Het Britse Museum wordt momenteel geconfronteerd met een van de grootste schandalen in zijn geschiedenis. Naast de voortdurende controverse over de repatriëring van culturele artefacten, heeft het museum onthuld dat het slachtoffer is geworden van diefstal door een eigen medewerker. Voormalig curator Peter Higgs wordt beschuldigd van het stelen van meer dan 1.800 waardevolle objecten, waaronder oude Griekse en Romeinse munten, die hij naar verluidt via eBay heeft verkocht.
Stel je voor, je hoort ergens bij: je bevindt je op het autisme spectrum, je hebt een borderline persoonlijkheidsstoornis, of je bent een sociopaat. Zodra je er zeker van bent dat dit is wie je bent, heb je een persoonlijk belang in een systeem dat soms rammelt.
Heb jij je plannen voor de (na)zomer al gemaakt? Of ben je nog op zoek waar je het beste in de Spaanse Costa Brava kan neerstrijken voor de lekkerste tapas, buena sangria en een heerlijk vakantiegevoel? Proudies verklapt onze favoriete plekjes aan deze mooie Spaanse kust.
Meer dan 1,4 miljoen Nederlanders lopen het risico diabetes type 2 te ontwikkelen, zo meldde het Diabetes Fonds na recent onderzoek van Maastricht University. Deze alarmerende statistieken wijzen op een gestage stijging van 300.000 patiënten sinds 2018, waarmee Nederland wordt geconfronteerd met wat het fonds een 'diabetes crisis'
Wist je dat Nederland het fietsland van de wereld is? Steeds meer internationale nieuwsmedia schrijven over de Nederlandse fietscultuur, de indrukwekkende fietsstalling van Utrecht en willen een voorbeeld nemen aan ons fietsland. Blijft Nederland het fietsland van de wereld? Als het aan (inter)nationaal beleidsadviseur bij Fietsersbond Wim Bot (68) ligt, absoluut. In een gesprek met de Proudies redactie deelt hij zijn passie voor fietsen en werpt hij licht op de uitdagingen en triomfen van Nederland als fietsland.
Op 2 mei is een nieuw seizoen van de serie Hacks gelanceerd. De eerste twee seizoenen gooiden al hoge ogen en wonnen zelfs een Emmy. Nu is ook het derde seizoen goed ontvangen!
Frank Stella (1936-2024) was een kunstenaar die zijn eigen grenzen verlegde en tegelijkertijd de grenzen van de kunstwereld van zijn tijd uitdaagde. Hoewel hij zelf erkende dat hij niet kon tekenen of schilderen, slaagde hij erin om met zijn werken een blijvende stempel te drukken op de kunstgeschiedenis van de late jaren vijftig en daarna. Stella overleed op 4 mei op 87-jarige leeftijd in zijn huis in Manhattan, New York. Zijn overlijden markeert het einde van een tijdperk waarin Stella's naam synoniem werd met vernieuwing van de abstracte schilderkunst.
Op Earth Day, 22 april 2024, heeft Ecosia, de non-profit zoekmachine die bekend staat om zijn milieuvriendelijke initiatieven, 's werelds eerste energie-opwekkende browser gelanceerd. Deze innovatieve browser, aangedreven door hernieuwbare energie van Ecosia's eigen zonneparken, heeft als doel om gebruikers een duurzamer alternatief te bieden voor populaire browsers zoals Google Chrome en Apple Safari.
Gisteren vierden we moederdag. Net zoals elke tweede zondag van mei. De feestdag heeft een fascinerende geschiedenis die teruggaat tot de oude beschavingen. Hoewel vaak wordt beweerd dat Moederdag een creatie is van de moderne media en commercie, zijn er sporen van eerbetoon aan moederfiguren te vinden in culturen over de hele wereld, lang voordat de huidige vorm van de viering ontstond.
We leven in een tijd waarin technologie, werkverplichtingen en sociale druk ons voortdurend bezighouden. Echter, het is van essentieel belang om af en toe op de pauzeknop te drukken en onszelf toe te staan te herstellen. Laten we de luxe van rust omarmen, zowel voor onszelf als voor onze dierbaren.
Psychotherapie wordt vaak gezien als een krachtig hulpmiddel voor het genezen van psychische problemen. Maar wat is nu precies het aspect van psychotherapie dat genezing brengt? Uit onderzoek blijkt dat er diverse factoren zijn die bijdragen aan de effectiviteit van psychotherapie, en deze kunnen grofweg worden onderverdeeld in gemeenschappelijke factoren en specifieke technieken.
Bij Proudies zijn we altijd op zoek naar de beste literaire pareltjes die je boekenplank verrijken. Hieronder presenteren we onze top 10 aanraders van boeken die je absoluut niet mag missen.
Kom naar buiten, gebruik je lichaam, geniet van heerlijk eten, ontmoet de bergbewoners en wandel door een van Europa's kleinste landen. Weelderige bossen, kastelen en dorpen wachten op je op de Liechtenstein Trail.
Ben je wel eens klaar met het organiseren van een dinertje, filmavond of borrel? Ga dan lekker spelletjes spelen met vrienden en familie! Het spelen van spelletjes is niet alleen leuk, maar ook nog eens goed voor de hersenen. Proudies tipt tien leuke spellen om met een groep te spelen op de camping, aan het strand of op reis. De tips variëren van bord-, quiz-, kaart- en deductiespellen, dus er is voor ieder wat wils.
Het hart van ons land, de stad van de Domtoren, studentenstad, een van de meest fietsvriendelijke steden van de wereld en ga nog maar even door. Utrecht staat bekend om heel veel verschillende dingen. Bij Proudies zetten we de leukste tips voor zowel in als buiten de stad voor je op een rijtje!
