Eva Grandia

Proudies Content Manager.

Hoyte van Hoytema
Cultuur
  •  
2 min read

Hoyte van Hoytema

De Hollywood kaskraker Oppenheimer lijkt het internet de afgelopen weken te regeren en tegelijkertijd is het veel mensen ontgaan dat de film vast is gelegd door een cinematograaf van Hollandse bodem: Hoyte van Hoytema. Zijn opvallende werk aan films als "Interstellar" en "Dunkirk" leverde hem desalniettemin wereldwijde erkenning op. Tweemaal werd hij gezegend met Academy Award nominaties. Toch is hij bij velen nog redelijk onbekend, daarom vertellen we je meer over dit Nederlandse talent.

Hoe de Nijmeegse Vierdaagse al 105 jaar een feest voor iedereen is
Lifestyle
  •  
6 min read

Hoe de Nijmeegse Vierdaagse al 105 jaar een feest voor iedereen is

Vier dagen wandelen en zeven dagen feest, dat is hoe we ‘the walk of the world’ vandaag de dag kennen. Vroeger zag het Nijmeegse wandelfestijn er echter heel anders uit. Van een militaire oefenwandeling, groeide het uit tot een feestelijke tocht die wordt volbracht door ruim 40.000 wandelaars van alle leeftijden. Daarnaast doorstond het evenement de nodige tegenslagen. Twee wereldoorlogen, een pandemie en meerdere sterfgevallen, en toch vindt dit jaar alweer de 105e editie van het evenement plaats. 

Waarom mensen vrijwilliger in ijskoude baden springen
Welzijn
  •  
6 min read

Waarom mensen vrijwilliger in ijskoude baden springen

Nieuwjaarsduiken en Wim Hof. De algemene lezer zal bekend zijn met beiden, maar de reden dat mensen tegenwoordig bijna dagelijks in een bad gevuld met ijs gaan zitten is voor veel mensen vaak onduidelijk. Zoals Wim al jarenlang prediceert, heeft het een veelvoud aan positieve bijwerkingen voor je gezondheid. In dit artikel lees je alles over de voordelen van het regelmatig plaatsnemen in een ijsbad. 

La Route du Champagne en Fête: een festival waar de champagne vloeit
Cultuur
  •  
6 min read

La Route du Champagne en Fête: een festival waar de champagne vloeit

Voor de 26e keer op rij openen verschillende champagnehuizen in de Aube hun deuren voor enthousiastelingen. Gewapend met een champagneglas om de nek, leggen duizenden mensen jaarlijks deze route af. Muziek, goed eten en kwaliteitsbubbels, ook dit jaar belooft het weer een groot spektakel te worden. We vertellen je alles wat je moet weten over La Route du Champagne en Fête 2023. 

5 alcohol vrije alternatieven voor deze zomer
Welzijn
  •  
3 min read

5 alcohol vrije alternatieven voor deze zomer

De eerste dagen waarop de gemiddelde Nederlander het weer heeft beklaagd in plaats van geprezen zijn alweer verstreken en dat kan maar één ding betekenen: het is hartje zomer. Deze periode van het jaar wordt vaak geassocieerd met lange avonden, die buiten door worden gebracht, onder het genot van een glas alcohol. Dat laatste blijkt echt zijn populariteit te verliezen, maar een glas water bij de barbecue voelt ook al snel saai. Gelukkig houden steeds meer mensen zich bezig met deze bewuste manier van consumeren én zijn er daarom een hele hoop smakelijke alternatieven voor de alcoholvrije levensgenieter. We sommen hieronder vijf van onze favorieten voor je op. 

Een futuristische ontwikkeling: de Apple Vision Pro
Innovatie
  •  
2 min read

Een futuristische ontwikkeling: de Apple Vision Pro

Nog nooit was het beeld dat ‘Back to the future’ jaren geleden schetste, zo dichtbij als nu. Afgelopen week lanceerde Apple een van de meest futuristische producten die de markt rijk is: de Apple Vision Pro. De VR-achtige (Virtual Reality) bril maakt het mogelijk om digitale content ‘in’ jouw oogveld te projecteren. Door jouw stem, handen en ogen te gebruiken navigeer je je moeiteloos door fotogalerijen, artikelen, series of mails. Met het gebruik van dit product doelt Apple op het verdiepen van de ervaring rondom dagelijks gedrag zoals tv kijken en werken. 

