingen te herhalen zoals we het gewend zijn. Reageer eens niet vanuit de automatische piloot maar creëer ruimte tussen een prikkel en jouw reactie. Patronen kunnen doorbroken worden. We zijn allemaal werk in uitvoering. Het leven is geen rechte weg waarop je een aantal zaken afvinkt. Zo werkt het niet. De enige zekerheid die we hebben, is dat verandering altijd in de lucht hangt. Het gaat om het vermogen om met het leven om te gaan. Welke afslagen je wel en niet wilt nemen.

 

Het leven als een spiraal

We kunnen het leven ook als een spiraal zien waarbij elke levensfase meer verdieping geeft. Een spiraal wordt wel gezien als een oeroud symbool van het leven. We doen elke dag allerlei ervaringen op en nemen dit mee naar binnen om te verwerken tot nieuwe inzichten. Met deze nieuwe inzichten gaan we weer naar buiten en doen we opnieuw ervaringen op. Dit gaat zo het hele leven door. Iedereen bewandelt zijn eigen pad van zelfinzicht.

 

Een andere zienswijze

Zo kijken we allemaal vanuit onze ervaringen en inzichten naar onszelf en anderen. Luister eens naar de zienswijze en beleving van een ander zonder vooroordeel. Eerst begrijpen, dan begrepen worden. Deze benadering stelt generaliseren of kleineren gelijk in een ander daglicht. We kunnen ons open stellen voor een andere kijk op het leven en oude manieren loslaten. Of wil je net als bij een platenspeler met de naald in de groef van een plaat blijven hangen en steeds hetzelfde gedrag vertonen? Als je begraven wordt, hoe wil je dan geleefd hebben?

Welke keuzes maak jij voor het nieuwe jaar? Welke nieuwe ervaringen en inzichten doe je op? We kunnen niet altijd kiezen wat het leven ons voorschotelt maar we kunnen wel kiezen hoe we daarmee omgaan en daarop reageren. Je eigen gedrag veranderen is vaak eenvoudiger dan de situatie veranderen want daar heb je invloed op. Wat jij doet, dat doet ertoe! Wat als iedereen het zou doen?

 

 

 

Afbeelding met tekst, Lettertype, ontwerpAutomatisch gegenereerde beschrijving

Ans Tuk is gecertificeerd PCM coach en schreef het boek “Verrijk je kijk”. Met dit boek kijk je 24x vanuit een ander perspectief naar je leven en verrijk je je keuzemogelijkheden.  

Lees ook andere artikelen van Ans Tuk:

☕️ Ontdek, leer en verrijk je leven.

Ontvang elke week de laatste informatie en inspiratie over gezond ouder worden, reizen, lifestyle, werk en cultuur. Geen spam. Alleen nuttige en interessante dingen, rechtstreeks in jouw inbox.
We geven om jouw data in onze privacy policy.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Vergelijkbare artikelen