Op het Westergasterrein in Amsterdam in de Gashouder en het Transformatorhuis is momenteel de kunstbeurs Art of Paper Amsterdam van start gegaan. De beurs, zoals de titel al zegt, specialiseert zich in werken op papier of werken met papier. Denk hierbij aan tekeningen met inkt, krijt, potlood of verf, maar ook aan collages. Naast het feit dat werk op papier artistiek gezien interessant is en bijvoorbeeld de hand van de kunstenaar mooi kan blootleggen, is het medium ook wat betreft formaat en prijs toegankelijk. Over het algemeen is het een stuk goedkoper dan bijvoorbeeld sculptuur of schilderijen, zeker voor de beginnende verzamelaar. Werk op papier past het ook gemakkelijker in huis, omdat het vaak kleiner is.
Het wereldwijde web maakt dat landen geen grenzen meer kennen en dat geldt ook voor taal. Zo ontstaan er dagelijks talloze nieuwe woorden. Van ‘Leeswee’ tot ‘quiet luxury’, soms gaat het in zo’n moordend tempo dat je het allemaal even niet meer bijhoudt. Tegelijkertijd zijn er prachtige woorden uit het oude Nederlands(ch) waarvan we het bestaan soms even vergeten. Daarom lichten wij elke twee weken één nieuw woord en één oud woord van gelijke strekking uit.
Een bos bloemen aanschaffen bij de bloemenboetiek om de hoek is fantastisch, maar het plukken van jouw eigen boeket tilt dat gevoel zonder twijfel naar een hoger niveau. Verspreid door het land vind je prachtige pluktuinen waar je zowel bloemen als groente en fruit kunt plukken. We tippen een paar bijzondere locaties.
In mei 2024 presenteert Nederland een rijke en gevarieerde reeks tentoonstellingen die de diversiteit en diepte van de kunst- en cultuurlandschappen weerspiegelen. Bekijk ze hier in onze top 10 tips.
Als Proudies redactie hebben we altijd een oogje op innovaties die onze leeservaring kunnen verbeteren. Recent kregen we de kans om de nieuwe Kobo Libra Colour met kleurenscherm te verkennen, een apparaat dat belooft om het lezen naar een hoger niveau te tillen. Met Herman Koch's nieuwe boek "Ga je erover" als onze metgezel, doken we in wat deze eReader te bieden heeft.
In zijn recent gepubliceerde boek "The Longevity Imperative" verkent Andrew Scott, economieprofessor aan de London Business School, de diepgaande gevolgen van een toenemende levensduur, die volgens hem net zoveel impact kan hebben als kunstmatige intelligentie en klimaatverandering op onze toekomst. Dit thema werd onthuld tijdens een discussie met studenten over trends die hun levens en carrières zullen beïnvloeden, waarbij demografische veranderingen vaak als negatief werden beschouwd.
In juni 2005 gaf Steve Jobs, mede-oprichter van Apple Inc. en een iconische figuur in de wereld van technologie, een inspirerende toespraak tijdens de diploma-uitreiking aan de Stanford Universiteit. Deze toespraak, bekend als "Connecting the Dots", is beroemd vanwege de diepe emotionele impact en de waardevolle levenslessen die het biedt. Hieronder volgt een gedetailleerde analyse van de drie persoonlijke verhalen die Jobs deelde, met elk een unieke boodschap over het overwinnen van tegenslagen en het nastreven van passie.
Mocht je in de avond een uurtje overhouden, raden wij aan om op Netflix de serie 'Baby Reindeer' aan te zetten. Deze intrigerende serie, die uit de koker van Richard Gadd komt, is gebaseerd op zijn eigen ervaringen en diept op meesterlijke wijze thema's uit zoals stalking, trauma, en de zoektocht naar persoonlijke identiteit.
Kevin Kelly, een invloedrijke denker in de wereld van technologie en voormalig hoofdredacteur van Wired, heeft een rijkdom aan levenslessen verzameld in zijn boek "Excellent Advice for Living". Dit boek begon hij te schrijven op zijn 68ste verjaardag als een verzameling wijsheden voor zijn kinderen en groeide uit tot een uitgebreide gids over hoe men het leven kan benaderen met gratie en creativiteit.
We herkennen het allemaal wel: het relaxte gevoel van een dagje wandelen op het strand. Dit is geen toeval, want de zeelucht en het zeewater zijn rijk aan gezonde elementen, die voor zowel onze mentale als lichamelijke gezondheid goed zijn. Bij Proudies kijken we naar de gezondheidsvoordelen:
Na onder andere Volkswagen, Renault en KIA komt nu ook Volvo met een (enigszins betaalbare) elektrische auto! Het nieuwe EX30 model is pas gelanceerd en goed ontvangen door experts. Met de vanafprijs van 36.795 euro is het voor het merk Volvo een relatief goedkope auto en dat zeker wanneer je je bedenkt dat het een elektrische auto is, aangezien deze vaak veel duurder zijn dan fossiele auto’s. De verwachting is dan ook dat de elektrische en compacte SUV zeer goed gaat verkopen.
Frieda Belinfante was een opmerkelijke figuur in de muziekgeschiedenis en een pionier op vele fronten. Geboren in Amsterdam op 10 mei 1904, onderscheidde ze zich al vroeg door haar muzikale talent, met name op de cello, en uiteindelijk als dirigente. Ze studeerde aan het Amsterdams Conservatorium en werd de eerste professionele vrouwelijke orkestdirigent in Europa toen ze in 1937 het 'Het Klein Orkest' kamerorkest oprichtte. Haar loopbaan als dirigent werd echter onderbroken door de Tweede Wereldoorlog.
De zomer staat voor de deur en de lange dagen beloven heerlijke avondjes met prachtige zonsondergangen. Vandaag geven we je de leukste tips om een lekker weekend naar Goeree-Overflakkee te gaan en volop te gaan genieten van de prachtige kustlijn van ons land. Wat wist je dat het een heel divers gebied is, van zeehonden, tot surfen of het bezoeken van historische plekken? De Proudies redactie zet de leukste tips voor je op een rij!