Aflevering 5: Het ouder wordende brein
Welzijn
  •  
1 min read

Aflevering 5: Het ouder wordende brein

Sloom en vergeetachtig, woorden die je vaak gepaard hoort gaan met het ouder worden. Neuroloog in opleiding Jasper legt ons in deze aflevering uit waarom dat niet terecht is en vertelt ons over de veranderingen die ons brein dan wél doormaakt. Het feit dat we vandaag de dag langer leven zorgt er immers voor dat er meer kwalen tot uiting komen. Jasper vertelt ons over de veranderingen waar je zoal op kunt rekenen en hoe je de neuroplasticiteit van jouw brein een zetje in de goede richting geeft.

De Digitale Nomad: Een vogelvrije doorstart
Werk
  •  
5 min read

De Digitale Nomad: Een vogelvrije doorstart

Wellicht heb je weleens gehoord van de digitale nomaden, of misschien ken je zelfs iemand die zich schaart onder deze groep. Voor veel mensen in de derde levensfase is het echter een ver-van-mijn-bed-show, maar waarom eigenlijk? De vrijheid die gepaard gaat met het pensioen en de eventuele behoefte om bezig te blijven, gaan namelijk perfect samen met het concept. In dit artikel vertellen we je daarom alles wat je moet weten over de digitale nomad en wat voor voordelen het voor jou kan hebben.

De Thalys brengt je in enkele uren naar verschillende wereldsteden
Cultuur
  •  
6 min read

De Thalys brengt je in enkele uren naar verschillende wereldsteden

Op zowel Amsterdam als Rotterdam Centraal stopt er een aantal keer per dag een razendsnelle rode trein: de Thalys. Waar de gele exemplaren je helaas niet buiten de Nederlandse grenzen brengen, gaat dat voor deze snelheidsduivels niet op. Binnen een aantal luttele uurtjes stap je zo uit in België of Frankrijk. Naast dat het een milieubewuste keuze is om met de trein te gaan, is het ook nog eens tijdsefficiënt; binnen een aantal luttele uurtjes sta je in een andere wereld, zonder de douane te passeren. Daarnaast wordt werken je wel heel gemakkelijk gemaakt met gratis wifi én een stopcontact bij iedere stoel. In dit artikel praten we je bij over de stations waar de Thalys richting Parijs stopt en niet geheel onbelangrijk, wat je daar zoal kunt doen. 

Ben Akkerman: De jongen van 80 die het op zijn eigen manier doet.
Groei
  •  
5 min read

Ben Akkerman: De jongen van 80 die het op zijn eigen manier doet.

Wanneer je Ben Akkerman op straat tegenkomt, kun je het waarschijnlijk niet laten om je hoofd even om te draaien. Dat effect heeft de 81-jarige nou eenmaal op mensen en dat is eigenlijk precies zoals hij het graag ziet. Datzelfde effect heeft zijn optiekzaak ‘Eyeclusive’, gevestigd aan de Nieuwe Binnenweg te Rotterdam, op voorbijgangers. We bezochten Ben in zijn excentrieke winkel, om de magie van Eyeclusive te ervaren, maar ook om met hem te praten over leeftijd en de beperkingen die dat getal vooral niet oplegt.

Boekhoud platformen om jouw doorstart als freelancer gemakkelijker te maken
Werk
  •  
4 min read

Boekhoud platformen om jouw doorstart als freelancer gemakkelijker te maken

Een doorstart maken als freelancer, dat kan best interessant zijn, zeker op latere leeftijd. Of je nou een doorstart als coach, spreker, aannemer of communicatiestrateeg maakt, aan de boekhouding ontkom je helaas niet. Voor velen blijft dit toch een behoorlijke puzzel; waar laat ik mijn bonnetjes, hoe stuur ik gemakkelijk facturen uit en hoe houd ik mijn btw-afdracht bij? Voordat je een boekhouder inschakelt, zijn er nog een aantal andere opties om te overwegen. Om die reden hebben we hieronder een aantal van de meest gebruiksvriendelijke boekhoud programma’s voor je opgesomd: 

Vier het pensioen: Dit zijn de beste cadeau's om te geven
Innovatie
  •  
2 min read

Vier het pensioen: Dit zijn de beste cadeau's om te geven

Niet iedereen heeft zin om na zijn pensionering op de bank te ploffen en het is eigenlijk zelfs veel gezonder en leuker om actief te blijven in deze derde levensfase. Het geven van cadeaus bij pensionering is een manier om de desbetreffende persoon te feliciteren met het toetreden tot deze nieuwe levensfase en hen aan te moedigen om kennis te maken met nieuwe bezigheden en hobby's. Wij bij Proudies weten dat het soms lastig kan zijn het juiste cadeau uit te zoeken voor jouw ouder, familielid, vriend of werknemer. Daarom hebben we een aantal cadeau ideeën voor je op een rijtje gezet:

Behoefte aan een mentale work-out? Puzzelen is als de sportschool voor jouw brein
Welzijn
  •  
5 min read

Behoefte aan een mentale work-out? Puzzelen is als de sportschool voor jouw brein

‍In dit artikel leer je alles over de positieve invloed van kruiswoordpuzzels, sudoku’s en woordzoekers op jouw brein. Want naast dat puzzelen een enorm leuke bezigheid is, draagt het ook nog eens bij aan jouw gezondheid. Zo kan het bijhouden van een dagboek of het maken van puzzels een positieve impact hebben op geheugen ontstekingen zoals dementie en Alzheimer. 

De lekkerste gerechten voor het aspergeseizoen
Welzijn
  •  
5 min read

De lekkerste gerechten voor het aspergeseizoen

Of het nou al Asperge Donderdag is geweest of niet, wat ons betreft is het aspergeseizoen van start. Alhoewel de traditionele asperge met ham, ei en hollandaise saus natuurlijk favoriet is bij iedere asperge liefhebber, willen we je via deze wijze kennis laten maken met een aantal nieuwe manieren om het witte goud te verwerken in de keuken. De mogelijkheden zijn namelijk eindeloos. 

De grote lenteschoonmaak: geef jouw kleding een tweede leven
Innovatie
  •  

De grote lenteschoonmaak: geef jouw kleding een tweede leven

De lente is aangebroken en dat betekent dat het tijd is voor een frisse start. In plaats van de grote schoonmaak van de keukenkastjes of de zolder, kun je je dit jaar misschien eens storten op je kledingkast? Het opschonen van jouw kledingcollectie biedt namelijk veel meer dan een opgeruimd gevoel. 

Jezelf ontwikkelen door te luisteren, doe je met podcasts 
Welzijn
  •  
3 min read

Jezelf ontwikkelen door te luisteren, doe je met podcasts 

Podcasts zijn de afgelopen jaren enorm populair geworden. Ze zijn beschikbaar in talloze onderwerpen en genres en bieden een gemakkelijke en toegankelijke manier om informatie te verkrijgen. Van entertainment tot educatie, podcasts hebben iedereen iets te bieden. Maar het meest fascinerende aspect van podcasts is hun potentieel als een hulpmiddel om te leren.

De aanraders van dit voorjaar: deze films draaien nu in de bioscoop
Lifestyle
  •  
4 min read

De aanraders van dit voorjaar: deze films draaien nu in de bioscoop

Met de Oscars net achter de rug, zijn er verschillende films die bovenop hun publieke populariteit, nu ook bekroond zijn met een gouden beeldje. In dit artikel vind je een aantal van de films die dit jaar in de prijzen zijn gevallen en bijzondere werken die zich wat meer onder de radar bevinden.

Manifestatie: De wet van aantrekking in de praktijk
Lifestyle
  •  
3 min read

Manifestatie: De wet van aantrekking in de praktijk

Manifestatie, ook wel bekend als de wet van aantrekking, is een populaire filosofie die beweert dat we ons eigen leven kunnen creëren door middel van onze gedachten en intenties. Het idee is dat wanneer we positieve gedachten hebben en ons richten op wat we willen, we deze dingen in ons leven kunnen aantrekken. Hoewel sommige mensen sceptisch zijn over de effectiviteit van manifestatie, zijn er veel voordelen aan deze praktijk.

The Reluctant Traveler
Cultuur
  •  

The Reluctant Traveler

De afgelopen jaren is er een opkomende trend in de reisindustrie: de terughoudende reiziger, ofwel de "reluctant traveler" in het Engels. Deze term verwijst naar mensen die om verschillende redenen niet meer zo enthousiast zijn over reizen. Bekroonde acteur en schuwe ontdekkingsreiziger Eugene Levy stapt buiten zijn comfortzone en gaat op reis naar 's werelds mooiste en fascinerendste bestemmingen als 'The Reluctant Traveler'.

Relaties op leeftijd: het behouden van een liefdevolle verbinding
Welzijn
  •  

Relaties op leeftijd: het behouden van een liefdevolle verbinding

Het vinden van de juiste partner is slechts het begin van een succesvolle en bevredigende relatie. Het behouden en versterken ervan, is namelijk een levenswerk. Veel stellen vinden het dan ook een uitdaging om hun relatie in de loop der jaren gezond en gelukkig te houden, maar er zijn een aantal stappen die je kunt nemen om dit te realiseren.

📍 Fred. Roeskestraat 115
Amsterdam
📥 info@proudies.nl
Proudies
Over ProudiesCursussenVacaturesPodcastsDeel jouw verhaal
Voor bedrijven
AdverterenAgencyPlaats een vacature
Word Vrienden
Andere producten
Persoonlijk Plan