Onze aandacht is een kostbaar bezit in een wereld waar technologie ons constant bombardeert met informatie. Vroeger konden we nog zeggen dat zoiets als televisie onze concentratie bedreigde, maar de uitdagingen van vandaag zijn veelomvattender. Nu, meer dan ooit, is het essentieel om te leren hoe we ons kunnen focussen op wat echt belangrijk is, ondanks de onophoudelijke stroom van afleidingen.
De Biënnale van Venetië is een tweejaarlijkse megatentoonstelling. De eerste editie was in 1895. Naast de landententoonstellingen is er elk jaar een grote thematische tentoonstelling. Die is dit keer samengesteld door de Braziliaanse curator Adriano Pedrosa, directeur van het Museu de Arte de São Paulo. Hij koos als thema voor zijn tentoonstellingen ‘Vreemdelingen overal’. Dit jaar is het de 60ste editie, omdat de tentoonstelling niet iedere twee jaar getoond kon worden van 1895 bijvoorbeeld vanwege oorlogen, en het is te zien van 20 april tot en met 24 november.
Toen onze redactie de vraag kreeg om een selectie van onze favoriete restaurants samen te stellen, zeiden wij geen twee keer nee. We zijn op pad gegaan door heel Nederland en hebben ons laten leiden door unieke smaken en onvergetelijke eetervaringen. Hier is een lijst van vijf restaurants die elk een bijzondere plek innemen en zeker niet op de must-go lijst mogen ontbreken.
Het wereldwijde web maakt dat landen geen grenzen meer kennen en dat geldt ook voor taal. Zo ontstaan er dagelijks talloze nieuwe woorden. Van ‘Leeswee’ tot ‘quiet luxury’, soms gaat het in zo’n moordend tempo dat je het allemaal even niet meer bijhoudt. Tegelijkertijd zijn er prachtige woorden uit het oude Nederlands(ch) waarvan we het bestaan soms even vergeten. Daarom lichten wij elke twee weken één nieuw woord en één oud woord van gelijke strekking uit.
Nu we een beetje van koningsdag bekomen zijn, kunnen we ons full force storten in de serie over ons eigen koningshuis: de dramaserie Máxima. Er zijn op het moment al twee afleveringen gelanceerd en de derde komt zaterdag vrij op Videoland. De release van het eerste seizoen van de Nederlandse dramaserie Máxima heeft op de eerste dag al meer streams weten te verzamelen dan ooit tevoren voor een Nederlandse dramaserie. De serie vertolkt het levensverhaal van koningin Máxima tot aan haar verloving met Willem-Alexander. De Argentijnse actrice Delfina Chaves speelt in de hoofdrol als Máxima en de Nederlandse Martijn Lakemeier vertolkt Willem-Alexander. Fun fact: de hoofdrolspelers zijn inmiddels zelf ook verliefd en hebben een relatie!
IJsland, het wordt ook wel het land van ijs en vuur genoemd. Een land waar Moeder Natuur haar indrukwekkende krachten laat zien in verschillende vormen. Van verlichte hemels die gesierd worden door het Noorderlicht, vulkanen en geisers tot zwarte stranden waar ijsblokken als diamanten aanmeren. De zomer begint al aardig volgeboekt te raken qua hotels, dus nu is de juiste tijd om eventueel ook al voor de herfst te boeken (lees: kans op Noorderlicht!). De Proudies redactie zet de leukste tips op een rijtje:
We hebben het tegenwoordig steeds vaker over inclusiviteit. De focus ligt hierbij veelal op gender en etniciteit, maar leeftijds inclusie wordt helaas vaak vergeten. Bij Proudies houden we ons iedere dag bezig met de zestigplusser en we merkten dat er soms onbedoeld dingen misgaan.
Één huisje, drie verschillende manieren om in contact te komen met de natuur. Bosgebied Holenberg nabij het Brabantse Schaijk, is momenteel de enige plek waar je het houten huisje ANNA kunt vinden, al zal dat niet lang meer duren. Natuurkundige en knutselaar Casper Schols bedacht ANNA, naar aanleiding van de wensen van zijn moeder. Zij was op zoek naar hét perfecte tuinhuis en haar zoon bedacht wel een heel bijzonder exemplaar dat al vele harten heeft veroverd.
"Challengers", de nieuwste film van Luca Guadagnino, staat garant voor een meeslepende kijkervaring, verpakt in de wereld van competitieve tennis. Dit lichtere werk van Guadagnino, bekend van zijn diepgaande en vaak zintuiglijke films, lijkt een verfrissende wending te nemen na zijn eerdere zwaardere thema's.
In 2024 zien we een evolutie in reistrends die een boeiend beeld schetsen van hoe wereldwijde reizigers hun vakantieplannen benaderen. Gedreven door technologische vooruitgang, milieubewustzijn, en een veranderend sociaal klimaat, omarmen reisliefhebbers nieuwe ervaringen met een diepere betekenis en persoonlijke voldoening.
Magnesium speelt een essentiële rol in tal van lichaamsfuncties, en dit belang neemt alleen maar toe naarmate we ouder worden. Dit mineraal is betrokken bij meer dan 300 biochemische reacties in het lichaam en is cruciaal voor het behoud van een goede gezondheid.
Venetië, een stad die net zo bekend staat om haar historische rijkdom als om haar artistieke heden, is weer in de schijnwerpers gekomen met de opening van de Biënnale van Venetië. Dit is een van 's werelds grootste tentoonstelling, die op 20 april begon en doorgaat tot eind november. De Biënnale trekt bezoekers van over de hele wereld die komen om de kunsttentoonstellingen te ervaren die zich door de hele stad uitstrekken. Maar wat vaak gebeurt, is dat bezoekers zich schuldig voelen omdat ze te weinig aandacht hebben besteed aan Venetië zelf, een stad die als een levend kunstwerk kan worden beschouwd.
In een wereld die sterk leunt op rationeel en analytisch denken, wordt het concept van intuïtie vaak met enige terughoudendheid bekeken. De moderne samenleving benadrukt het belang van goed doordachte beslissingen; uitspraken als "denk na voordat je iets doet" en "bezint eer ge begint" zijn niet uit de lucht gegrepen. Echter, wat vaak over het hoofd wordt gezien, is dat intuïtie zelf een vorm van cognitie is, een subtiele doch krachtige kracht die onze besluitvorming kan verfijnen en verbeteren.
We kunnen bijna niet meer zonder het internet. Het biedt ongekende mogelijkheden voor communicatie, informatie en entertainment. Maar met deze toenemende digitalisering komen ook risico's, zoals privacy-inbreuken, identiteitsdiefstal en malware. Hier zijn 10 tips om jezelf beter te beschermen op het internet:
De magische en betoverende wereld van José Maria Capricorne komt tot leven in een kleurrijk en verhalend landschap van bonte personages en fantasierijke omgevingen. Als de oudste levende kunstenaar van Curaçao heeft Capricorne zijn inspiratie gevonden in de rijke cultuur van het eiland en de Caribische levenskracht die het doordrenkt.
Vroeger vertelde je jouw kinderen wellicht dat ze vierkante ogen zouden krijgen wanneer ze te veel tijd voor de tv of computer spendeerden. Inmiddels zijn schermen niet meer weg te denken uit onze samenleving. Zo brengen we ongeveer elke werkdag voor een computer of laptop door én scrollen we na werktijd heel wat af of X of Instagram. Alhoewel het een zekere mate van ontspanning met zich meebrengt, kan het ook best wat complicaties voor onze gezondheid met zich meebrengen. Hoe zorg je ervoor dat je minder aan die verschillende schermen gekluisterd zit?
De film Civil War toont een scherpzinnige waarschuwing tegen polarisatie, demonisering en extremisme in het hedendaagse Amerikaanse landschap. Geregisseerd door Alex Garland, biedt deze oorlogsfilm een verontrustende blik op een dystopisch Amerika, waar een burgeroorlog de natie verscheurt en zelfmoordterroristen zichzelf opblazen met de Amerikaanse vlag.
Voldoende slaap krijgen is vaak een uitdaging. Recent onderzoek toont aan dat een tekort aan slaap het risico op type 2 diabetes aanzienlijk kan verhogen. Dit artikel duikt diep in de complexe verbanden tussen slaap, voeding en diabetes, gebaseerd op gegevens uit de UK Biobank en aanvullend onderzoek.
Gezond oud willen we het liefst allemaal worden en daarom sporten en wandelen we er massaal op los, terwijl we ook nog eens op onze lijn letten, vitamines slikken én zelfhulpboeken lezen. Het geheim van een gezonde oude dag is volgens onderzoekers echter te vinden in een heel andere hoek, namelijk binnen groepsverband. Zo zou het onderdeel zijn van meerdere groepen bij kunnen dragen aan een langer en gezonder leven. Hoe dat precies werkt? Dat lees je hieronder.
In onze gloednieuwe rubriek “Langs de galerie van…” spreken we met galeriehouders door heel Nederland en vragen we hen hoe ze in het vak zijn gerold, over de eigenaardigheden van de kunstwereld en wat hun eigen favoriete aankoop was.
Asperges, een veelzijdige groente die elk gerecht verheft tot een culinair meesterwerk. Of je nu een fan bent van hartige muffins, romige risotto of knapperige zeewolfmoot, er is een aspergerecept voor elke smaak en gelegenheid. Laten we samen de keuken ingaan en deze heerlijke gerechten ontdekken!
Naarmate de lente onze wereld opnieuw verlicht en opwarmt, brengt deze niet alleen de bekende voorjaarsschoonmaak, maar ook een diepgaande en zinvolle opruimmethode uit Zweden: döstädning, ofwel Zweeds Doodschoonmaken. Deze benadering gaat veel verder dan eenvoudig opruimen; het is een levensveranderende methode die ons aanmoedigt om bewust na te denken over wat we achterlaten.
Een opmerkelijke nieuwe studie uitgevoerd door onderzoekers van UC Davis Health heeft aangetoond dat de hersengrootte van mensen geboren in recentere decennia, zoals de jaren '70, significant groter is dan die van mensen geboren in de jaren '30. Deze bevindingen, gepubliceerd in het gerenommeerde tijdschrift JAMA Neurology, werpen nieuw licht op de impact van de geboortedecennia op de hersenvolume en oppervlakte, en suggereren dat veranderingen in externe factoren zoals gezondheid en onderwijs mogelijk belangrijke invloeden zijn op de hersenontwikkeling.
De pensioenkloof tussen mannen en vrouwen blijft een aanhoudend probleem dat de financiële zekerheid van vrouwen in hun pensioen onzeker maakt. Deze kloof wordt veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder verschillen in arbeidspatronen, beloningsverschillen, en verschillen in pensioenstelsels waar mannen en vrouwen aan deelnemen.
#soberlife; een nieuwe trend op Instagram en Tiktok. Deze ontwikkeling waarbij jongere generaties minder alcohol consumeren of zelfs helemaal stoppen met drinken, is steeds meer zichtbaar. Dit wordt gedeeltelijk gedreven door een groeiend bewustzijn over de gezondheidsrisico's die verbonden zijn aan alcoholgebruik. Jongeren, vooral van Gen Z, kiezen vaker voor een gezondere levensstijl, die beter past bij hun wensen voor welzijn en fitheid.
Geboren in een kuststadje dat zowel door toeristen als door tijdelijkheid wordt gedomineerd, heeft de Belgische kunstenaar James Ensor (1860-1949) zich ontwikkeld tot een van de meest intrigerende figuren in de Europese kunstgeschiedenis. Zijn werk, dat vaak wordt gekenmerkt door een tumultueuze vermenging van het groteske met het alledaagse, nodigt ons uit om dieper na te denken over de complexiteit van het menselijk bestaan en de sociaal-culturele dynamieken van zijn tijd. Ensor groeide op in Oostende, een plaats die hem voortdurend blootstelde aan de vergankelijkheid van plezier en de diepte van menselijke maskerades. Deze invloeden zijn diep verankerd in zijn uitgebreide oeuvre, dat zowel schilderkunst als gravure omvat.
In onze hedendaagse samenleving lijkt het streven naar een lang leven bijna een vanzelfsprekendheid geworden. We worden voortdurend bestookt met boodschappen die ons aansporen om langer te leven: eet gezonder, beweeg meer, vermijd risico’s. Deze boodschappen zijn doordrenkt van een impliciete belofte dat een lang leven synoniem is aan een goed leven. Maar is dat werkelijk zo? Is de kwaliteit van ons leven werkelijk af te meten aan het aantal jaren dat wij leven?
De laatste weken voor het rapen van oesters zijn ingegaan! Wanneer kan je oesters rapen? Wanneer de ‘R’ in de maand zit. Met dit ezelsbruggetje kan je makkelijk onthouden wanneer het veilig is om in Nederland oesters te rapen. Dat betekent ook: dit is voorlopig de laatste maand om te genieten van dit heerlijke hapje dat je zo van de Nederlandse kust plukt. Natuurlijk geven we je de beste plekken uitgezocht door de Proudies redactie, maar laten we eerst beginnen met belangrijke tips.
Heb je er ooit eerlijk over nagedacht hoe je je pensioen altijd hebt voorgesteld? Misschien heb je stiekem gedroomd van die ene onvergetelijke reis? Het idee om te genieten van een heerlijk glas wijn zonder je zorgen te maken over de tijd? Of om eindelijk de mooiste natuurparken van de wereld te verkennen? Misschien fantaseerde je zelfs over het bijwonen van een zwoele tango dansvoorstelling, of wil je stiekem de dans gaan leren? Goed nieuws; wij hebben de reis voor jou waar je dit allemaal kan ervaren.
In het Frans Hals Museum opende vorig weekend de tentoonstelling The Art of Drag, waarin drag in de kunst aan bod komt. Nu vraag je je misschien af: wat is drag ook alweer?
Na de massale toetreding van de babyboomgeneratie op de arbeidsmarkt na de Tweede Wereldoorlog, bevinden we ons nu in een tijdperk waarin deze demografische groep, samen met de oudere generatie X, met pensioen gaat. Deze trend verscherpt de bestaande tekorten op de arbeidsmarkt, die variëren van laaggeschoolde banen tot complexere ambachten, de gezondheidszorg en zelfs hooggekwalificeerde kantoorbanen.
Het handhaven van een laag vetpercentage is een belangrijke doelstelling voor velen, niet alleen voor de esthetiek maar ook voor het bevorderen van de gezondheid. Het vereist consistentie in zowel voeding als lichamelijke activiteit, en hoewel dit uitdagend kan zijn, is het goed mogelijk om tegelijkertijd van het leven te genieten. Hieronder vindt u tien leefgewoonten die mij helpen om al vier jaar lang een laag vetpercentage te onderhouden.
Faith Ringgold, de bekende kunstenares en schrijfster, is op 93-jarige leeftijd overleden in New York. Haar nalatenschap omvat een indrukwekkend oeuvre van kunstwerken en kinderboeken die een alternatieve geschiedenis van Amerika vertellen. Ringgold werd wereldwijd bekend door haar 'story quilts', waarin ze verhalen vertelde over raciale ongelijkheid door middel van levendige, kleurrijk gestikte doeken.
Het streven naar meer en beter lijkt een constante, waardoor de vraag kan ontstaan of deze onophoudelijke zoektocht naar materieel succes ons wel echt geluk brengt. Deze vraag werd onlangs op een bijzondere wijze belicht in de korte film van Wes Anderson, "The Wonderful Story of Henry Sugar" (2023). Deze film vertelt het verhaal van Henry, een rijke en hebzuchtige man die een unieke vaardigheid leert waarmee hij zonder zijn ogen te gebruiken kan 'zien', allemaal om miljoenen te winnen aan de pokertafel. Na jaren van training gebruikt hij zijn vaardigheid om grote sommen geld te winnen in casino’s. Aanvankelijk is hij euforisch; dit was immers zijn droom en de droom van velen. Maar wanneer de nieuwigheid wegebt, merkt hij dat hij niet zo gelukkig is als hij had verwacht. De gemakkelijke winst heeft hem gevoelloos gemaakt en hij realiseert zich hoe zinloos zijn hebzucht eigenlijk is.
Het verbeteren van welzijn gaat verder dan alleen het aanpassen van dieet en beweging. Er zijn vele andere manieren om zowel mentale als fysieke gezondheid te bevorderen. Dit artikel verkent acht innovatieve strategieën om je welzijn te boosten zonder ingrijpende veranderingen in je dieet of trainingsroutine aan te brengen. Deze methoden bieden frisse perspectieven en effectieve benaderingen om op elk moment van het jaar aan je gezondheid te werken.
Na een dag vol uitdagingen en verplichtingen is het soms even nodig om te ontspannen. Maar hoe? Het is zo simpel als even diep ademhalen en het kantoor met nieuwe energie achter je laten. Hier zijn vijf praktische tips om je te helpen ontspannen na een lange werkdag:
Het weer gaat alle kanten op, maar de lente is hier: de natuur staat in bloei. En waar beter bloesem bewonderen dan in De Betuwe. We zochten de mooiste wandelroutes die bekend staan om zijn uitgestrekte boomgaarden, schilderachtige dorpjes en prachtige rivieren. Het is een regio die zich perfect leent voor het maken van wandelingen, waarbij je kunt genieten van de typisch Nederlandse landschappen in lentesferen. Hier zijn enkele van de leukste wandelroutes:
Het wereldwijde web maakt dat landen geen grenzen meer kennen en dat geldt ook voor taal. Zo ontstaan er dagelijks talloze nieuwe woorden. Van ‘Leeswee’ tot ‘quiet luxury’, soms gaat het in zo’n moordend tempo dat je het allemaal even niet meer bijhoudt. Tegelijkertijd zijn er prachtige woorden uit het oude Nederlands(ch) waarvan we het bestaan soms even vergeten. Daarom lichten wij elke twee weken één nieuw woord en één oud woord van gelijke strekking uit.
Beyoncé heeft geschiedenis geschreven als de eerste zwarte vrouw die ooit bovenaan de Billboard's Top Country albumhitlijsten staat met haar nummer 1 album 'Cowboy Carter'. De regerende koningin van de pop, heeft opnieuw de wereld veroverd met haar nieuwste album: Cowboy Carter. Uitgebracht op 5 april 2024, is het album een gedurfde afwijking van haar vorige werk, waarin Beyoncé vooral te vinden was in de R&B en hiphop regionen. Ook deze invloeden zijn te horen op haar nieuwe album, maar country voert de boventoon.
Welkom in Leuven, een stad die doordrenkt is met geschiedenis, cultuur en onmiskenbare charme. Op korte afstand van Brussel en een levendige studentenstad die een scala aan ervaringen biedt voor reizigers van alle leeftijden en interesses. Een belangrijke eerste tip bij het plannen van je bezoek: Leuven is in de kern een studentenstad, wat betekent dat de levendigheid van de stad sterk kan variëren afhankelijk van de universitaire kalender. Tijdens universitaire vakanties kan de stad merkbaar rustiger zijn en minder bruisend dan op andere dagen. Het is dus verstandig om hier rekening mee te houden bij het plannen van je reis.
Onderzoekers van verschillende universiteiten, waaronder de National University of Singapore en Nestlé Research in Zwitserland, hebben een natuurlijke molecule genaamd trigonelline ontdekt die voorkomt in koffie, fenegriek en het menselijk lichaam. Deze molecule kan de gezondheid en functie van spieren verbeteren, wat vooral van belang is voor het begrijpen en mogelijk behandelen van sarcopenie. Sarcopenie is een aandoening waarbij spieren verzwakken door veroudering, wat leidt tot een significante afname in spiermassa, kracht en fysieke onafhankelijkheid.
In de achttiende eeuw werd Europa overweldigd door een onstuitbare porseleinkoorts, waarbij vorsten en edelen zich verloren in een wereld van extravagantie en verfijning. Maar hoe is het porseleinreceptuur naar Europa gekomen? Hoe werd dit recept geheimgehouden of zelfs bewaakt? En wat voor weelderige ontwerpen kwamen hier uit deze rage voort? Antwoord op al deze vragen krijg je in de tentoonstelling Porseleinkoorts in het Princessehof in Leeuwarden.
Klassieke muziek is uiterst veelzijdig en vernieuwt zich voortdurend. Wij raden vijf albums aan die je muzikale horizon kunnen verbreden en je laten kennismaken met nieuwe en inspirerende werken binnen het genre. Laat je betoveren door de prachtige symfonieën op de volgende albums:
Diet frisdrank, ooit beschouwd als een gezonder alternatief voor suikerhoudende dranken, ligt steeds meer onder vuur vanwege mogelijke gezondheidsrisico's. Een toenemend aantal studies suggereert verbanden tussen de consumptie van deze dranken en verschillende gezondheidsproblemen, zoals type 2 diabetes, hartziekten en zelfs kanker.
Als babyboomers hebben we de wereld zien veranderen op manieren die we ons in onze jongere jaren misschien nooit hadden kunnen voorstellen. Als we kijken naar de waarden en opvattingen van jongere generaties, zoals millennials en Gen Z'ers, zullen babyboomers vaak opmerken hoe anders de wereld nu is dan toen we jong waren. Welke van de opvallende verschillen herken jij bij de jongere generaties?
Carl Jung, vaak beschouwd als de "Godfather of Psychology", heeft zijn leven gewijd aan het doorgronden van de essentie van het menselijk bestaan. Zijn zoektocht leidde hem tot de overtuiging dat het leven in al zijn volledigheid alleen begrepen kan worden door het omarmen van paradoxen. Volgens Jung houdt het ware doel van het menselijk leven in dat we een licht van betekenis ontsteken in de duisternis van het blote zijn.
Juni is de perfecte maand om de schoonheid en diversiteit van Europese steden te ontdekken. Hier volgt een uitgebreider overzicht van enkele topbestemmingen in Europa, met een focus op steden en hun must-see attracties.
Het nieuwste boek van Jelle Brandt Corstius gaat over de reis die hij samen met schrijver en oprichter van de hulporganisatie Protect Ukraine, Jaap Scholten, maakte om hulpgoederen naar Oekraïne te brengen. Brandt Corstius is al geruime tijd intensief bezig met alles wat te maken heeft met de oorlog in Oekraïne en heeft hier zelfs een dagelijkse podcast over genaamd 'Voordat De Bom Valt'. Toch wil de correspondent nog een stap verder gaan, vrij letterlijk, aangezien hij zelf naar het oorlogsgebied wil trekken. De reis met Jaap Scholten biedt dan ook genoeg stof voor een boek en Brandt Corstius noemt het toepasselijk Spullen Brengen.
Het onderzoek naar de perceptie van ouder worden en de impact ervan op de levensduur en kwaliteit van leven is steeds prominenter geworden in het licht van een snel vergrijzende wereldbevolking. Studies suggereren dat een positieve kijk op ouder worden niet alleen kan leiden tot een betere gezondheid, maar ook het leven aanzienlijk kan verlengen – met tot wel 7,6 jaar. Dit staat in schril contrast met de huidige maatschappelijke beeldvorming over ouderen, die vaak negatief en vol stereotypen is. Zo blijkt dat ruim 77% van de mensen ouder dan 60 jaar zich niet herkent in de huidige representatie van ouderen.
Het LAM is een kunstmuseum gelegen te midden van het groen van Landgoed Keukenhof in Lisse. Gehuisvest in een uniek gebouw, biedt het museum een vernieuwende kijk op alledaagse thema's zoals eten, drinken en winkelen. Met behulp van de Kijkcoaches - medewerkers op zaal die je meer vertellen en met je in gesprek gaan over de kunst - word je uitgenodigd om de kunst beter te bekijken! Hiermee is het LAM een boeiende en verrijkende ervaring voor mensen van alle leeftijden, en dat geldt werkelijk voor iedereen. Je ontdekt in dit museum het buitengewone te midden van het alledaagse!
Van sfeervolle wellnessresorts tot charmante boerderijspa's, Nederland biedt een scala aan sauna-ervaringen die lichaam en geest verjongen. Hier zijn de acht fijnste sauna's in Nederland die je zeker moet ervaren:
Dompel jezelf onder in de rijke en boeiende wereld van kunst en cultuur met Proudies zorgvuldig geselecteerde top 10 aanbevelingen voor april. Deze spraakmakende tentoonstellingen, indringende films en emotionele theatervoorstellingen vormen een diverse en inspirerende mix van ervaringen die je niet mag missen. Dus, noteer deze datums in je agenda en ontdek de culturele pracht van Nederland!
Laura Ingalls Wilder's "Little House on the Prairie" serie biedt een uniek inzicht in het Amerikaanse pioniersleven eind 19e eeuw, gezien door de ogen van de jonge Laura. Deze boeken gaan niet alleen over het overleven op de Amerikaanse prairie, maar raken ook aan universele thema's zoals veerkracht, hechtheid van familie en de waarde van eenvoud.
Daniel Kahneman, een baanbrekende Israëlisch-Amerikaanse psycholoog en econoom, wiens inzichten ons begrip van menselijk gedrag en besluitvorming diepgaand hebben veranderd, is op 90-jarige leeftijd overleden. Geboren in Tel Aviv en opgegroeid in Parijs, ondervond Kahneman de gruwelen van de Tweede Wereldoorlog, wat hem ertoe bracht de complexiteit van menselijk gedrag te verkennen. Na zijn emigratie naar Israël studeerde hij psychologie en wiskunde aan de Hebreeuwse Universiteit van Jeruzalem en vervolgde zijn academische carrière met een Ph.D. aan de Universiteit van Californië, Berkeley.
Terwijl de lente haar intrede doet en de natuur ontwaakt uit haar winterslaap, is er geen betere manier om te genieten van de prachtige landschappen van Nederland dan op een elektrische fiets. Met het zachte lenteweer en de bomen en bloemen die in bloei staan, biedt dit seizoen de perfecte gelegenheid om op een elektrische fiets op stap te gaan.
In de kuststad Oostende is een muzikaal schat ontdekt dat de harten van fans van soulmuziek sneller doet kloppen. Het betreft nooit eerder uitgebracht werk van de legendarische Marvin Gaye, onthuld door de BBC na gesprekken met de advocaat van een familie die beweert over bandopnames van de Amerikaanse artiest te beschikken. Deze ontdekking omvat 30 cassettebandjes gevuld met demo's, waarvan de rechten momenteel rusten bij de familie van Marvin Gaye.
Iedereen lijkt het tegenwoordig over microdosering te hebben, waardoor het fenomeen voor velen overkomt als een trend. Echter wordt er al jaren onderzoek gedaan naar de effecten van psilocybine, het supplement dat veelal ingezet wordt bij microdoseren. Deze onderzoeken focussen zich voornamelijk op het samenspel van de hersenen en de stof, en de gezondheidsvoordelen van het gebruik. Maar wat zijn precies de voordelen en voor wie is microdoseren geschikt?
Wat is er heerlijker dan helemaal op te gaan in een spannend, meeslepend of intrigerend verhaal? Natuurlijk, je kunt ervoor kiezen om een serie te kijken of een boek te lezen, maar een podcast biedt een andere prettige optie. Of je nu aan het autorijden bent, aan het koken, schoonmaken of wandelen, je kunt altijd genieten van een boeiende podcast. Bij Proudies hebben we vijf tips voor podcasts met een uniek verhaal, waar je heerlijk ontspannen naar kunt luisteren!
Begin deze maand, op 10 maart, werd het Nationaal Holocaust Museum in Amsterdam officieel geopend door Koning Willem-Alexander. Het museum belicht de Jodenvervolging in Nederland en presenteert deze heftige geschiedenis zonder terughoudendheid, waarbij de slachtoffers een herkenbaar gezicht krijgen.
Amersfoort, een charmante stad in Nederland, heeft onlangs een opmerkelijke prestatie behaald door te worden uitgeroepen tot de Europese Stad van het Jaar 2024 door de Academy of Urbanism in Londen. Deze prestigieuze erkenning benadrukt de voortdurende inzet van Amersfoort voor stedelijke ontwikkeling, leefbaarheid en duurzaamheid.
Morgen opent de KunstRAI, een kunstbeurs vol hedendaagse kunst die jaarlijks plaatsvindt in de Amsterdamse RAI. De beurs is gedurende het hele paasweekend te bezoeken, tot en met maandag 1 april. Natuurlijk kun je kunst kopen op de beurs, maar je bent natuurlijk ook van harte welkom om alleen te komen kijken! Bovendien is er op de beurs volop gelegenheid om te genieten van een gezellig hapje en drankje, terwijl er ook tal van activiteiten en kunstwerken zijn om te ontdekken!
Het is een bekend probleem: na een lange dag van werk, verantwoordelijkheden en sociale interacties, lig je eindelijk in bed, klaar om te rusten. Maar in plaats van te ontspannen, lijkt het alsof je gedachten een eigen leven gaan leiden, zonder enige intentie om tot rust te komen. Dit fenomeen, bekend als racende gedachten, kan een aanzienlijke impact hebben op je slaapkwaliteit en algehele welzijn. Gelukkig zijn er verschillende strategieën die je kunt gebruiken om deze rusteloze geest te kalmeren en makkelijker in slaap te vallen.
Vanaf het moment dat we 's ochtends onze ogen openen, hebben we de kans om ons leven te vullen met optimisme en geluk. Volgens Dr. Olivier Courtin-Clarins, een vooraanstaand expert op het gebied van gezond ouder worden, speelt het stimuleren van de zogenaamde 'gelukshormonen' zoals serotonine, endorfines, oxytocine en dopamine, een cruciale rol in het bevorderen van een gezondere levensstijl. Deze hormonen hebben het vermogen om onze slaapkwaliteit te verbeteren en stress te verminderen, wat ons helpt beter te verouderen en een hogere levenskwaliteit te behouden. Deze inzichten worden uitgebreid beschreven in zijn boek "Raad Mijn Leeftijd Als Je Kan", waarin hij, met de hulp van verschillende specialisten in het veld van de levensduur, praktische tips deelt om ons welzijn te bevorderen.
Het tekort aan arbeidskrachten op de Nederlandse arbeidsmarkt blijft een groeiend probleem. Dit tekort zet druk op bedrijven en instellingen om innovatieve oplossingen te vinden en te investeren in nieuwe mensen én mensen die al ergens langer werken. Alle generaties aan het werk dus! Terwijl deze diversiteit de basis legt voor een dynamische en creatieve werkomgeving, kunnen de verschillende opvattingen en gewoonten soms leiden tot komische situaties. Hier zijn de grappigste generatieverschillen die je kunt tegenkomen op de werkvloer (uiteraard geschreven met een knipoog).
Voor velen is het bereiken van de pensioenleeftijd een mijlpaal die symbool staat voor rust, vrijheid en tijd voor hobby's en naasten. Toch onthult recent onderzoek van verzekeringsmaatschappij MassMutual dat het pensioenleven voor een aanzienlijk deel van de Amerikaanse gepensioneerden niet de verwachte vreugde brengt. Deze bevindingen roepen belangrijke vragen op over hoe we ons voorbereiden op deze levensfase en wat werkelijk bijdraagt aan een gelukkige pensionering.
De nieuwe serie “The Regime” van HBO houdt het midden tussen een surrealistische satire en House of Cards. Het toont het politieke gekonkel van een fictief Oost-Europees totalitair regime met aan het hoofd de zogenoemde kanselier, Elena Vernham, gespeeld door Kate Winslet. In het paleis is iedereen onderhevig aan de grillen van Elena, terwijl zij tegelijkertijd wordt bespeeld door haar politieke adviseurs en stafleden. Alles verandert wanneer Elena kennismaakt met Herbert Zubak, vertolkt door de Vlaamse acteur Matthias Schoenaerts. Herbert is een getormenteerde militair die in ongenade is gevallen nadat hij met dodelijk geweld een opstand onder mijnwerkers heeft neergeslagen. Het wordt al snel duidelijk dat Herbert en Elena een bijzondere band hebben en dat de twee op bizarre wijze met elkaar verbonden zijn via hun dromen. Enerzijds versterkt hij haar waanzin – zo staat het gehele paleis op een moment bijvoorbeeld vol met gestoomde aardappelen, aangezien dit haar gezondheid zou verbeteren. Anderzijds verleent Herbert Elena als enige inzicht in hoe de gewone bevolking zich voelt en welke misstanden hun worden aangedaan.
Ben je al een tijdje niet meer naar een museum geweest? Of wil je juist vrienden of familie inspireren om een museum te bezoeken? Dan heb je geluk! Volgende week, vanaf 30 maart tot en met 5 april, is het namelijk Museumweek en mag je de Museumkaart van een ander lenen of je eigen kaart uitlenen!
Sardinië, het op een na grootste eiland in de Middellandse Zee, staat bekend om zijn kristalheldere wateren, ruige kustlijnen en ongerepte natuurlijke schoonheid. Proudies zet de vijf plekken op een rij die je absoluut niet mag missen tijdens je verblijf op dit prachtige eiland:
Het is bijna Pasen en naast eieren, de Paashaas en krokussen duikt ook de Matthäus-Passionoveral op. Wist je dat dit stuk nergens ter wereld zo vaak wordt uitgevoerd als in Nederland? De meeste mensen hebben dan ook wel gehoord van dit meesterwerk van de barokmuziek gecomponeerd door Johann Sebastian Bach. Het is dan ook één van de meest geliefde en bekende composities binnen het klassieke repertoire en wordt in verschillende concerthallen en kerken uitgevoerd. Maar waarom gebeurt dit eigenlijk meestal rond Pasen en waar gaat het eigenlijk over?
Baby Boomers en Gen X gaven vorig jaar meer uit aan online winkelen, terwijl de jongere generaties hun online uitgaven verminderden vanwege financiële druk, volgens een onderzoek van Australia Post.
Tegenwoord wordt je overspoeld door de constante stroom van informatie, verplichtingen en digitale afleidingen. De oude wijsheid van de 'Memento Mori' filosofie - onthoud dat je moet sterven - biedt je een krachtig tegenwicht. Dit principe, diep geworteld in zowel de kunst als de filosofische tradities, nodigt ons uit om de vergankelijkheid van ons bestaan te omarmen. In plaats van een sombere overpeinzing, kan deze bewustwording een bron van verheldering en inspiratie zijn.
In een recent artikel in de Harvard Business Review van Ken Dychtwald, Robert Morison en Katy Terveer, getiteld "Redesigning Retirement", wordt aandacht besteed aan de dringende noodzaak voor een nieuw pact tussen werkgevers en oudere werknemers. Het artikel belicht de huidige uitdagingen en kansen die zich voordoen in het veranderende landschap van de arbeidsmarkt, een onderwerp dat nauw aansluit bij onze missie op Proudies.nl.